تجمع لطرق تضيق المهبل من تجربه مضمونه كل وحده تقول طريقتها
ان شاء الله يكون هذا اول تجمع لنا علشان نستفيد كلنا من بعض

كل وحده تقول ايش تسخدم ولا ايش طريقتها في تضيق المهبل

ليش ماتكتبي تجربتك انتي اول

كتبت بواسطة لياد

ليش ماتكتبي تجربتك انتي اول

انا توني ماجربت وابغي اجرب لذا طرحت الموضوع عشان الجربو يفيدوني وكثير نصحوني بعملية لكن قلت اشوف راي المجربات امكن القي تجارب تفيد

نقوم بغلي كمية من الماء نحط فيه كمية متساوية من اللافندر و الزعتر البري بقدر 2 ملاعق اكل نخليها مدة 1/2 ساعة و نستعملها كغسول للمنطقة اللافندر للرائحة و الزعتر للتذييق ويمكن كمان نغمس شاش طبي في الخليط و تحطيه في المنطقة بس لداخل شوي وشوفي النتيجة راح تنبهري موفقة

مرحبا اختي

انا اسفة اذا تلقفت عليكم لاني مش متزوجة بس عندي معلومة ممكن تفيدكم وحبيت أقولكم عليها

مرة كنت أتابع برنامج doctors على mbc4

وكان فية فقرة من البرنامج عن تضييق المهبل
وقالت الدكتورة اللي في البرنامج إن فية نوع من الأثقال خاص للمنطقة الحساسة وهي عبارة عن أثقال وهما جزئين متصليين ببعض على شكل كور في علبة اظن فيها اكثر من حجم تقومين بإستخدامها مع تمارين كيجل

تدخلين الجزء العلوي من الثقل في فتحة المهبل وتعملي تمارين كيجل تقول تساعد كثير على تقوية عضلات المهبل وتضييقة

إسمها أثقال التضييق
والله أعلم

مشكووووووووووووووووووووووورررررررررررررررررررررررر ررات

تمارين كيجل أفضل وسيلة.. آمنة وصحية وتقوي عضلات المهبل.

مشكوووووووووووووووووووورة

مشكوره حبيبتي على الموضوع و الله يعطيكم العافيه جميعا


انا جربت اشياء كثير منها تحاميل البوثيل و صابونة فيرجينتي



و الان اخطط استخدم قشور الرمان

بس اتوقع ما راح الاقي نتيجه مثل التمارين انا تقريبا اعملها طول اليوم وانا اشتغل قدام الكمبيوتر او و انا واقفه او حتى امشي وصار لي شهر الان. كنت في البدايه ما اقدر امسك نفسي كثير بس الان صرت مررره تمام مع التمارين

طيب ممكن احد يقول لنا عن اثقال المهبل اذا كان يعرف

ويعطيكم العافيه