حب الشباب ...... يا بنات بسرعة بسرعة
السلام عليكم يا أخواني ،تحية طيبة و بعد.
بعد تعب طويل و مرهق وجدت العلاج ،أرجوا أن يعجبكم ها هي:
1-التقليل من آكل بعض الأطعمة الدهنية مثل :الشيكولاته ،البيتزا ، البطاطس....الخ.
2-غسل الوجه مرتين في اليوم بالصابمن و الماء الدافئ ؛ يساعد على عدم انتشار حب الشباب .
3-عدم حك البثور بقوة.
4-التأكد من أن المكياج خالي من المواد الدهنية ،و غسل الوجه لأزالة أثار المكياج من الوجه.
5-اذا استعملتي أي بخاخ تأكدي من أن تكون بعيدة عن الوجهو البثور.
6-و اذا لم ينفع يجب استعمال المرطبات و الكريمات من الصيدلية.
أرجو من الله أن ينفعكم و ألاأكون قد طولة عليكم ،ولا تنسوا أن تدعوا لي.
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة