واللة يابنات اني نزلت 11كيلو باسبوعين علي ر جيم التمر
للبحث في شبكة لكِ النسائية:
|
واللة يابنات اني نزلت 11كيلو باسبوعين علي ر جيم التمر
نيالك انا نزلت 3 كيلو اول اسبوع والتاني كيلو واحد
شو كنت تاكلين بالظبت؟
آخر مرة عدل بواسطة sawsouna : 17-05-2007 في 09:13 AM
الصبح اشرب ليمون وما دافي والساعة12ضهر 21تمرة وكوب حليب منزوع الدسم وبعدها بس اظل عالشوربة الحارقة وشاي اخضر واستخدمت عصير هودا عقبالك
مرحباااا الغاليه
الف مبرووووووووووووووك ع النتيجه الحلوه
الغاليه ممكن تكتبين الرجيم ؟؟؟
والسموووووووووووووووووووووووحه منج
مشكورة عالرد باربي رجيمي كا ن التمر والحليب بس ماكل الا الضهر 21حبة مع حليب منزوع الدسم وبعدها بس اظل سوايا ماء شوربة حارقة وعسير هودا
الصبح عالريق اشربي كاس موية دافي مع حبة ليمونة عن تجربة جداحلوة وباقي ابغى انزل مبدئيا 16 كيلو
فعلا اختي صارلها تقريبا شهرين بتشرب عالريق ماء دافئ مع عصير ليمون وفعلا نقصت عليه
ووصل وزنها من 74 لل 60 بشهرين
بس تخفف اكل و تلعب رياضة و ماء دافء مع ليمون عالريق
والعشا كانت تاكل حبة الى حبتين فواكه
مغتربة انتي كم عمرك و كم وزنك وهل انتي متزوجة و حامل او مرضع
لأني انا حامل و يمكن هودا العصير ما يناسبني عندك فكرة عنه؟
الشووربه الحارقه هي السبب
ياليت اقدر اشربها حاولت وماقدرت
وانشالل تطلعي رشييقه
نات الله يعافيكم وشي مقادير الشوربه الحارقه؟ بليييييييييييييييييييييييييز
وعصير هودا متواجد عندنا بالسعوديه ولا لا ؟الله يخليكم ردو
ابغي احصل العصييييير؟
وين احصله
هل في البراده موجوود؟؟؟
الروابط المفضلة