انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 50 من 100 الأولىالأولى ... 4046474849505152535460 ... الأخيرالأخير
عرض النتائج 491 الى 500 من 991

الموضوع: رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 12))

  1. #491
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    السعوديه بجده
    الردود
    1,107
    الجنس
    أنثى
    مغتربه الله يبارك فيك ...كيكه الفراوله اكيد ما نسيت بس مستنيه يجيني يوم اكون فيه مرررره مشتهيه الكيكه وحلفت اشتري ترته صغيره بالف اوله واكل منها بدون حسبان ولا عد لحد ما اشبع على الاخر

    من غير شر عليه يااارب ..

    عهود الله يبارك فيك

    عيون لامعه الله يبارك فيك

    منمنه والله بجد كنت ملتزمه طول الوقت واليوم كانت مراجعه ليه عند دكتوري حق الغده

    وحكيت له الي سار
    قال اكيد عندك قلق

    وفعلا مرو عليه اسوء فتره بحياتي يارب انك تفرجها من عندك

    واسال الله راحه البال لي والجميع ....

    قال القلق هو سبب العسر وزيياده الوزن السريع ....

    و الامساك

    سبحان الله بني ااادم قد ايش ضعيف

    نحمده ونشكره على كل حال

  2. #492
    تاريخ التسجيل
    May 2006
    الموقع
    السعوديه بجده
    الردود
    1,107
    الجنس
    أنثى
    يوميات الثلاثاء

    ف
    نص خبز2
    2م جبنه شيدر2
    2م جبنه ق.د 1
    2م دحاج 2

    ع
    شاي محلى 1
    70غ جمبري مقلي3

    ع
    دبوس 1
    كيس صغير بطاطس مقلي5
    100مل عصير 1

    سناك تفاحه
    محموع..18
    رياضه نص ساعه رياضه على الجهاز

  3. #493
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    الردود
    936
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    صباح الخير ياحلوات ..


    نسائم الله يعينك ويعيننا .. هي الحالة كتير بتصيبني ..

    بس بصراحه مع الرز مو مع الحلويات ..

    اغلب عشانا رز ...

    الله يعين ...

  4. #494
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الردود
    2,968
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة mnmnma عرض الرد
    مغتربه من شوي كنت اقرا عن رجيم نوع الجسم بحسب الغدة ( تناسلي ، درقي ، كظري ، نخامي ) ، شو رأيك فيه ؟
    قريت عنه
    فيه نوعا ما حرمان من بعض الاشياء
    بس ما قد جربته من قبل
    لكن على كلام اللي جربوه>> ينزل الوزن بسرعة
    تعقيب كتبت بواسطة lanoshy عرض الرد
    صباح الخيرات
    عهود الف مبروك
    غروبة ما بعرف شو القصة انا كل الوقت مداومة عاليوميات
    وزني كل اسبوع ببعثلك عالخاص لكني اشعر ان هناك تقصد ما في عدم ادراج اسمي بالمجموعة
    عزيزتي بالرغم من اني ارسل يومياتي كل الوقت وحيانا قبل نهاية النهارالا انني لا اجد هذا التجاوب والحماس من طرفك على الرغم من غيابك انت في الاسبوع الماضي وعذرناك جميعنا
    ارجو اخذ كلامي للتفكير الايجابي وتحسين وضع الجروب
    اختي لنوشي
    اولا : الله يسامحك على دي الجملة ( اشعر ان هناك تقصد ما في عدم ادراج اسمي بالمجموعة )
    ثانيا : والله العظيم وزنك ماوصلني على الخاص و انا استغربت مرة!
    راجعي بريدك الصادر و شوفي فين المشكلة؟
    ثالثا : ايش عندك اقتراحات لتحسين القروب؟؟
    رابعا: يومياتك دايما امر عليها بسرعة و شايفتها تمام
    تعقيب كتبت بواسطة أم رتول عرض الرد
    السﻻم عليكم

    كيفكم ياحلوات ..

    ماشاء الله النتائج رائعه بصراحه ..

    الله يهنيكم وعقبالي ...

