فعلا اخواتي حليب الصويا مفيد جدا وصحي ومتوفر بالاسواق مثل


وحبوب الصويا بتشبه الفول بس صغيرة ولونها فاتح:

وهذا الرابط مليان صور للصويا
يالله انبسطوا يا بنات
http://www.google.pl/images?um=1&hl=pl&lr=&tbs=isch%3A1&sa=1&q=%D8%A7%D 9%84%D8%B5%D9%88%D9%8A%D8%A7&aq=f&aqi=&aql=&oq=&gs _rfai=&start=0

السلام عليكن حبيباتي
أنا عندي ثلاث نصايح
الأولى أنك تضعي قنطة بيضاء كما هي على الحلمة دون زيادة أي مكونات
الثانية أنك تدهني المنطقة بزيت السمسم و هو متوفر عند العطار
الثالثة الحلبة هي جد مفيدة لزايدة الوزن و حتى الثدي و ذلك اما بأكل الحب كما هو و اما بتغلي الماء و بعدين تحطي الحلبة علية تغلي معاه لمدة دقيقتين و تتركيه يبرد عشر دقايق و تشربيه كل صباح كاس و اما بطحن الحلبة و تظيفيها الى الياورت
و الله أعلم