بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...
شو اخبار الجميييييييييييييع.......ان شالله ..بخير..انا مشتاقتلكم واايد ....
واتمنى انكم تذكروني......
بغييييت منكم ..خدمه..واتمنى انكم ما تردوني
بغيت اقولكم ..انا شعري من النوع الجاف...وبغيتكم ..اتخبروني عن احسن انواع الشامبو لشعري..وبغيت رايك في شي انا استخدم حمام زيت اسمه فاشكول من الثوم....قالولي انه يساعد على منع تساقط الشعر..وبغيت رايكم في هذا الشي بعد
وبعد بغيتكم اتعاطوني ..خلطه اتنعم الشعر لانه شعري مب نعيم...وابغيها خلطه مجربه..

بعد اشرط عليكم......السموحه يا خواتي بس بغيتكم اتساعدوني....تراه انا عمري 17 سنه ..وهذي اخر سنه لي في الدراسه..وان شالله اذا تميت حييه..لين اخر السنه بتكون في حفله لنا ..وبغيتكم اتساعدوني ...
بغيتكم اتعاطوني ..ريجيم ..ايكون حلو ..عشان انا وراي دراسه ..وما ابغيه ايتعبني ..انا بس ابغي انزل 10 كيلو ...وانا مستعده اسوي ريجيم مده شهرين لو تبغوني ..بس ساعدوني
وانا عندي مشكله ثالثه.........وهييييييي ....حب الشباب ...والله اني متأذيه منهن وااايد....ما يطلعلي الا في الجبه وبشكل ايروع...فارجوووووووكم انقذوني ....انا سمعت عن صابونة (نيتروجينا)...ومنظف اسمه clean and clear.. وتراني انا ما عرف شو نوع بشرتي حد منهمايقولي جافه..بس انا اسمع انه البشره الجافه ما تطلع فيها حبوب واايد...وانا ويهي ..الله يعيني ....ساعدني ...يا خواتي لاني انا محتاجتلكن وااايد ...وما عندي غيركن....عن الحبوب لا تقوللي سيري عن دكتور لانه ...في هذي الفتره ما اقدر ..عشان ثانويه ..والوالده بتاكلني جان قلتلها بسير..بتقولي اهتمي بدراستج..انا الحمدلله مهتمه بدراستي ..بس بعد الوحده تحتاج تهتم بمنظرها شوي..لانه ربعي في المدرسه دوم ايقوللي انتي ليش ما تهتمين ببشرتج..واذا في كريمات ...مضمونه...قوللي عنها....لا تخيبن ظني فيكن...تراه انا ما عندي غيركن..انته خواتي ...وانا محتاجتلكن...ما ظني ترضن انه ايقولون عني شي...
والسموووووووووووووووحه جان طولت عليكن ........

إلى اختي الأكليل الاماراتي
وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
وحياك الله .. لا تخافي ولا تهتمي
فانا الآن ذاهبة ابحث لك في الملف الخاص بمنتدى لك الذي احتفظ به
على ما اردتي او بعضه على الاقل
انتظريني

مرحبـاً بك ِ أختي ..

سأعطيك بعض ما أعرفه وأتمنى أن أفيدك ..

أولاً على حسب علمي يناسب الشعر الجاف .. أي شامبو بالصبار أو بالبيض ...

وزيت الصبار فيه عناصر طبيعية تعمل على ترطيب الشعر بصورة جيدة وسيفيدك أستعماله

كمرطب بعد الحمام .. واختاري الانواع ذات الرائحة الجيدة .. وإن كنتِ لاتحبذين استعمال الزيت

فعليك بالكريم ..

بالنسبة لزيت فاشكول ... لم اسمع به من قبل .... لكن على حد علمي ان في الثوم فعلاً مواد

طبيعية تساعد على تقوية جذور الشعر ومن ثم التخفيف من تساقطه ..

أيضاً سمعت ان الكثيراء تساعد على تنعيم الشعر.. أحدى الاخوات قبل فترة وضحت هنا

طريقة استعمالها ..

بالنسبة للرجيم .. لايُنصح به أبداً ..مهما كان نوعه وخصوصا لمثل من هي في مثل عمرك

ذلك ان الخسارة في الوزن إذا كانت عن طريق رجيم فأنها تكون وقتية ومايلبث الجسم ان

يستعيد الوزن وقد تفاجئين بعد مدة أن وزنك قد زاد أكثر من السابق ..

والأفضل مزاولة الرياضة -كالمشي مثلاً -مع التقليل من الدهنيات والكربواهيدرات ما أمكن..

بالنسبة لحب الشباب .... اهم شيء ان لاتعبثي بالحبوب بيديك فتلوثي تلك المنطقة ... فتتكون

آثار يصعب زوالها ...استشيري طبيبة جلدية ولعلها تخبرك بنوع الصابون المناسب لبشرتك ..

