انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 86 من 99 الأولىالأولى ... 367682838485868788899096 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 851 الى 860 من 987

ريجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 15 ))

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #851
    mnmnma's صورة
    mnmnma غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    الردود
    2,135
    الجنس
    امرأة
    أهلا بك يا مستغفرة ..
    مستغفره ربي أعجبه هذا.

  2. #852
    sweet 3ahhoda's صورة
    sweet 3ahhoda غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    يوميات الثلاثاء
    نسكافيه بالحليب
    نص ساندوتش

    بعد ساعتين
    كوب رز
    نص كوب فاصوليا بيضة مع التونه
    سلطه

    بعد ساعتين
    كابتشينو
    نص بيف باستري
    حبة بسكوت


    بعد ٣ساعات
    ١توست مع جبنة
    mnmnma أعجبه هذا.

  3. #853
    تاريخ التسجيل
    Nov 2015
    الردود
    78
    الجنس
    امرأة
    مرحبا حبيبتي عسوله
    وزني 78
    وطولي 154
    وان شاء الله حقرا الصفحه غاليه
    العسولة2 و mnmnma أعجبهم هذا.

  4. #854
    أم رتول's صورة
    أم رتول غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    الردود
    936
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    منمنمة
    ثانكس عالارشادات

    مستغفرة ومطر غزير الله يوفقكم يا اهلين فيكم
    ان شاء الله يكون وجهكم خير علينا وتشجعونا ونشجعكم

  5. #855
    مغتربة سدني's صورة
    مغتربة سدني غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الردود
    2,968
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة أم رتول عرض الرد
    ماكنت اعرف انه فيني اكرر يوم واحد من ال3 ايام معناته راح اكرر يوم البرجر
    ام رتول
    تكرري فقط الغدا اللي هو البرقر
    باقي الايام في العشا تكمليه على حسب الاكلات الموجودة
    ولا مارح تلاقي نتيجة

    تعقيب كتبت بواسطة أم رتول عرض الرد
    انا اسفه ازا بحكي كتير بس بحب اشارككم رأيي واشوف اراءكم ..ههههه
    حسيت انه كل ماصحيت بدري وكانت لقيماتي اكتر بخفف اكل .. لانه بكون في مجال للفواكه والخضار ..والعصير والشوربة ..
    وﻻ ﻻ ؟
    بالعكس انا عن نفسي انبسط بالردود الجانبية
    صحيح انا لاحظت نفس الشي
    بس نومي ملخببببببط
    تعقيب كتبت بواسطة مطرغزير عرض الرد
    اولا اسمى الاء
    وزنى : 96 ك
    عندى 3 اطفال وبرضع

    من مصر

    هدخل يوميا احط اليوميات بس مش هعرف ادخل يوم الجمعه والسبت لان مش عندى انترنت بالمنزل
    بس لو عرفت هحاول ادخل من الموبايل
    بس هكتب اليوميات فى ورقة وارجع اكتبهم هنا

    فى حاجة ناقصة ولا اية

    ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

    حياك الله يا الاء
    الله يحفظ لك كتاكيتك
    و يبارك في اهل مصر الطيبين
    كم طولك؟
    الجمعة و السبت فقط اللي تكتبيهم مع يوميات الاحد في نفس الصفحة لا تحطيهم في رد لحالهم عشان لا انسى

    تعقيب كتبت بواسطة sweet 3ahhoda عرض الرد
    ام رتول
    بالعكس احكي متل مابدك
    انا بصراحه باقرا الردود الجانبية اكتر من اليوميات خخخخخخخ

    مطر
    اهلين فيكي معانا
    ماقلتي كم طولك ياقمر
    يارب تنحفي على خير

    على سيرة المطر خخخخخ امس كانت عندنا امطار غزيرة
    والله من زمااااان ماشفت مطر زي كدا
    ودعيتلكم كللللكم
    الله يسعدك و يتقبل منك يا عهود
    بس طمنيني وقف المطر ولا لسه؟
    تعقيب كتبت بواسطة مستغفره ربي عرض الرد
    مرحبا حبيبتي عسوله
    وزني 78
    وطولي 154
    وان شاء الله حقرا الصفحه غاليه
    حياك الله
    و ان شاء الله توصلي لهدفك
    الحلوه هاجر أعجبه هذا.

  6. #856
    مغتربة سدني's صورة
    مغتربة سدني غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الردود
    2,968
    الجنس
    امرأة
    الحضور يوم الثلاثاء:
    اثير الشوق
    لؤلؤة الزمان
    مغتربة
    ام رتول
    العسولة
    عهود
    الحلوه هاجر أعجبه هذا.

  7. #857
    مغتربة سدني's صورة
    مغتربة سدني غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الردود
    2,968
    الجنس
    امرأة
    اثير الشوق

    ليش ما تشاركينا في الكلام الجانبي؟
    يادوب تكتبي يومياتك و تمشي
    اثير ألشوق و mnmnma أعجبهم هذا.

  8. #858
    مغتربة سدني's صورة
    مغتربة سدني غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الردود
    2,968
    الجنس
    امرأة
    يومياتي الاربعاء:

    الفطور:
    نص ساندويش + كوفي

    بعد ساعتين:
    نص ساندويش

    بعد ساعتين:
    كوب ونص مكرونة بالصوص

    بعد 3 ساعات:
    1 شابورة + شاي بالنعناع بسكر

    بعد ساعتين:
    موزة

  9. #859
    العسولة2 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الردود
    1,057
    الجنس
    أنثى

    L20

    يومياتي ليوم الاربعاء
    الافطار
    موزة\1

    الغذاء
    5 ملاعق رز\2
    5 ملاعق صالونة\2
    سلطة \-

    العشاء
    نصف خبز اسمر\2
    1 شريحة جبنة\1
    1 بيضة مسلوقة\2
    1 تفاحة\-
    المجموع=10
    التوفير=10

  10. #860
    العسولة2 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الردود
    1,057
    الجنس
    أنثى
    ااافضل ااانزل يومياااتي عشاان لا ااااخرب كفاااية تخرريب
    مغتربة سدني أعجبه هذا.

مواضيع مشابهه

  1. ريجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 14 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 982
    اخر موضوع: 20-10-2015, 04:40 AM
  2. ريجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 13 )) رمضان مبارك
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 987
    اخر موضوع: 19-08-2015, 04:34 AM
  3. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 8 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 984
    اخر موضوع: 29-12-2014, 04:00 AM
  4. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 3 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1018
    اخر موضوع: 09-12-2013, 03:12 PM
  5. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 2 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1003
    اخر موضوع: 21-10-2013, 11:16 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96