انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 29

الموضوع: نصائح من اجل المحافظة على سلامة و نظافة و جمال الصدر

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الردود
    26
    الجنس
    أنثى

    نصائح من اجل المحافظة على سلامة و نظافة و جمال الصدر

    السلام عليكم ورحمة الله وبركاته



    - إغسلي ثدييك يوميآ بالماء الفاتر والصابون حتى لا يتجمع العرق في الثنايا وتفوح منهما رائحة كريهة ، وإحرصي على تنشيفهما جيدآ بفوطة ناعمة نظيفة تكون خاصة بك
    - إستعملي الساند أو المشد الملائم لك من حيث القياس والحجم ، وواظبي على غسله وتنظيفه على الاقل كل يومين أو ثلاثة ايام ، وإحرصي على أن تكون نوعية المشد جيدة حتى يتسبب في أذية الجلد
    - لا تضعي بين المشد والثدي أي حشوات من النايلون أو ما شابه ذلك ، لأن هذه المادة تسبب إفراز العرق وتساعد على ظهور الفطريات الجلدية
    - لا تدلكي الثدي بقوة أو تعصري الحلمة بشدة بهدف الفضول أو لأي سبب آخر ، وإذا شاهدت نقطآ حليبية بيضاء اللون أو سائلآ لزجآ يخرج من الحلمة لا تخافي وإستشيري طبيبك لأن ذلك قد يكون ناتجآ عن خلل هرموني
    - إذا شعرت بأوجاع في الصدر بسبب الاحتقان الزائد في الثدي فقللي من شرب الماء وامتنعي عن تناول المأكولات الحارة والبهارات ، وتمددي لعدة ساعات على الفراش أو ليوم كامل حتى يرتاح الثدي ، وضعي عليه مناوبة فوطآ ساخنة
    - إحرصي على تفحص ثدييك من وقت إلى آخر وجسهما ، ويكون ذلك في وضعية الاستلقاء على الفراش ، ومن جهة الخارج نحو الداخل ، بحيث يتم الفحص بطريقة ناعمة وهادئة . والهدف من هذا الفحص الوقائي هو تلمس وجود أي تغيير أو تبدل في طراوة الثدي أو وجود أورام أو أكياس أو درن أو تكتلات شحمية أو غير شحمية داخل الثدي . إن وجود مثل هذه الزوائد عند المراهقات نسبته ضئيلة جدآ ، ولكن على الفتاة البالغة أن تراقب نفسها وصحتها بإستمرار مما يجنبها المفاجآت والمشاكل التي قد تنتج عن ذلك
    - كل صدر له جماله وكل فتاة على هذه الارض عندها ما يميزها عن غيرها من الفتيات من خطوط جمالية ولمسات من الجاذبية ، فلا تندفعي وراء الاشاعات والمقولات التي تروج لمستحضرات لا عد لها ولا حصر ، يقال فيها أنها تكبر الصدر أو تصغره أو تلينه أو تقسيه... فكل هذه المستحضرات لها هدف تجاري بحت وإذا أصريتي على إستخدام إحداها فليكن ذلك نوعآ من المراهم البسيطة ، مع العلم أن كل تلك التي تستعمل من أجل تليين البشرة مفيدة للثدي الكبير تحاشيآ لتشقق الثدي.

    تحياتي لكم.

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الموقع
    الأردنـ..
    الردود
    2,141
    الجنس
    امرأة
    مشكووورة حبيبتي..

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الردود
    316
    الجنس
    أنثى
    تسلمي

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    كنوزي الغالية والثمينه :زوجي حبيبي و ا بنتي الغالية وابني العزيز
    الردود
    1,330
    الجنس
    أنثى
    تسلمي اختي علي الموضوع المهم بارك الله فيك

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Oct 2005
    الموقع
    مديــــ الحبيبةـــــــنتي
    الردود
    804
    الجنس
    أنثى
    الله يسعدك على الموضوع المهم جدااااااااااا....

  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الموقع
    في أرض أحلامي
    الردود
    734
    الجنس
    أنثى
    تسلمي

  7. #7
    تاريخ التسجيل
    Jul 2006
    الردود
    26
    الجنس
    أنثى
    مشكورين ع مروركم

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Sep 2006
    الردود
    22
    الجنس
    مشكوووورة

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Aug 2005
    الموقع
    Egypt
    الردود
    996
    الجنس
    أنثى
    شكرا ليكى اوى اوى اوى

  10. #10
    تاريخ التسجيل
    Sep 2005
    الردود
    105
    الجنس
    أنثى
    تسلمي اختي علي الموضوع المهم بارك الله فيك

مواضيع مشابهه

  1. شاركينا خبرتك في المحافظة على نظافة اطفالك:: جهد ملموس::
    بواسطة ام سيف2007 في الأمومة والطفولة
    الردود: 47
    اخر موضوع: 05-04-2011, 10:03 PM
  2. سلامة الصدر
    بواسطة أم ياسر وفارس في روضة السعداء
    الردود: 3
    اخر موضوع: 18-09-2009, 06:10 AM
  3. سلامة الصدر
    بواسطة yarjoun في روضة السعداء
    الردود: 2
    اخر موضوع: 31-05-2007, 11:21 PM
  4. نظافة طفلك(نصائح من أخصائي)
    بواسطة زينة الورد في الأمومة والطفولة
    الردود: 7
    اخر موضوع: 18-12-2006, 04:17 PM
  5. أين نحن من سلامة الصدر؟!
    بواسطة الجمان في الملتقى الحواري
    الردود: 19
    اخر موضوع: 01-05-2004, 07:05 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