يقال ان (المرة ) وتجدينها عند العطارين .. إذا مانقعت بالماء .. وغسل بها أماكن الحبوب تزول

بعد فترة وجيزة ... والبعض يقول أن مغلي نبات الخس مفيد .. لهذه الحبوب ..

وحاولي التقليل من الشوكلاته والمكسرات ... فهي تعمل على زيادة هذه الحبوب أيضاً ..

ــــــــــــ

تحية لك ِ وللجميع ..

أختي الإكليل :
أتمنى لك التوفيق في آخر سنة من الثانوية و إن شاء الله ما يضيعلك تعب
أنا عندي طريقة ريجيم سوتها إحدى الأخوات و نقصت كثير و هي داومي على اللبن و التمر و لا تاكلين غيرهما لمدة شهر أو شهرين و بتشوفين التغيير
أما بالنسبة لحب الشباب فنصيحتي لك إنك تغيرين بيت المخدة كل أسبوع لأنه تتراكم عليها الدهون
و إن شاء الله أكون أفدتك

السلام عليكم ورحمة الله
اختي الاكليل .. كيف حالك
هاقد جأتك بما وعدتك به وهو نقل من اخواتي الحبيبات في هذا المنتدى الرائع كنت محتفظة به ولكن غلطتي اني لم ادون فيه اسم الكاتبة او اليوم او التاريخ
فارجو منهن المعذرة .
والآن هيا بنا
كتبت احدى الأخوات هذه الوصفة للشعر :
يغسل الشعر بالشامبو ثم يجفف بالمنشفة ثم يوضع عليه م عسل + م زيت زيتون + صفار بيضة + بلسم فاشكول بالعسل والثوم ثم يلف الشعر بغطاء بلاستيك لمدة ساعة ثم يشطف بالماء جيدا ثم قومي بعمل الاستشوار .. ملاحظة: اتركي شعرك يجف قبل عمل الاستشوار لأن اكثر ما يؤذي الشعر تمشيطه وهو مبلول حيث يكون الشعر في اضعف حالاته .
وايضا كتبت احداهن :
وصفة رهييبه للشعر الجاف
4 ملاعق كبيرة من العسل ، ملعقتان من زيت جوز الهند ، ملعقتان من زيت الزيتون ثمرة أفوكادو و موزة واحدة.
الطريقة : أخفقي المزيج جيدا وضعيه على شعرك لساعة واحدة أسبوعياً...وبعدها بالتأكيد بتشوفين الفرق . ( نقلته لك كما كتبته صاحبته )
واذا كنت تريدين طريقة حمام الزيت فهنا طريقة رائعة ساكتبها لك اذا رغبت في ذك .
وبالنسبة للرجيم فيوجد طرق كثيرة بعضها مجربة ولكن اعجبني كلام اختي الحبيبة رفاء فانا اقف معها فيما قالت وعليك الاكثار من شرب الماء النقي والمشي ولو لساعة كاملة .. واظن المدرسة خلتك تمشين اللي يكفيك ..
واما بالنسبة لصابونة (نيتروجينا)... فهي ممتازة ومجربة .. فهي تعطي وجه مشرق وصافي استعمليها وتوكلي على الله
لابد اختي الغالية ان تهتمي بمنظرك .. ولا يتعارض هذا مع دراستك .. وانصحك وجميع اخواتي الحبيبات بقرآة هذا الكتاب : ( الموسوعة الفريدة لتجميل المرأة ) لسعاد عثمان . صحيح انه قديم لكن فيه اشياء مفيدة ورائعة .
ارجو من الله ان يوفق اخواتي في هذا المنتدى الرائع فلقد استفاد من معلوماتهن وتجاربهن الكثير الكثير .وما كتبت هنا إلا من بعضا من تجاربهن وفقهن الله وارجو منهن المعذرة مرة اخرى لأني لم اكتب اسم كاتبة الموضوع .. واحتفظت فقط بالمواضيع التي تعجبني في دسك خاص ..
ولك مني التحية ولجميع اخواتي واخص بالذكر اختي الحبيبة بنت الجزيرة

