انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 87 من 99 الأولىالأولى ... 377783848586878889909197 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 861 الى 870 من 987

ريجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 15 ))

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #861
    العسولة2 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الردود
    1,057
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة مستغفره ربي عرض الرد
    مرحبا حبيبتي عسوله
    وزني 78
    وطولي 154
    وان شاء الله حقرا الصفحه غاليه
    اااهليين فيكي بين ااخواتك
    عندك 22 نقطة تستهلكيهااا في اليووووم

  2. #862
    العسولة2 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الردود
    1,057
    الجنس
    أنثى

    L41

    تعقيب كتبت بواسطة mnmnma عرض الرد
    العسولة حاولي تقللي الخبز .. قبل المسابقة كانت يومياتك أحسن شو صار لك .. والفطور والعشاء حطي معاه خيارة ولا طماطمة ..
    المشكلة صااير فيني جوووع غرريبما يشبعني الا الخبززز ..بس حاحااول ادخل الخضاار في العشااء والفطور وواحد منهم حاخليه فقط خضاار وفواكه..تسلمي علي التنبيه يا سكاااكر

  3. #863
    -لؤلؤة الزمان-'s صورة
    -لؤلؤة الزمان- غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الموقع
    ارض الله الواسعة
    الردود
    1,825
    الجنس
    امرأة
    يوميات الاربعاء
    فطور
    تفاحة 1ن
    خبز 1ن
    قهوة بالحليب 2ن
    تمر 1 ن
    غداء
    صحن خضر بالفرن 12ن
    سلطة 1ن
    مساءا
    كاس شاي بدون سكر 0ن
    عشاء
    سلطة 1ن
    شريحيتن مرتديلا 4ن
    ماء اكثر من 3 ل
    رياضة ساعة
    مجموع 23 ن
    توفير نقطة



  4. #864
    -لؤلؤة الزمان-'s صورة
    -لؤلؤة الزمان- غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الموقع
    ارض الله الواسعة
    الردود
    1,825
    الجنس
    امرأة
    يلا هانت باقي يوم على مكافئتي الاسبوعية
    من هوسي بالحلويات حتى الخبز صار ذوقه حلو زي الكرواسون خلاص جنيت ههههههههههه
    مغتربة وشوشيني شو محتوى السندويش يلا اعترفي
    بالتوفيق لكن جميعا يا بنات

    مغتربة سدني أعجبه هذا.

  5. #865
    -لؤلؤة الزمان-'s صورة
    -لؤلؤة الزمان- غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Apr 2009
    الموقع
    ارض الله الواسعة
    الردود
    1,825
    الجنس
    امرأة
    العسولة اشربي الماء او كلي تفاحة يختفي الجوع
    الحين عم اكل خبز عشان املي مكان النشويات وحتى ما اكل حلويات لو ما اكلته اسبوع ما اهتم
    من قبل كنت اكل اثنين باقيت او اكثر باليوم اما مع المرق اما سندويش او مع نوتيلا تشوكلت يعني كارثة هو كان احد اسباب وزني الزايد كل وجباتي كانت تحتوي على الخبز
    لكن الحين الحمد الله ما اشتهيه ابدا
    لهيك انصحك تتعودي تبعدي عنه قدر الامكان وعوضيه بفاكهة احسن


  6. #866
    sweet 3ahhoda's صورة
    sweet 3ahhoda غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    ويسعدك يارب يامغتربة
    المطر وقف في نفس اليوم بس كم ساعة ووقف وفي مناطق في جده بس نص ساعة ووقف

  7. #867
    مغتربة سدني's صورة
    مغتربة سدني غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الردود
    2,968
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة -لؤلؤة الزمان- عرض الرد

    مغتربة وشوشيني شو محتوى السندويش يلا اعترفي


    شريحة مرتديلا + جبنة

  8. #868
    أم رتول's صورة
    أم رتول غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    الردود
    936
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    صباح الخير يا حلوات ..

  9. #869
    sweet 3ahhoda's صورة
    sweet 3ahhoda غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    صباح النور يااحلى الحلوات

  10. #870
    مغتربة سدني's صورة
    مغتربة سدني غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الردود
    2,968
    الجنس
    امرأة
    صباح النووور ام رتول
    كم الساعة عندك؟

مواضيع مشابهه

  1. ريجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 14 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 982
    اخر موضوع: 20-10-2015, 04:40 AM
  2. ريجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 13 )) رمضان مبارك
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 987
    اخر موضوع: 19-08-2015, 04:34 AM
  3. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 8 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 984
    اخر موضوع: 29-12-2014, 04:00 AM
  4. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 3 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1018
    اخر موضوع: 09-12-2013, 03:12 PM
  5. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 2 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1003
    اخر موضوع: 21-10-2013, 11:16 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96