بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
--------
اولا: احب اهنئكم بنجاح هذا الموقع المتميز الذي يمتلك صله ناجحه للتعاون ومساعدة الاخرين .. واسف جدا اذا كان كتابة او مشاركه الرجال محظوراً بهذا المنتدى لكن غصب عني لأنشر حالتي في هذا المنتدى العظيم الذي يمتلك من كتاب كبار الشخصيات .
ثانيا :
انا شاب ابلغ من العمر 19 عاماً ، وزني وصلا112 . فتعقدت جدا من سمنتي الزائده حتى اني عجاز على قولتهم بالتحرك وممارسه الرياضه..احاول ان امشي لكن اتعب جداً .. ولي الان اكثر من سنتين لم العب رياضه ولم امارسها .. فشهوتي بالاكل قويه حيث اتغدى الساعه3 حتى الشباع .. وعند الساعه 5 او السادسه اشعر بجوووع شديد.
فأرجوكم أريد طريقه سليمه وناجحه أسلك اليه . فيجب ان اغير نمط حياتي .
واتمنى لكم السعاده في حياتكم والتوفيق الدائم ان شاء الله تعالى .
------------------------
أنتظر ردودكم .. وافيدوني بمعلوماتكم حتى وان كنت مجرب قبلاً
والسلام عليم
سالم
الروابط المفضلة