انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 2 من 23 الأولىالأولى 12345612 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 11 الى 20 من 225

الموضوع: من كان وزنه اكثر من 150كجم..قروب النحدي>>الجــــــــ 8 ـــــزء

  1. #11
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الموقع
    داخل سمنتي
    الردود
    251
    الجنس
    أنثى
    مساء الخير على الجميييييييييييع

    واخيرا يا شمووخ مابغيتي تنورين مكانج.. أقوول شمووخ دليني وين بيتكم؟؟

    عشان اقرصج من اذنج شو هالكلام اللي كاتبتنه لاااااااااااا يا شمووخ تخيلي توعين على عمرج والا وانتي رجعتي لوزنج الاولااني!! أوييييييييييه ساعتها شو بتسويييييين بتردين من الاول لا حرااام ترى الحاله اللي انتي فيها مؤقته والوزن اللي خسرتيه تراه مب شويه حتى لو خبصتي وزدتي شو بيصير في الدنيا يعني الكل خبص من الخاطر والكل بدى حملات يديده فكري لمشتقبلج باجر بتكون فيه مناسبات واعراس وعزايم ويمكن اييج نصيييبج بتمييين جييييييييه

    يمكن كلامي يضايقج بس لان والله اعزج واعتبرج شرات اختي وابا مصلحتج ترى متني وانا متزوجه وايد سببلي احراج ومرات انطوي على رووحي ومواقف وايد تصير تخليني طول الليل بس اصيييح فكروا لبااااجر مب الحين

    جرووح انتي جذيييييه اووك ماشيه تمام التمااااااام وتقبل الله منج يا الغاليه

    عني انا بما اني بديت اليووم ومسكت نفسي عن الاكل احس بشوي بهبووط وجسمي يعوورني لان من زمااان ما التزمت برجيم يالله الله يصبرنا

  2. #12
    تاريخ التسجيل
    Apr 2008
    الموقع
    مصرية ... من بلد الفراعنة
    الردود
    688
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

    الف مليون مبروووووووووووووووووك على الجزء الثامن وان شاء الله كلنا نختفى فيه وكل واحدة توصل للوزن اللى عايزاه

    الاخت جروح تبتسم نورتينا والمكان مكانك وان شاء الله تتشجعى معانا وتنزلى 3 حبات فى الجزء ده

    على فكرة يا شموخ انا برضو عندى شوية كسل بس ان شاء الله هتغلب عليه وباذن الله هبدأ الجد من بكرة

    امنه - رجاء خاص ليكى انتى مخصوص بلاش لخبطة الجزء ده عايزينك على العيد الكبير تبقى سمباتيك

    عواااش - يارب الارادة دى على طول وابعتى شوية منها ليا

    نور تقية بتسلم عليكم كتير جداااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا اااااااااااااااااااااااااااااااااااا

  3. #13
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    في قوقعتي
    الردود
    1,064
    الجنس
    أنثى
    عدنا من جدييد

    مرحبا بج جرووح ومرحبا بكل البنات ,, سمحولي نسيت ارحب بكن متغصصه من الزياده اللي زدتها

    -----------------------------------

    عواش ههههههههههه بيتنا مايضيع وجان زين لو احصل حد يقرصني على الاقل بنش شوي وبتحرك

    والله كلاامج كله صحيح ومايزعل ابدن ,, بالعكس فرحت ان لي خوات يخافن علي ويبون مصلحتي
    ترا المتن مسويلي ازمه وخاصتن فالمناسباات

    واذا حد تكلم عني لاازم يذكر المتن قبل كل شي ,, الله المستعاان

    بس ان شاءالله الله يقوييني والتزم هالمره بتشجيعكن لي


    --------------------------

    كوكي نورتي فديتج,, طمنيننا عنج وعن اخبار نوور وينها طولت الغيبه

    ------------------------------------------

    يومياتي كالتالي

    فطرت على ماي وشوية هريس مله صغيروونه وايد ,, وبعدها ماي في ماي

    وشربت جاي اخضر

    وبتسحر تفاحه+برتقاله


    وان شاءالله تعدي الساعات الباقيه على خيير

  4. #14
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الموقع
    داخل سمنتي
    الردود
    251
    الجنس
    أنثى
    هلا واللـــــه بـكل حبايـب قلبي

