انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 96 من 100 الأولىالأولى ... 46869293949596979899100 الأخيرالأخير
عرض النتائج 951 الى 960 من 991

رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 12))

(ركن التغذية والصحة والرجيم - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #951
    أم رتول's صورة
    أم رتول غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    الردود
    936
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    اسفه على الكتابة بهاللون بس داخلة من الجوال وفي مشكلة بالالوان ..
    عيون لامعة أعجبه هذا.

  2. #952
    أم رتول's صورة
    أم رتول غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    الردود
    936
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    ياريت نوصل الصفحات لل100 ونبدأ جزء جديد على رمضان متل ماحكت مغتربة ..
    ش

  3. #953
    ام هتون 123's صورة
    ام هتون 123 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    السعوديه بجده
    الردود
    1,107
    الجنس
    أنثى
    عيون حبيبتي ....ممكن اكون نسيت

    الحمد لله على كل حال

    يا غااليتي ..عيون لامعه....

    انا الي بعتذر من حضرتك ...

    معليش ممكن اكون فعلا نسيت

    جزاك الله كل خير تعبتك معي الله يعطيك العافيه يارب
    عيون لامعة أعجبه هذا.

  4. #954
    ام هتون 123's صورة
    ام هتون 123 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    السعوديه بجده
    الردود
    1,107
    الجنس
    أنثى

    L20

    يوميات الثلاثاء
    ف
    نص خبز 2
    م ك جبنه ق.د .نص
    100مل عصير 1

    غ

    3بانكيك بر 3
    م عسل 1
    نص ك شاي حليب 1

    س
    3تمر 1
    3بسكوت 3

    ع
    3م مسالا 1.5
    نص خبز 2
    2م رز1
    100مل عصير .1

    س2

    3تمر ..1
    ربع منجو ..نص

    مجموع 19.5
    رياضه 10د مشي
    عشان الدوره
    عيون لامعة أعجبه هذا.

  5. #955
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الردود
    227
    الجنس
    أنثى
    صباح الخير والبركة علي عضوات النادي

    كل عام وانتم بخير والامة الاسلامية بخير وامن وامان

    الإسم:  11265172_1601129206814948_4516228381260394115_n.jpg
المشاهدات: 81
الحجم:  60.2 كيلوبايت

  6. #956
    تاريخ التسجيل
    Oct 2009
    الردود
    227
    الجنس
    أنثى
    يوميات الاثنين
    رغيف فينو = 4
    2 حبة فلافل = 4
    كوب شاي بملعقة سكر = 1

    الغداء

    دبوس فرخة = 3
    5 ملاعق مكرونة = 2

    بدون عشاء

    المجموع 13 / 22 التوفير = 9

    .................................................. .....................

    يوميات الثلاثاء

    الفطور

    نصف رغيف بلدي = 2
    بيضة مقلية = 3
    وحدة فلافل = 2
    كوب شاي بملعقة سكر = 1

    سناك
    تفاحة = 0

    الغداء

    10 ملاعق محشي بالكوسة = 6

    العشاء
    كوب لبن خالي الدسم = 2

    المجموع
    16/22
    التوفير 6
    عيون لامعة أعجبه هذا.

  7. #957
    om larin's صورة
    om larin غير متواجد عضو
    تاريخ التسجيل
    Jun 2015
    الردود
    53
    الجنس
    أنثى
    شكرا لك مغتربه سدني على موافقتك

    باذن الله توصل ١٠٠

  8. #958
    sweet 3ahhoda's صورة
    sweet 3ahhoda غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة

    L20

    يوميات الثلاثاء
    نسكافيه بملعقة حليب 1
    كروسون 5
    الغدا
    سلطه،0
    4 ملاعق رز مع ملعقة ايدام 2
    سناك
    شوكولاته 2
    حلاوة 1
    العشا
    كروسون 5
    1 توست 1
    نص بيض مقلي 2
    المجموع 20 نقطه
    زودت نقطه للاحتياط
    عيون لامعة أعجبه هذا.

  9. #959
    sweet 3ahhoda's صورة
    sweet 3ahhoda غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    اتاخرت ٣ دقايق بسبب تنسيق لون الخط
    عيون لامعة أعجبه هذا.

  10. #960
    أم رتول's صورة
    أم رتول غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    الردود
    936
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    أهتذر عن كتابة يومياتي اليوم الاربعاء ..
    مشغوووووولة جدا .. واصﻻ اكلت كتيييييير بتعرفوا شو يعني كتيييييير ؟؟؟؟؟
    ندمانه كتير يمكن زدت كيلو ..
    الحمدلله على كل حال ..
    اسفه اعذرووووووني ...
    عيون لامعة أعجبه هذا.

مواضيع مشابهه

  1. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 10))
    بواسطة Lovely lolo في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1003
    اخر موضوع: 13-04-2015, 04:30 PM
  2. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 9))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1027
    اخر موضوع: 17-02-2015, 09:01 PM
  3. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 8 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 984
    اخر موضوع: 29-12-2014, 04:00 AM
  4. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 3 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1018
    اخر موضوع: 09-12-2013, 03:12 PM
  5. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 1 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1041
    اخر موضوع: 14-09-2013, 07:37 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96