انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 2 12 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 13

الاملاح المهمة لتغذية وصحة الشعر .... بسرعه ضروري

(العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    littel angel's صورة
    littel angel غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    123
    الجنس
    أنثى

    الاملاح المهمة لتغذية وصحة الشعر .... بسرعه ضروري

    السلام عليكم

    لأملاح المهمة للشعر

    (( السيليكون, الكبريت , المنجنيز , الحديد ))

    السيليكون موجود في :
    الشعير ـ الفراولة ـ الفجل ـ الخيار بقشوره ـ القمح غير المطحون ـ التين ـ الكرنب ـ الخس ـ السبانخ ..

    أما الكبريت فهو موجود بالأطعمة التالية :
    البصل ـ الكرنب ـ القرنبيط ـ الجزر ـ اللفت ـ التفاح ..

    أما المنجنيز وهو مؤثر هام لنمو الشعر فهو موجود في :

    الأطعمة البحرية كالقواقع ـ الكابوريا ـ زيت كبد الحوت ـ اليود ـ الخرشوف ـ الثوم ..

    الشعر والحديد :

    المعروف أن نقص الحديد يؤدي إلى ضعف أو فقر الدم وهذا يتسبب بالضعف العام , والشعر يتأثر بنقص الحديد
    في الدم ويتساقط إذا أصيب الفرد بسوء التغذية ..

    مصادر الحديد :
    الكبد ـ الحلبة ـ التمر ـ العسل ـ المشمش المجفف ـ اللوز ـ البيض ـ التين الجاف ..


    ان شاااااااء الله تنال اعجابكم وتجربوها

  2. #2
    شذا_شذا's صورة
    شذا_شذا غير متواجد زهرة لا تنسى
    مُبدعة صيف 1430هـ "مجموعة العطاء في أركان الجمال والاناقة "
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الموقع
    الإمارات
    الردود
    4,577
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    2
    امممممممممم هاي من اهم المواضيع برايي لأن التغذيه الصحيحه هي الي تعطي النتيجه الافضل للشعر

    مشكوووووووووووووووووووره حبيبتي

  3. #3
    ميرفت 2009's صورة
    ميرفت 2009 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    121
    الجنس
    امرأة
    سلمت يداك أختي العزيزة بالفعل التغذية لها دور هام للبشرة والشعر

  4. #4
    دمعة البحر غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    480
    الجنس
    امرأة
    مشكووورة

  5. #5
    كيرلي's صورة
    كيرلي غير متواجد كبار الشخصيات "نبض وعطاء"
    تاريخ التسجيل
    Jan 2006
    الموقع
    ~✿~ Flying between the THREE HEARTS of mylife ~✿~
    الردود
    23,929
    الجنس
    أنثى
    والشعر يتأثر بنقص الحديد
    في الدم ويتساقط إذا أصيب الفرد بسوء التغذية ..
    كلام سليم 100% بارك الله فيك

  6. #6
    أم جويا's صورة
    أم جويا غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    جدة
    الردود
    164
    الجنس
    امرأة



    أم جويا

  7. #7
    Fashion line's صورة
    Fashion line غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2009
    الردود
    325
    الجنس
    امرأة
    مشكووووووووووووورة

  8. #8
    ≈ احـتِـوٍآءْ ≈'s صورة
    ≈ احـتِـوٍآءْ ≈ غير متواجد مشرفة ملتقى الإخاء
    تاريخ التسجيل
    Dec 2008
    الموقع
    يآرب هب لي بعضا من فرح ~
    الردود
    23,309
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    10
    التكريم
    • (القاب)
      • إبداع وإبتكار
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • وهج العطاء
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • زهرة مُلتقى الإخاء والفتيات
      • نبض حروف المُلتقى
      • متميزة صيف 1430هـ
    (أوسمة)
    مشكوووووووووووووووووووووووووووووورة معلومات قيمه


  9. #9
    *دموع الصمت*'s صورة
    *دموع الصمت* غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    دار الفناء
    الردود
    5,837
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • متميزة صيف 1430هـ
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
    جزاك الله خيرا
    بارك الله فيك




    [/CENTER]

    تسلمي ياقلب دموع انتي


  10. #10
    egyptian sister's صورة
    egyptian sister غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الردود
    724
    الجنس
    امرأة
    مشكوره حبيبتي معلومات قيمه صحيحه وللاسف عندي اهمال كبير بالنسبه للتغذيه من ناحيه الفواكه والخضروات

مواضيع مشابهه

  1. ممكن استـــــشاره للي تعرف بالزيوت حق الشعر تكفون بسرعه الامر ضروري
    بواسطة هدى عبدالله في العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة
    الردود: 8
    اخر موضوع: 15-10-2006, 01:25 AM
  2. صبغة الحناء لتغذية الشعر وتطويله فقط ...!
    بواسطة زوزو في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 4
    اخر موضوع: 20-07-2006, 01:57 AM
  3. لاتفوتك فيتامينات خاصه لتغذية الشعر والبشرة0
    بواسطة عاشقه جنان الرح في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 9
    اخر موضوع: 23-10-2002, 06:50 AM
  4. صبغة الحناء لتغذية الشعر و منع تساقطه 3...!
    بواسطة زوزو في العناية بالشعر وتصفيفة - تسريحات, عروس, قصات, صبغة
    الردود: 1
    اخر موضوع: 03-11-2001, 03:11 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96