انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 97 من 99 الأولىالأولى ... 478793949596979899 الأخيرالأخير
عرض النتائج 961 الى 970 من 988

ريجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 13 )) رمضان مبارك

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #961
    مميزةبأنوثتي's صورة
    مميزةبأنوثتي غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الموقع
    في قلب زوجي
    الردود
    409
    الجنس
    أنثى
    الاخت سويت عهودة شكرا كتيرلاهتمامك وان شالله منحقق اهدفنا
    يااارب اهدني أعجبه هذا.

  2. #962
    sweet 3ahhoda's صورة
    sweet 3ahhoda غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    العفو حبيبتي
    شدي حيلك وابدي معانا
    مغتربة تبغى مصلحتك

  3. #963
    sweet 3ahhoda's صورة
    sweet 3ahhoda غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    منمنه
    انا طبقت ال٣ ايام اكتر من مرة سواء الان او قبل زواجي وحملي وانتي طبقتيه لكن مازلنا نشتهي الحلويات ونقاوم او ناكل منها
    الحمص على حسب كلام الي جربوه يخليكي حتى الاكل الي بتحبيه ماتقدري تاكلي منه غير لقمتين مثل عمليات تكميم المعده
    اقراي عنه عشان تفهمي قصدي

  4. #964
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الردود
    227
    الجنس
    أنثى
    تعقيب كتبت بواسطة مغتربة سدني عرض الرد


    الفئة D من 80-89 كيلو

    نسائم الحدائق
    الوزن السابق: 85,7
    الوزن الحالي: 86,2
    زيادة 500 غرام


    صباح الخير والسعادة

    مبروووووك لولو ملكة الرشاقة ولكل من خسر وزنه

    لكن اختي مغتربة بالنسبة لنتيجتي كانت العكس
    وزني الجديد 85.7 والسابق 86.2 والخسارة 0.500
    لكن اعتقد بسبب مشغوليات تم كتابته بالعكس فجاءت النتيجة زيادة نصف كيلو

    فقط اردت التوضيح ..
    شكراااا لكي
    واتمني للجميع التوفيق الاسابيع المقبلة
    يااارب اهدني و mnmnma أعجبهم هذا.

  5. #965
    mnmnma's صورة
    mnmnma غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    الردود
    2,135
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة sweet 3ahhoda عرض الرد
    منمنه
    انا طبقت ال3 ايام اكتر من مرة سواء الان او قبل زواجي وحملي وانتي طبقتيه لكن مازلنا نشتهي الحلويات ونقاوم او ناكل منها
    الحمص على حسب كلام الي جربوه يخليكي حتى الاكل الي بتحبيه ماتقدري تاكلي منه غير لقمتين مثل عمليات تكميم المعده
    اقراي عنه عشان تفهمي قصدي
    يعني قصدك يخليكي على طول مو مشتهية الاكل حتى لو خلصتي رجيم ؟؟؟
    يااارب اهدني أعجبه هذا.

  6. #966
    sweet 3ahhoda's صورة
    sweet 3ahhoda غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    ايوا ياميمو و صاحب الرجيم قال انتي وشطارتك يا اما تحافظي على كميات اكلك وماتخلي معتدتك ترجع توسع تاني،او ممكن كل شهر ترجعي تعيدي دا الرجيم اسبوع واحد فقط من كل شهر
    يااارب اهدني أعجبه هذا.

  7. #967
    sweet 3ahhoda's صورة
    sweet 3ahhoda غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    مش،ماتشتهي الاكل
    لما تشتهي اكله معينه مثلا تاكلي شوي وتشبعي منها
    يااارب اهدني أعجبه هذا.

  8. #968
    ام عمار 123 غير متواجد عضو جديد
    تاريخ التسجيل
    Feb 2015
    الردود
    4
    الجنس
    أنثى
    الله يعطيكي العافية
    فعلا مجهود رائع تشكري عليه

  9. #969
    mnmnma's صورة
    mnmnma غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    الردود
    2,135
    الجنس
    امرأة
    طيب انا هذا الي قاعد يصير معي لما اتبع رجيم لمدة اكثر من 3 ايام وخصوصا رجيم ال3 ايام ..بغض النظر عن الي باكله فيه..احس معدتي تصغر واكلي قل

    بتذكر لما كنت بال70 لو تجيبيلي صينية فرن بشاميل اكلها كلها ماشاء الله ههههعع
    اما الان وقت التخبيص القوي حدي صحن وسط واحس خلااااص رح انفجر .
    وكنت بموت بالشبيس وكل ما نزلت السوق لازم اشتري الكيس الكبير واخلصه بثواني ..الان ماعاد رغبت فيه ولو جبته ماعاد اقدر اكل اكثر من ربعه .
    .

  10. #970
    mnmnma's صورة
    mnmnma غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2014
    الردود
    2,135
    الجنس
    امرأة
    هههههه وبتذكر اول ما اشتركت معكم كان نقاط اكلي العادي فوووق ال 100 نقطة والتخبيص الله اعلم كم هههه لما كنت اشوفكم كاتبين 30 نقطة تخبيص كنت قول يا حظهم عاملين رجيم بتخبيصهم ههههههه
    الان صار تخبيصي 25-40 ولله الحمد .

مواضيع مشابهه

  1. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 12))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 990
    اخر موضوع: 18-06-2015, 07:40 AM
  2. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 11))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 993
    اخر موضوع: 13-05-2015, 03:35 PM
  3. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 9))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1027
    اخر موضوع: 17-02-2015, 09:01 PM
  4. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 8 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 984
    اخر موضوع: 29-12-2014, 04:00 AM
  5. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 4 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 991
    اخر موضوع: 29-01-2014, 07:29 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96