السلام عليكم يا بنات ...
تعبت من السمنه والريجيمات كلما انزل وزني يرجع اكثر من الاول ققرت اعمل ريجيم اتكنز
وارجوكم انصحوني الي تعرف شي عن هذا الريجيم تدخل وتقلي
لان انا سمعت انو مضر للصحة وسمعت كمان انو الريجيم الي موت صاحبو
الي عندها اي فكرة عن هذا الريجيم كم ينزل بالشهر تدخل وتقلي
وجزاها الله الف خير

ما بعرف شو احكيلك بس بدى اشجعك على الرجيم اعملى رجيم وحاولى تنزلى وزنك وربنا يقدرك يارب

الاخت الغالية
تسالين عن رجيم اتكينز
وتعلمين انة مضر بالصحة وانة موت صاحبة
وتريدين ان تجربية
نصحيتى الا تفعلى يكفى ما تعرفية
بس انا سمعت انة بيعتمد على الدهون والبيض المقلى فى السمن وده بيزود الكوليسترول وبيعلى الضغط جدا فان كان من بد انك تعملية لازم تكونى خالية من الكوليسترول وضغط الدم وان تقومى بقياس الضغط والكوليسترول بانتظام
ارجو ان اكون افدتك
واعلمى ان الصحة امانة
ولاتلقوا بايديكم الى التهلكة

عنى تموتى نفسك علشان ريجيم الله يعطيكى الصحة والعافية

السلام عليكم ورحمه الله وبركاته
حبيبتى انتى قررى
هذا الريجيم

يدمر البشره والشعر

يدمر الجهاز المناعى

يصيب بارتفاع الكوليسترول والضغط

وممكن يؤدى الى جلطات وامراض قلب

صاحبه مات من الاصابه بمرض القلب

وفى النهايه اغلب من اتبعه رجع وزنه مره اخرى بعد تركه

فهل يستحق انك تلقى نفسك للتهلكه من اجل انقاص وزنك وسيعود مره اخرى

فكرى وقررى
وفقك الله لما يحب ويرضى

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=312911&highlight=%C7%CA%DF%E4%D2 كل الاسئلة يا صفا 22عن اكنز هنا

علي فكرة انا ما جربتوش
بس انا عندي حاجة اقولها اي رجيم في الدنيا سواء النوع الواحد--------السعرات-----------الكيمائي--------------اتكنز
لو حترجعي تاكلي بنفس الطريقة الوزن حيرجع و اكثر من الاول الموضوع مش مرتبط بنوع الرجيم لاكن ما بعد الرجيم ولا انتوا ايه رائيكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

خواتي الحبيبات ..
نور الهدى
drazza
دايت نت
الراجية عفو ربها
diette
مشكورات على مروركم واشكركم على النصيحة وان شاء الله اعمل بالنصيحة
تقبلو تحياتي ..

كتبت بواسطة diette

علي فكرة انا ما جربتوش
بس انا عندي حاجة اقولها اي رجيم في الدنيا سواء النوع الواحد--------السعرات-----------الكيمائي--------------اتكنز
لو حترجعي تاكلي بنفس الطريقة الوزن حيرجع و اكثر من الاول الموضوع مش مرتبط بنوع الرجيم لاكن ما بعد الرجيم ولا انتوا ايه رائيكم؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

لأ اختلف معكى فى الرأى
اى ريجيم مما ذكرتى ما عدا ريجيم السعرات يصيب بامراض سوء التغذيه ولذلك المشكله ليست فى رجوع الوزن فقط بل فى الامراض التاليه للريجيم تركتيه ام استمريتى عليه

اما ريجيم السعرات فالحال مختلف تركه يزيد الوزن فقط ولكن لا امراض او مضاعفات من تركه لا تساقط شعر ولا ضرر الجهاز المناعى ولا اى امراض اخرى باذن الله

ولذلك لا يوضع ريجيم السعرات مع هذه النواع الضاره جدا من الانظمه

اعرف وحده جربته واضافة اليه الخبز ومشت عليه ونحفت كثير