وانا كمان من رأي ( ونة خفوق ) ،،،،
الساقين كلها نقط يعني ابدا ماأشوف ساقي نظيفة من النقط
كذلك لما اشيل شعر ايدي دائما الاحظ ان الشعر مكان ينظف من الجذور
ومكان ينكسر وهكذا ،،،،،،
كمان ابغى افكار لتغليظ وتتخين الشعر (شعر الرأس طبعا )
مع الأسف شعر جسمي سميك وشعر رأسي ضعيف .
ولك جزيل الشكر مقدما .

اسوووووووووووووووووووووووووووووورة تاخرتي علينا

احنا بانتظارج يا الغالية لاتتاخرين علينا كفاية غياااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااااا ااااااااااااب اشتقانالج

هلا ومرحبا


اختي وانا جديده علي المنتدى لكن ان شاءلله ابي اجرب كل ماهو متميز

كل هذا تطنيش اسوووووره

أسمع أحد يصرخ وصوته عالي واصل صوته لأخر المنتدى مين هذي الحبوبة

أووووووووه ونة خفوق أسافة يالغالية بجد أنا كثيرة لأنشغال مو تطنيش

بعدين كنت جالسة أكتب لكم أجمل الموضيع وأفيدها sid أرحمو من في لأرض يرحمكم من في السماءsid

خلاص هذا أنا جيت وراح أرد عليكم يالغالين وعذروني على التأخير

بسم الله نبدأ

_______

نبدأ باللي صوتها شدني من طولة لأمورة ونه خفوق

شوفي ياعمري قبل ماتشيلين الشعر بالحلاوة أغسلي المكان مضبوط بليفة خشنة مع قليل من صابونة ويفضل لوكس لأنها تكسب البشرة جفاف ...
بعد ماتدعكي رجليك أو يدك أو أي منطقة أخرى غسليها بموية دافئة وجففيها كويس

أبدأي بالشيل بعكس التجاة الشعر بعد ماتخلصين خذي عندك هذي الوصفة أنصح الكل بتجربتها

وهي لتبيض وتأخر نمو الشعر وعدم نثر البثور الصغيرة السوداء بالمنطقة المنزوع منها الشعر

((الخلطة))

2ملعقة زيت زيتون + 1ملعقة زيت لمسة((يباع بمحلات وادي النحلأو بصيدليات))+نصف عصير ليمونة +نقيع علك اللبان ..

طبعاً اللبان تحطين علية ماء وتحلينة يوم كامل بعدين تخلطينة مع الباقي

بعدها حطية على البشرة بعد النزع الشعر والتجفيف ويومياً أستخدمي الخليط

وإنشالله أفدتك مثل غيرك يالغالية
حياك ربي بس لاتصرخين فجرتي أذوني لاشكر على واجب

__________________________________________________ ___

روبى نجد

حياك ربي يالغالية وآسفة على التأخير طبعاً لازم من مراجعه الطبيب خاص لكن قبل كل حاجة

أبقاك تكثيراً من أكل الخضار والفواكة وخصوصاً ذوات لألياف مع العصيرات الطبيعية

كمان أبقاك تستخدمين داءماً لغسل الوجة الماء الدافئ وتجفيفة دائماً بمنشفة نظيفة وأستخدام كريم خاص لجفاف البشرة خذي عندك((فازلين العادي - جلسرين - كريم من آفون - نيفيا -فري أند لوف))..
ولكن لأبد من مراجعه الطبيب علشان تكتبلك كبسولات مقوية أنا مأقدر أكتبلك لأني ماشفت حالتك وجه لوجه وهذي اللي كتبتها حاجات راح تفيدك إنشالله..

وحياك ربي ياعمري

_______________

شمالية

تسلمين ياقمر وكلك حلى وذوق

_____

الشعاع

ياأختى الكريمات لشد ولتكبير كلها لها مضاعفات أنصحك دائماً بممارسة الرياضة وخصوصاً

رياضة عارضات لأزياء وإنشالله راح أرفقلك صور إذا قدرت يالغالية

طبعاً راح أوضحلك هنا حركة لشد الصدر أخذي كورة صفيرة مرة وقاسية كمان يعني إذا ضغطتي علية ماتدخل لداخل كوني بوضع الجلوس لكن أثني ركبتيك وقفي على الركب المثنية وأمسكي الكرة وأضغطي عليها بقوة يديك الثنتين بعدا وقفي على رجليك وأمسكي عصايه صغيرة وشديها لفوق يديك الثنتين تكونين ماسكتها من الجهتين وحركيها فوق وتحت ورى الرقبة وهكذا

طبعاً هذا لشد أم لتكبير إذا جيتي تناميم نامي دائماً على بطنك لأن النوم على البطن والضغط على الصدر أثناء النوم هذا الوضع يزيد كمية الهرمونات فيزيد حجم الصدر

أعملي تدليك دائم لصدرك ويكون التدليك بشكل دائري لتنشيط الخلايا

وبكذا إنشالله وصلتلك المعلومة يالغالية

_________________

أمونة لك الغلا ولأحترام يالغالية


___________

الله حبيبت عمري هنا حياك ربي يالحب الخالد

أسفرت وأنورت والله لك وحشة

شوفي حياتي بنسبة لمنطقة الفخذين وكما سبق وذكرت للأخت الشعاع التمارين الرياضية هي الحل

