هلا والله فيكم يا أحلى بنات لك


شلونكم



شو أخباركم

جبتلكم موضوع مميز

موضوعى هو بخصوص تكبير المؤخرة والصدر بطريقة طبيعيه

بلا تدخل لأى دواء كيميائى او مأكولات تترك أثرها فى الجسم أو على الجسم

وخصوصا بعد أن علمت أن أكل الحلبة بنسب كبيرة يؤثر على نسبة هرمون

البروجسترون الانثوى والتيستوستيرون الذكرى...

والهرمون الانثوى من المعروف ان زيادته بمعدلات كبيرة يؤدى فيما بعد الى

أمراض كثيرة منها سرطان الثدى ربى يحفظ السامع

وتأثيره يكون متأخر حيث ثبت تدخل الحلبه فى افراز الهرمون بشكل غير طبيعى

عند اكله بشكل منتظم وبكثرة...وللآن الاطباء لم يعمموا استخدامه كعلاج طبيعى

مكبر للثدى لامكانية تسببه بالمرض الخبيث فى سن متأخر..

واللهم انى بلغت اللهم فاشهد....

وربى يحفظكم جميعا...

ندخل فى موضوعى السهل والطبيعى ..

طريقة بنت عذارى الآمنه لتكبير المؤخرة:

نبذة عن عضلة المؤخرة:

هى عضلة تنقسم من منطقة الحوض (عظمة الحوض ) مرورا على الخلفيه وتنغرس فى

منطقة وراء الفخذ ولذلك هذا التمرين فعال لتغطيته لمصدر العضله وتفرعها على الفخذ.

الطريقه سهله ومع الاستمرار عليها مثل ماذكرت بيكون صعب تمرون من الباب

ويجب التقيد بالطريقه الصحيحه لتجنب المضاعفات التى تكون فى صورة شد عضلى


نأتى الآن للطريقه وهى بأمانه رائعه ومجربه وتأثيرها فعال على عضلات المؤخرة

وتقوى عضلات المؤخره وتشدها وتعطى حجم وشكل رهيب لجسم المرأة..








الطريقه الصحيحة :

1. يجب ان تكون اليدين والركبتين على الارض

2. رخى الكتف واضبطى الظهر بحيث يكون وضع الرقبه هو امتداد للجسم

وبلا شد للرقبه ولا رفع للرأس مبتذل.

3. رفع الركبة بالتناوب ,بحيث نعمل تمارين لجهة واحدة وبعد الانتهاء

من العدد المفروض من التمارين نبدأ فى الجهة الأخرى بنفس عدد المرات

4. فى كل تمرين يجب التأكد من رفع الركبه ب 90 درجة حتى تكون

درجه قائمة مع طول الجسم.


عدد التمارين اليوميه:

1. للمبتدئات 15 مرة يمين و15 مرة يسار

2. للمتقدمات فى التمرين 30 يمين 30 يسار

3. للمتدربات بقوة 45 يمين 45 يسار


وطبعا التدريب يوم وترك والتمرين لا يقتطع يجب ان يكون مرة واحدة متتاليه
( يعنى مش نسوى نصه النهار ونصه الآخر بالليل)


والشكل والحجم ومظهر المؤخرة يحتاج الى فترة من شهر الى 3 شهور لوضوح التأثير.


تمرين بسيط لكى لمؤخرة مشدودة ومفصله :

يمكن عمل التمرين هذا وانتى على المكتب,وانتى تتصفحين على جهاز الكمبيوتر

وانتى تمشين فى البيت..

عصر المؤخرة بقبض عضلاتها وأخذ نفس عميق وبعدها ارخائها و الزفير باظهار

ثانى أكسيد الكربون..ويكرر 20 الى 30 مرة باليوم لمؤخرة جذابه ومرسومه


والحال يتبدل من








الى









واستمروا وادعولى...بعد رؤية التغييرات طبعا..