    انا ما ارسلت لانه فكرت انه ﻻزم وزني بالاول بس هﻷ فهمت .

    اووك ان شاء الله رح ابلش يومياتي من اليوم ..

    طبعا انا في الصين يعني بصير عندي الليل قبلكم بخمس ساعات ..
    ﻻ تستغربوا ..


    شكرا الك مغتربة على مجهودك ..
    و عليكم السلام
    العفو يا قمر
    كم سارلك في الصين؟
    تعقيب كتبت بواسطة mnmnma عرض الرد
    لنوشي ، مافي لا تقصد ولا غيره ، بتكون نست انا اول ما افتقدتك ا بالاوزان انتي واستغربت انك مو موجودة ... عادي ياقمر بتكون ما انتبهت للرساله لاتاخدي الشغله بمنحى ثاني !

    بانسبه للتعليق عاليومياتك مادام مافي اخطاء بالحساب ماحدى بيتدخل بيومك الا لو كثرتي من شغله غير مفيدة اما لو كل ماحدى كتب يوميات وبيستنى مغتربه حتى تقله برافو يومك حلو كان اندوخت المخلوقه من القرايه .

    نحن موجودين عشان نشجع بعض ومغتربه مثلها مثلنا لازمها تشجيع وتحميس وبيجيها اوقات بتنحبط وتتكاسل وتتعب وتنسى !! بس فيه بنات ما بيقدروا هذا الشي وبيتوقعوا انها تعلق ع يومياتهم ولو ماعلقت معناها هي مابدا اياهم او متقصدة ما تعطيهم اهتمام وهالشي اكيد غلط .. بتمنى كلنا نكون مع بعض والي عندها اي تعليق ع يوم شي بنت لا تتردد حتى لو مغتربه شفتي يومها سيء قولي لها وانصحيها ترا كلنا محتاجين تشجيع .
    جزاك الله خير على كل كلمة كتبتيها يا منمنه
    تعقيب كتبت بواسطة عيون لامعة عرض الرد
    انا كمان بعض المرات بيجيني عسر هضم وإمساك , بعالجها بشرب 3 كؤوس ماء دافئ على الريق وبعدها كأس شاي بدون سكر أو 5 حبات لوز , أنا بتعطي مفعولها معي اتمنى تفيدك أنت ,
    ومبارك لك نجاحك في 3 مواد عقبال ال3 مةاد الباقية
    الشاي يسبب امساك
    تعقيب كتبت بواسطة عيون لامعة عرض الرد
    غروبة ما بشوف أثير الشوق في قائمة الميوان , هل هي معاقبة
    خيرتها بين انها تكمل معانا و تنحسب
    و للاسف فضلت الانسحاب!
    تعقيب كتبت بواسطة عيون لامعة عرض الرد
    غروبة من زمان ما سويت لنا مسابقة , أنا أريد مسابقة لإعادة الحياة للجروب
    اعطيني اقتراحاتك
    تعقيب كتبت بواسطة عيون لامعة عرض الرد
    غروبة أريد أن توكل لي مهمة الحضور والغياب , وحساب عدد دقائق الرياضة , منمننة مشغوله في هذه الأيام وأثير مختفية , إذا أراد مهماتهم برجعها لهم لما بيحسةا أنهم على قد المهمة , هل ممكن غروبة
    هل ممكن منمننة هل ممكن أثير
    طالما منمنه تبغا ترتاح من وظيفتها
    فلك الحضور و الغياب
    و اذا حابة افضل رياضية
    و جزاك الله خير مقدما
    تعقيب كتبت بواسطة أم رتول عرض الرد
    صباح الخير ياحلوات ..


    نسائم الله يعينك ويعيننا .. هي الحالة كتير بتصيبني ..

    بس بصراحه مع الرز مو مع الحلويات ..

    اغلب عشانا رز ...