وتمارين الفخذين خذي عندك قومي بشد الفخذ إلى أعلى وأنتي وضع مثل وضع الحبو يعني مثل الطفل الصغير إذا جى يحبي مدي رجلك لمدة5دقائق من ثم أثنيها وهاككذا بعدها أنتقلي لساقين علشان مايحدث ترهل
أرتاحي على ظهرك مع مد الساق إلى أعلى وتحريكة يمين ويسار وثنية كمان وعمل حركة المقص بساقين وهما ممتدان

وحياك ربي يالغالية

______________________________

الموقعة أدناه

حياتي مشكورة على البوسة والله يديم المحبة بالخير إنشالله

شوفي حياتي أنصحك دائماً بستخدام الصابونة السوداء((تباع بجميع الصيدليات)) وهي لتبييض المناطق الداكنه داومي عليها وتغسلي فيها يومين

طبعاً أستخدمي كريم اسمه كريم رو كله (ROKLE) وهو يباع بصيدليات حطي علية مرة باليوم وقت النوم يالغالية

وإنشالله أستفدتي من خبرتي ياعمري

طبعاً لازم يكون شيل الشعر لأبط بالحلاوة لالالا بالموس

____________________

أم غانم

لك لأحترام والتقدير ياعمري

_____________________________

البشائر16

حياتي أكيد قرأتي الردي هنا على الحلوة ونة خفوق

بنسبة لشعرك أستخدمي هذي الخلطة

((الخلطة))

زيت السدر + زيت أم الجدايل + زيت البابونج +زيت الخروع + زيت الثوم

أخلطيهم بكميات متساوية وسخنيهم أشوية على النار ودلكي فيهم شعرك لمدة 6أشهر وشوفي النتيجة

النتيجة راح تطلع من أول أسبوع طبعاً هذي الزيوت كلها من منتجات وادي النحل وتباع كمان بجميع الصيدلايات

وحياك ربي ياعمري

________________________________________

Ran2003

إنشالله يالغالية وإنشالله تنال اعجابك موضيعي ياعسل

_____

أكرر أسفي على التأخير وأتمنى أرضيت الجميع والله يرضى علي وعليكم

تقبلو خالص تحياتي


أســــــــ الموج ــــــيرة

من زمان ادور علئ موضوعك يا اختي اسيره الموج واخيرا لقيته 00ولله الحمد 00

اشكرك حبيبتتي علئ الرد والله يوفقك دنيا واخره ويسعدك ويحقق كل امنياك ياعسل 00

الله يجعل ماتقومين به في موازين حسنتاك 00وماعليش سامحيني حبيبتي تعبتك معي تراك نسيتي ماهو الحل للبطن طبعن شئ طبيعي وا سهل تمرين وودي اعرف هل تمرين المشي
عادي ام له طريقه خاصه او افضل الهروله والركض 00
ودمتتتتتتتتتتتتتتتتتتتتي سسسسسسسسسسسسسسسسسالمه 00

مشكوره عزيزتي الغالية اسوووووووره

تسلمين على النصايح وانشالله اطبق التمارين بسرعة

مع الف سلامة

انبح صوتي اسوره...وحطيت ابيات الشعر من كثر ماناديت<<=== صدقت عمرها

مشكوووووووووووره مليووووون يالغلا....

لاخلا ولا عدم ياقلبي...بيان وصفتك حلوه وغريبه..ابجربها وربك كريم

بس سؤالي...اللبان..المر ولا ايش بالضبط

ومشكووووووووره كثيررررر ياقلبي

شكرا لاهتمامك ياأسورة ،،،،،
الله يجزيك كل خير ،
كمان انا مافهمت حكاية اللبان.

يؤؤؤؤؤؤؤ ياونة خفوق

جننتيني

اللبان غير والمرة غير خخخخخ صيديلك وحدة عجوز وتعلمك وشهو علكة اللبان

هو علكة مرة شبيها بشكل اللبان

__________

الشعاع

مشكورة ياعمري

تمارين لشد البطن وهو الجلوس بمد الرجلين وجعل اليد اليمنى بالجها اليسرى مع التمايل يمين ويسار

ومن ثم اليد اليسرى بالجها اليمنى مع التمايل يمين ويسار وهكذا

ثم الجلوس بمد الرجلين كذالك وأرتكاز على أي شي ثقيل مثل مسند أو طاولة صغيرة ورفع الجسم
إلى أعلى وأسفل وهاكذا أتمنى وصلت ياحياتي المعلومة

أم بنسبة للجري يفضل أن يكون بين الهرولة والمشي البطيئ لتحريك الهرمونات والدورة الدموية

__________

الحب الخالد

ياحبي لك والله يسعدك ويريح بالك ويعطيك مرادك

___________________

البشائر16

هلا ياعمري وش الي مافهمتية وأنا حاظرة ومن أعيوني

_____

ونة خفوق فجرتي أذوني هاا وصلت المعلومة