وممكن فى البداية بيكون فى احساس بآلام فى عضلات المؤخرة والفخذ

وعضلات البطن والظهر ولكن مع الاستمرار سيتعود الجسم وتزول الآلام


وهذى طريقة بنت عذارى لمؤخرة تضفى أنوثه على أنوثتك

طريقة بنت عذارى لتكبير الثدى

من منا لا يرغب فى صدر مليان وأنثوى رائع كالرمان؟؟

من يحب أن يستخدم أدويه وأعشاب او وصفات مستقبلها على صحتى فى علم الغيب!!

ممكن أن نحل مشاكل أجسامنا لكن بالحفاظ على صحتنا وتجنبنا للمغامرة

ليس بشىء الا بتاج رؤوس الأصحاء وهو الصحه والصحه والصحه..

بحثى عن وصفات تكبير الثدى خوفنى على صحة كل عرايسنا

وبالخصوص فى حديثنا عن الحلبه وغيره من وصفات طبيعيه لا تخلو من المخاطرة

ولم يوضح الأطباء أمانها على الجسم على المدى البعيد....

وهذا ما أرعبنى بصراحه وبالخصوص وأنا أشوف الكل مدمن على الحلبه

ويستخدمها بصورة مرعبه فقط للحصول على صدر كبير مهما كانت الخسائر

وللعلم بالشىء فقط ..فى علم فى الطب يسمى علم الطب الجنائى

وفيه ما لا يخطر على البال ولا على الخاطر..

لو شفتوا تأثير الأعشاب على البشر لأوقفتوا استخدامها الا بوصفه من متخصصين

وحتى أنواع الخضراوات منها ما يسبب تسمم وبالتالى الوفاة بدون سبب واضح

ومنها الملفوف.....تخيلوا!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

أكله بكميات كبيرة تؤدى الى التسمم المؤدى الى المخاطرة بالحياة

مع وجود فوائده الرهيبه ضد مرض السرطان وللتنحيف..ولكن هذا لا يمنع ضرره

عند اكله نيئ وبكثره...

ولذلك وجب أخذ الاحتياط عند استخدام الطبيعه للجمال كعلاج غذائى يؤخذ بالفم

المهم ندخل فى موضوعنا..

طريقتى اليوم مضمونه جداااااااااااااااااااااااااا ومجربه جداااااااااااااااااااااااااااااااا

وأنا نفسى كنت من ذوات الصدر المستوى استواء المسطرة

والحمدلله أنا الآن أشتكى من كبره

والله هالانسان ولا شىء عاجبه لا الصغر ولا الكبر


المهم ندخل فى الموضوع مرة ثانيه (نشفت ريجكم؟؟)


طريقة بنت عذارى لتكبير الثدى:


طريقتى سهله وبسيطه ومحددة

لا تستخدمين فيها أعشاب أو حبوب أو وصفات تطلع روائح غريبه من الجسم

هى تمارين محددة تعمليها يوميا بعدد معين من المرات بالتدليك.


ونتايجها رائعه ولنتيجه كامله يجب الاستمرار عليها من شهر الى ثلاث شهور

والنتائج ملحوظه من الشهر الاول..صدر مشدود وبشكل دائرى مغرى و حجم أكبر


شروط تجهيز الجسم للتمارين :

1. الاستحمام بماء ساخن قدر تحملكم لأعلى درجة حرارة ممكنه بلا أن تسبب ضرر للجسم
وتوجيهه للثدى مباشرة بالرشاش لتنشيط الدورة الدمويه وتدفئة الانسجه الدهنيه

2. أخذ ملعقتين زيت زيتون من النوع الممتاز المسحوب على البارد

ودهن الصدر به لمدة خمس دقائق بشكل دائرى باتجاه عقارب الساعه
لتطرية الصدر وتجهيز الجلد للتمارين الخاصه وتحريك النسيج الدهنى
ولسهوله تطبيق الطريقه وانزلاق اليدين على الثدى

وبعدها نبدأ التمارين المحددة..