    الله يعين ...
    الرز الابيض لحاله ما يتخن حلوة المعلومة صح؟

  5. #495
    تاريخ التسجيل
    Jan 2012
    الردود
    2,968
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة sweet 3ahhoda عرض الرد
    ام هتون كم عمرك وايش تدرسي باي قسم
    عهود
    ههههههههههه
    اسألتك مرة صعبة ما اظن ام هتون حتجاوب عليها

  6. #496
    تاريخ التسجيل
    Apr 2015
    الموقع
    الكويت
    الردود
    358
    الجنس
    امرأة
    يوميات الثلاثاء
    ملعقه عسل:١
    فطور
    ربع رغيف:١
    ملعقه جبنه صغيرة:١
    بيضه:٣
    كوب اعشاب بملعقه سكر:١
    سناك
    موزه:١
    بسكويتة شاي/نص
    خيار
    سبع تمرات:٢/نص
    غداء
    ثلاث مغارف شوربه عدس :١/نص
    خمس ملاعق خضار بالحمه:٢
    ربع رغيف
    واحد زبدي خالي الدسم:١/نص
    خيار +نعناع
    شاي اعشاب بملعقه سكر ديت:١
    سناك
    ١-بسكويت نخالة٣٠غ:٣
    المجموع:٢٠
    التوفير :٤

  7. #497
    تاريخ التسجيل
    May 2015
    الردود
    936
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    3
    مغتربة كيف حالك ..

    الرز الأبيض ؟؟ اي نوع بالضبط رز الصنوايت مثﻻ ؟؟
    وﻻ رز الكبسة ؟؟

    وصارلي بالصين تقريبا 3 شهور ... وهانت ..

  8. #498
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة مغتربة سدني عرض الرد
    عهود
    ههههههههههه
    اسألتك مرة صعبة ما اظن ام هتون حتجاوب عليها

    طيب على راحتها

  9. #499
    تاريخ التسجيل
    Mar 2014
    الردود
    2,279
    الجنس
    امرأة
    تعقيب كتبت بواسطة أم رتول عرض الرد
    مغتربة كيف حالك ..

    الرز الأبيض ؟؟ اي نوع بالضبط رز الصنوايت مثﻻ ؟؟
    وﻻ رز الكبسة ؟؟

    وصارلي بالصين تقريبا 3 شهور ... وهانت ..
    اتوقع مغتربة قصدها الرز الابيض المطبوخ بمويا فقط من غير لحم او دجاج ولا بهارات

  10. #500
    تاريخ التسجيل
    Aug 2013
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    3,436
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • شمعة مضيئة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
    (أوسمة)
    مساء النووووور للحلوين

    اخباركم جميعاً
    والله لكم وحشه كبيرة قد اوزانكم هههههه
    نبدا بسم الله
    1غروبه الغاليه على قلبي اخبارك والله انك وحشنتى وايد واخباار البطل الصغير
    ...وانا عارفة ليش صابتك حاله الفجعه لانى طولت الغيبة عليكن
    ههههه صح اعترفي
    وان شاء الله ربي يثبتك ادعى الله كثيراً واتركى عنك النوتيلا
    صح ماعمرى جربتها بس أعتقد ان إذا اكل الشخص شي حالى تفتح الشهيه اكتر
    صح ولاانا غلطانه......
    2ام هتون اخبارك والف الف مبروك والله فرحت لك
    وعقبالى الباقى ان شاء الله

    عهود يابطله اخباااارك وماشاءالله عليك استمري وعقبال
    ماتحققى حلمك

    منمنه وعيون
    وجميع من في قروبنا الغالى اخباركم جميعااا
    والله اشتقت لكم

مواضيع مشابهه

  1. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 10))
    بواسطة Lovely lolo في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1003
    اخر موضوع: 13-04-2015, 04:30 PM
  2. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 9))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1027
    اخر موضوع: 17-02-2015, 09:01 PM
  3. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 8 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 984
    اخر موضوع: 29-12-2014, 04:00 AM
  4. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 3 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1018
    اخر موضوع: 09-12-2013, 03:12 PM
  5. رجيم النقاط سر رشاقتي (( الجزء 1 ))
    بواسطة مغتربة سدني في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 1041
    اخر موضوع: 14-09-2013, 07:37 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