    انتي فين يا كووكي وحشااني مووت انتي والبت نوور ههههههههه ابقي سلميلنا عليهااا وقوليلها بلاش دلع تبقى تخش نطمن عليها كفاية كده من ورا الستار

    شموووخ عوافي ان شاء الله يلا همــــه يا بنااااااااات

    اما انا كلت شوي فرووت حسيت بهبوط شوي وبعد نص ساعه شربت جاهي احمررر وما اظن اتعشى بيكون كله ماي+ماي+ماي لحد مانام

    صح مشيت شوي براااا مع بنتي

    وهذي اخبااااري

    ماقلتيلي يا كووكي كم زودتي في العيد مع الاجازه؟؟

  5. #15
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    الرياض فديت ترابه
    الردود
    45
    الجنس
    أنثى
    ماقصرتوا على ترحيبكم لي مشكوووووورين..
    وان شاء الله نكون يد واحده ونساعد بعض وننحف من غير ضرر..
    بنات انتبهوا لانفسكم لازم مع الريجيم تعب بس اللي يبي يتوصل لنتيجه لازم الارادة..ماتشوفون شر يارب..
    بمشي عالسير الحين والله يعيني..
    متى اليوم اللي فيه قياس االوزن؟؟

  6. #16
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    الشام المنتصره بعون الله
    الردود
    12,219
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    سلام بنات انا كتبت هي الخطه بحملة المشي والي بدها تشاركني تتفضل
    سلملم يارشيقات عيد الاضحى نعم
    باقي شهرين كتير منيح

    انا ياحلوات ياقمامير امبارح اجاني الحماس متل اول وقعدت اتكتك
    وقعدت رايحه جايه اتكتكتلكم واقول يادينه شوبدي اعمل اي ريجيم ورايحه جايه بهالصالون قلي زوجي شو فيكي ليه هيك دوختيني طلعت عليه بنظره من فوق لتحت قلي خير شو في فكر حاله عامل شي ههههههههههههه
    قلتله عبفكر بدايت جديد قلي يادي النيله ههههههههههههه رجعنا تاني
    قلتله هاده شي بيخصني طيب وعبحكي بجديه وعندي ارداه ماشاءالله بتهز جبال ياحبيباتي ورفيقات دربي
    المهم انا عندي زياده بالوزن كبيره بس ارداتي قويه وقررت ان شاءالله انزل 30 كيلو بشهرين ماتقولوا مو صحي او صعب او اواواواو
    والله وعبحلف انه ماعندي اي مبرر او حجه او سبب خلص
    الوقت كالسيف ان لم تقطعه قطعك
    وبعدين علقت بنطلون جينز بجنن مقاسه صغير كتير كان زوجي جايبلي اياه ومفكر انه بيجي عليه مع انه بده كتير
    وهي الفكره شفتها بالرابح الاكبر من كم يوم البرنامج الاجنبي تصوروا كان في وحده مقاسها 18 صار 12 وكانوا حاطين فستان بزجاج واسمها فوقه وحاولت تقيسه واجى عليها وحمستني كتيرررررررر
    والنظام حبيبات قلبي كالآتي قرارا لارجعة فيه مهما كان ومهما صار
    وانا ماراح اكتب فطور غدا وعشاء مبدئيا يعني حبيت يكون نظامي جديد هالمره
    تفاح وعصير اناناس وسلطات بدون زيت او ملح وخضار بشكل عام
    وصدر دجاج في حال الجوع وممكن حليب او لبن قليل الدسم الصبح
    طبعا انا جبت علب بلاستيك عشان اقطع السلطات واحضرها في حالة الجوع
    الرياضه ممكن المشي في الهواء الطلق والرقص كمان ساعه ممتازززززززززززززززززززز
    وخلي كلمة لا قدام اي مغريات
    شو بنات مين يبتدي معي بكره او بعد بكره شو رايكممممممممممم
    واي استفسار انا جاهزه
    ياهوووووووووووووووووووووووووووووووووووووو