وبعد الانتهاء نغسل الثدى بماء بارد جداااااااااااااااااااا كشطفه أخيره
ويفضل وجود مكعب ثلج فى الماء ومسح كل الثدى به بالاضافة للماء البارد








والطريقه المحددة للتكبير سأقوم بارسالها على صندوقكم الخاص

وأعذرونى أى طلب منفصل على الخاص سيهمل..

وأى اخت ترغب فى التفاصيل تتأكد من وجود اسمها فى ردود هذا

الموضوع فقط لتسهيل الارسال ..

وطبعا التفاصيل فقط لأعضاء منتدى العروس والزوار سامحونى

أى زائرة ترغب فى التفاصيل عليها التسجيل والانضمام للعروس

وآخر نقطه هى الرجاء التخلى عن الستيان طول ما انتوا فى البيت

لمساعدة الانسجه على التوسع وامتلاء الثدى وهذا متلازم مع العلاج الطبيعى

وتقبلوا اعتذارى للتأخير وذلك لضيق الوقت


وربى يحفظكم وينولكم كل اللى فى بالكم..

شكرا ليكى
وتسلم ايدك
وربنا يبارك فيكى

مشكوره على مرورج اختي الغالية {سيلفر }

ولج أحلى تحية على مرورج

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

سبق ان قرات هالطريقة هنا
والله والله يا بنات مافي احسن ولا اضبط منها
صارلي اسبوعين اسويها والنتيجة خيااااااااااااااال ماصرت اعرف نفسي
نتيجة اكيدة اكيدة اكيدة باذن الله ومشجعة جدا
صدر مشدود ومكور وكله انوثة
بس جربوها واصبرو شوي وماراح تندمو
قصدي الطريقتين
انا كلما شفت تطور اتحمس اكثر واكثر

عسولة ليمونة مشكورة يالغلا
واحب اشكر chicky اللي نزلت نفس الوصفة من قبل

الله يعطيكم العافية حبيباتي
وباقي البنات جربو وماراح تندمو
واسال مجرب ولا تسال حكيم
ياريت وصفات بعد للوسط
مشكورات

يعطيكي العافيه موضوعك رائع ومفصل بوضوح وياليت ترسلين تمارين الصدر لاني واللللللللللللله محتاجه.........تقبلي مروري

مشكورين على مروركم وما قصرتوا
والله جداااااا بنت العذاري ما قصرت جداااا موضوعيها جميله وكل وصفاتها 100%

[align=center]
مشكووووووووووره مااتقصرين...
انا بس ودي اكبر المؤخره عندي خخخخخخخخخخخخخخخخخخخ
ودي امنيتي تكبر............ بس مااافهمت كيف الحركه او التمرين المطلوووب...
ياليت التوضيح اكثـــــــــــــــــــــــــــــــر

[/align]

habibati machkoura 3ala wasfa takbir assadr, lakine habibtati ana badi tamarine kamane
lakine moch 3arfa kif arsil lik fi elkhass aw kif arsil lik elkhass bita3i ana
arjouki habibti ib3ati li etamarine ana jid mohtaja lahom
machkoura habibti

انا فعلا جربت الوصفه
و بردو اشكر الاخت chicky جدا لانها ساعدتنا فى الوصفه دى كتير
انا بقالى 13 يوم بس الحمد لله ابتديت الاحظ تغير بس مش كبير زى حبيبة الاسد يمكن بقى اختلاف اجسام
بس انا عندى سؤال ممكن اللى جربت الوصفه و خصوصا حبيبة الاسد بليز ترد عليا
انا بعد ما بخلص الوصفه و التمرينات و الثلج بحس انى لازم اغسل بالصابون لانه بيفضل المكان فيه الزيت و فعلا بعمل كده و بقالى 13 يوم على كده و انا خيفه تكون حكايه الصابون دى بتبوظ او بتقلل من تاثير الوصفه و التمارين
يا ريت حد يقولى بس خطوة الصابون دى هتضر ولا لاء؟
معلش انا بس عيزه اتاكد
وشكرا جدا ليكوا كلكوا

مشكوره ياعمري