الله يجزيك الجنه اخت مستغعفره
معلموت قيمه
|
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
عضو
الله يجزيك الجنه اخت مستغعفره
معلموت قيمه
عضو
ااخت عهود احب اقرا الردوداكثر ههههههه
اذا شفت تعليق شي مهمعلى يوميات احدارجع اشوف اليمويات
مستغفره
الله يجزيك الخير عالمعلومات الروعه متلك ..
النجم الفضي
مستغفرة حلوة المعلومات كتيير بس ما فهمت معنى مثانة العضلات
مغتربة
ان شاء الله ادخل الاحد الصبح اكتب يوميات الخميس والجمعه والسبت
لانى بدخل وانا بالشغل
ههههههههه
منمنة
نسيت اكتب الطول
169 سم
النجم الفضي
بنات
عاوزة اتشجع للرياضة
اعمل اية وابدا باية
انا بدات بنط الحبل وتمارين بسيطة فى البيت
بس بصراحة مش منتظمة
مين يتشجع معايا ونعمل منافسة فى نط الحبل او تمارين مشى او اى حاجة تقولو عليها المهم نتحرك هههههههههه
عضو
مطر غزير انا معاكي بدي كمان العب رياضه بس انا اتمشى بلبيت
مشان ينزل وزني ومن السبت ابدي باذن الله
عضو
عضو
الهاجر حلوه
حبي مشكورررة كثير ����������
مستغفره
الله يجزيك الخير عالمعلومات الروعه متلك ..
مستغفرة
ع فكرة التمارين اللي منزلتيها هي نفسها تمارين جيليان مايكل
وانا بصراحة بنصح فيها الكل ..
اللي حابة تشاركني .
انا ان شاء الله من بكرة رح ابدا فيها وهي مدتها 10 ايام يعني لحد يوم نتيجة المسابقة بنخلص الليفل 1
ورح احاول اتابع المشي كل يوم نص ساعه ... ( محاولة ) ..
أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0
الروابط المفضلة