  7. #17
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    الشام المنتصره بعون الله
    الردود
    12,219
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    شموخ انا وزني متلك في زياده كبيره يالله تعالي نشجع بعض وبمانكزدتي بسرعه راح ينزلوا بسرعه صدقيني انا مجربه وادا عجبتك الخطه تعالي شاركينيييييي
    عواش يسلموووووووووو والف شكر الك والله انك حمستيني وخاصه بكلامك عن صديقتك الي نحفت وعن كلامك كله لانه عنجد اثر فيه ورجعت وكلييييي حماس
    جروح تبتسم اهلا وسهلا فيكي معانا حبيبتي وان شاءالله نكون يد بيد
    عشوقه نور القروب والله وهالمره حاسستك جديه عنجد ويالله نشد حيلنا عشان عيد الاضحى ونلبس احلى لبس
    كوكييييييييييييي وحشتينا عنجد وتعالي نشجع بعض ونحمس بعض ايد بايد نكسر الدهون ونفتح باب عالم الرشاقه والجسم الحلووووووووووو
    وسلميلنا على نور تقيه اشتقنالها كتيرررررررر

  8. #18
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    الشام المنتصره بعون الله
    الردود
    12,219
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    (أوسمة)
    اما عن العيد فجبت فستان كتير حلو تحت الركبه بشوي والخصر فيه شك ومشلح بيجنن من عند كوتون من المارينا نحفني كتير
    رحت اول يوم العيد لعند امي واولادي وزوجي الحمد لله انبسطنا كتير
    والمساء رجعنا وتاني يوم وتالت يوم بالمولات
    الحمدلله عدى على خير
    وهلا عبعزل البيت بشان استانف نشاطي بعد العيد بشان الدايت والرياضه والحمدلله راجعه بهمه عاليه وعلقت بنطلون جينز قدامي كان جايبلي اياه زوجي من لبنان من عند موستاج طبعا كان كتيررررر صغير

  9. #19
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الموقع
    داخل سمنتي
    الردود
    251
    الجنس
    أنثى
    وااااااااااااااااو ديييييييينه عيني علييييييييييج بااااارده

    ايوا هوا هذا الحماااااااااااس اللي اتكلم عنه براااااااااافووو

    وكلامج انا بعد حمسني اكثر ما انا متحمسسسسسسسه

    ونفس تفكيري كنت افكر استمر لحد عيد الاضحى وان شاء الله بكوون ولدت واريد هالعيد اكوون غيييييييييييييير بس تعبت كله البس واسع وطويييييل

    على فكره تدرين هالانسانه شو اللي ضعفها انها امتنعت من الرز والخبز حتى لو كااان اسمر ابدا ماكانت تاكلهم اكلها نفس نظااامج سلطات وخضاار وفواكه ومشاوي ياليت كنتوا معايا وشفتووها بتعرفوون انه مافي شي اسمه مستحييييييل اخ يا قلبي من 109 للـ 60 كيلوو

    وانا معاااااج لا مبررات ولا انتقاداااات في الريجيم المهم نضعف نضعف نضعف زهقنا من السمنه

    وبسوي مثل طريقتج بشوف لي لبس ضيق وبخلييييييييه هدف واصلا الكبت عندي مليااان هههههههههههههههه لان بداية زواجي كنت 80 هئ هئ هئ وفي ملابس مالبستهم بكرووتهم يا حسرره

    بس ماقلتيلي كم وزنج وكم ناويه توصلييييييين؟؟

    نحـــــــــــــــن لهـــــــا ان شاء اللـــــــــــــه

  10. #20
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    1,025
    الجنس
    أنثى
    هلا وغلا حبيبات قلبي


    انشاءلله ماراح اخربط في الرجيم

    واتمنى ماتحبطوني بكلمة>> انتي دايما تلخبطي فالرجيم>_<

مواضيع مشابهه

  1. من كان وزنه اكثر من 150كجم..قروب التحدي>>الجــــــــ 10 ـــــزء
    بواسطة قطن أبيض في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 191
    اخر موضوع: 09-01-2009, 09:58 PM
  2. من كان وزنه اكثر من 150كجم..قروب التحدي>>الجــــــــ 9 ـــــزء
    بواسطة قطن أبيض في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 220
    اخر موضوع: 15-11-2008, 03:36 AM
  3. من كان وزنه اكثر من 150 كجم (قرووب التحدي) >>الجـــــ 7 ـــــزء<<
    بواسطة شموـــخ في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 215
    اخر موضوع: 04-10-2008, 10:59 PM
  4. من كان وزنه اكثر من 150 كجم (قرووب التحدي) >>الجـــــ 6 ـــــزء<<
    بواسطة شموـــخ في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 224
    اخر موضوع: 17-08-2008, 04:01 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