بسم الله الرحمن الرحيم
الى اختي الاكليل:
بالنسبة لموضوعحب الشباب لازم تبتعدي عن المواد المهيجة للحبوب:
الشوكلاتة-الحلويات- المكسرات -الدهون ،عدم العبث بالحبوب
واليك وصفة بسيطة ومجربة من طبيبة
اولا :لما تفتحي علبة اللبن الزبادي خذي الموية الي تكون على الوجه(هي قليلة جدا)المقادير:
وضعي معها معلقة صغيرة عسل+ملعقة صغيرة ليمون +تقريبا ملعقة من ماء الزبادي
(وممكن لاتلتزمي بالمقادير الين تصير زي الكريم)
وادهني وجهك 3مرات مدة ربع ساعة-نصف ساعة واغسلي وجهك بالماء الفاتر
اما بالنسبة للرجيم:
ريجيم مجرب 100% بشرط عدم الاخلال بالبنود،ولكن لي البشارة ان انقصتي من وزنك
اليوم الاول:جميع انواع الفااكهة ما عدا الموز
اليوم الثاني: جميع انواع الخضار ماعدا البطاطس
اليوم الثالث:اليوم الاول +الثاني(فاكهة +خضار)
اليوم الرابع :عصيرات طبيعية غير محلاة
اليوم الخامس:8 اصابع موز مع 8 اكواب حليب قليل الدسم
اليوم السادس والسابع:صدر دجاج مشوي+سلطة خضراء+ارز اسمر
وباذن الله نتائجه مضمونة وهو اقتصادي ومغذي بنفس الوقت وينقص 5 كيلو في الاسبوع
وبالنسبة للشعر الجاف انصحك باستخام بلسمherbel ecensesهربل اسنسز

السلام عليكم ....
هلا والله اختي الاكليل ...
بالنسبه لتنعيم الشعر عندي لك حل نتيجته سريعه وتعجبك بس الله يعينك عليه ان سويته....
ادهني شعرك بالماينيز مع زيت الزيتون بس ادهني شعرك زيييييييييين وخاصه افريكي فروة الراس ...خليه نص ساعه او ساعه وبعدين اغسلي شعرك لكن الله يعينك على ريحة الماينيز بس الصراحة جداً مفيد ومجرب.. سويه مرتين في الاسبوع اذا تحملتيه والله يعينك
وامااالرجيم صادقه الاخت رفاء انه بعد الرجيم يزيد الوزن بسرعه ... بس في طريقه ممكن تكون مفيده مع التمارين الرياضيه ..تاخذين ملعقتين من الحبه السوداء وتنقيعنها في كاس ماء مغلي لمدة ربع ساعه تشربينه اول ما تصحين من النوم وقبل ما تاكلين اي وجبه وقبل النوم وبعد شهر او شهرين شوفي النتيجه ..الصراحة ما جربته بس قريته في كتاب ان الحبه السوداء تحرق الدهون وكذلك كثري من اضافة زيت الزيتون في وجباتك لانه ايضا يحرق الدهون ولا تنسين تخفيفين من السكريات والنشويات في الاكل سوي هالطريقه ان اعجبتك انا عني اشوفها انسب شي لانها ماتقيدك بنظام معين في الاكل بالعكس كلي كل اللي تحبين بس بكميه قليله والله يوفقك ....
سلااااااااااااام اختك:
النجلاء

<html>

<head>
<meta http-equiv="Content-Language" content="ar-sa">
<meta http-equiv="Content-Type" content="text/html; charset=windows-1256">
<meta name="GENERATOR" content="Microsoft FrontPage 4.0">
<meta name="ProgId" content="FrontPage.Editor.Document">
<title>New Page 1</title>
</head>

<body>

<p><font color="#FF00FF" size="6">السلام عليكم ورحمة الله
وبركاته</font></p>
<p><font color="#800000" size="4">&nbsp; وبالنسبة للرجيم&nbsp;
اذا كنت جادة&nbsp; جربي الصيام&nbsp; وتناول التمر
واللبن </font></p>
<p><font color="#800000" size="4">كمان اشفت وحدة من صحباتي
لباس المدرسة صار فضفاض عليها ولمن سألتها&nbsp;
اتذكر انها قالت في الصباح لا تفطر&nbsp; وفي
الغداء تأكل اكل مسلوق&nbsp; وفي العشاء تشرب
عصير برتقال&nbsp; واستمرت على ذلك مدة اسبوعين
تقريبا </font></p>
<p><font color="#800000" size="4">بس ما شاء الله فرق&nbsp;
كبيييييييير&nbsp; ومع انشغالك بالدراسة ما راح
تشعري بهذه </font></p>
<p><font color="#800000" size="4">الأسبوعين </font></p>
<p><font color="#800000" size="4">وعلى العموم شوفي اللي
يناسبك والله معاكي </font></p>
<p><font color="#008080">والسلام عليكم ورحمة الله
وبركاته</font></p>

</body>

</html>

اناكتبت لي طبيبة جلدية على قناع نيتروجينا (ِAcne mask)و كان رائع لحب الشباب عموما نيتروجينا كل منتجاتها خيال تلاقي كل منتجاتها عند سديم اللي قلت لكم عنه..

معليش ...تصحيح عن غلطه (خذي ملعقة حبه سوداء وانقعيها في ماء مغلي)الغلط ملعقتين والصح ملعقه واحده فقط ...
آااااااااااسفه مره اخرى....