أخواتي الكريمات:
أحببت أن أضيف هذا الموضوع لتعم الفائده ان شاء الله للجميع000
سنقوم هنا بوضع تجارب كل من الأخوات في عمل نظام غذائي (ريجيم)000
يعني ما هوالرجيم الذي اتبعته؟؟
و كيف كانت تجربتها معه؟؟
و ما الأضرار أو المشاكل التي عانت منها؟؟
و ماذا تنصح الأخوات؟؟
و أي اضافات ثانيه تهم هذا الموضوع !!!
و لكن أحب أن أنوه:
أخواتي الفاضلات00 إذا قام أحدكم بكتابة تجربته من قبل أو وضع ريجيم غذائي
فمن الأفضل ارفاق الوصله المتعلقه به دون اعادة كتابته مره أخرى000
أرجوا أن يكون هذا الموضوع مفيد و هام للجميع0
كما أرجو أن تعم الفائده و يبقى في هذا الركن مرجع للجميع0
أختكم
أم رائده
الروابط المفضلة