السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سمعت أن بذرة الكتان رائعه لمن يريد الرشاقه

اكن عندي سؤال

هل لها اضرار جانبيه إزاء استعمالها؟؟

وماهي الطريقة الصحيحه في استعمالها

ولكن جزيل الشكر

وعيكم السلام ورحمة الله وبركاته

أم هوازن أختى اليكِ روابط تكلمت عن طريقة استعمال بذرة الكتان وزيتها مع الرجيم الخاص بها وبالتوفيق

http://www.lakii.com/vb/showthread.p...E1%DF%CA%C7%E4

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?threadid=74979


وهنا تجدى نتيجة تجارب الأعضاء مع بذرة الكتان ::::::

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?threadid=79477


أما هنا تجدي صورة بذرة الكتان :::::::

http://www.lakii.com/vb/showthread.p...E1%DF%CA%C7%E4