انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 10 من 10
شجرة الإعجاب2likes
  • 1 Post By
  • 1 Post By CHEROUK

ادخلو باركولي و نصحوني

(الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    الراجعة لربها's صورة
    الراجعة لربها غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    الردود
    666
    الجنس
    أنثى

    ادخلو باركولي و نصحوني

    السلام عليكم

    ابشركم انا الحمد لله حامل في الشهر التاني، لكن عندي بعض الاسئلة لان صرت موسوسة و اي شي باجي اكله بدور عليه عالنت، احيانا بلاقي اجابة و احيانا بلاقي تناقضات، و اكيد انتن خبيرات في هذا الموضوع.
    مثلا الكزبرة و البقدونس و الحبة السواء و العسل ..... و السمك الازرق.... الكبدة...

    اه ونسيت اقولكم لي صديقة مغربية اعطتني وصفة الحريرة المغربية، همممم لذييييذة و سويتها بتلبيت الصراحة هي مركبة من كتيييير اشياء حمص، عدس، لحمة، فلفل اسود، قزبرة....

    الصراحة هذي من الناحية الصحية قنبلة من البروتينات الحيوانية و النباتية و الفيتامينات. و انا بمووووووووووت فيهاااااااا و سويت طنجرة، و انا خايفة لما اخلص الطنجرة اكون سويت في حالي كارثة. هههههه

    افيدوني الله ييسر امركم. و ادعولي

  2. #2
    ام سهيل's صورة
    ام سهيل غير متواجد مشرفة ركن الأمومة والطفولة- محرره في موقع طفلكِ
    تاريخ التسجيل
    May 2002
    الموقع
    في قلب كل من أحبهم
    الردود
    35,570
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    4
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة ركن الحلويات
      • متألقة الأطباق الرئيسية
      • محررة في مجلتي الأمل و أنا ورحلة الأمومة
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • بصمة إبداع
      • نبض وعطاء
      • قاصة بارعة
      • احساس راقي
      • الأم الحنون
      • ذكريات طفولة رائعة
      • بصمة مبدعة
    (أوسمة)
    وعليكم السلام والرحمة والاكرام

    الف مبروك ع الحمل وربي يتمم حملك على خير

    بخصوص الاكل اهتمي بالاكل اللي ميد جسمك بالطاقة ويفيدك وجنينك

    كلي كل شي لكن باعتدال

    طالما بتاكل الحريرة بشهية معناته انت بتتوحمي عليها

    كلي براحتك وربي يقويك


    بالعافية عليك

    البقدونس يقولوا كثرته تعمل اجهاض والله اعلم

    البقوليات تعمل غازات وممكن تحسي بالام في بطنك حاولي تشربي اشياء تخفف الغازات مثل الكمون

    والنعناع كشاي .


    وربي يفرحك بشوفة النونو



    تابعوا برنامج انتقاء وارتقاء للمدربة


    جواهر القعيطي على ركن النافذة الاجتماعية
    وركن مدرستي بيتي الثاني
    وركن الأمومة والطفولة



    تبحثي عن التميز ؟؟
    V
    V
    V
    كوني مميزة

  3. #3
    الراجعة لربها's صورة
    الراجعة لربها غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    الردود
    666
    الجنس
    أنثى
    اسعدني مروورك جزاك الله خير على نصايحك، و ان شاء الله ساطبقها بحذافرها.

  4. #4
    MUM's صورة
    MUM
    MUM غير متواجد مشرفة ركن الأمومة والطفولة وركن الاحتياجات الخاصة
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    بالغربة
    الردود
    22,059
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • دانة الحوار
      • متميزة الأطباق الرئيسية
      • ذوق مميز
      • المحققة البارعة في مسابقة التصوير
      • معطاءة ركن الصحة والتغذية
      • نجمة الإخاء
      • محررة في مجلة الامل
      • الأم المثالية
      • نجمة معطاءة
      • الذوق الراقي
      • بصمة تعاون
      • أميرة الاحسان
      • لمسة مبدعة
      • مصممة بارعة
      • بصمة مبدعة
      • فراشة الحلم والأناة
    (أوسمة)
    ماشاءالله تبارك الرحمن
    ربي يتمم خملك على خير يا قلبي
    شوفي اهم شي الاعتدال زي ما حكت ام سهيل
    هنا بينصحوا تقللي من الكبد لاحتوائه على فيتامين Aخاصة في اول شهور لانه يسبب تشوهات
    ايضا السمك لان فيه انواع فيها زئبق بنسب قليله ونفس الشي الت ونه مش اكثر من علبه بالاسبوع

    اللحم والدجاج والبيض مفيدة عادي جدا بس اهم شي تتاكدي انها مستوية منيييييح

    وبس يعني ما تعقديش نفسك

    اهم شي تناولي الفوليك اسيد خاصة اول 3 اشهر



    Sent from my ST25i using منتديات لكي النسائية
    تميزي بإطلالتكِ وبيتكِ ومطبخكِ
    تميزي بتربية أطفالكِ
    كوني مميزة


  5. #5
    ** الشيماء **'s صورة
    ** الشيماء ** غير متواجد كبار الشخصيات
    تاريخ التسجيل
    Jan 2009
    الموقع
    في ذكريات الماضي وصرعات الحاضر وأحلام المستقبل (حلم الأمومه)
    الردود
    10,000
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    1
    التكريم
    • (القاب)
      • محررة بمجلة انا ورحلة الامومة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • مبدعة صيفنا إبداع1431هـ
      • باحثة مجتهدة في الصوتياتوهج الصوتيات
      • الذوق الراقي
      • كوميديا طفولية
    (أوسمة)
    ربي يتمم لك علي خير
    الغاليات ربي يحفظهم ماقصرو
    اسمعي نصيحتهم
    وربي يقر عينك بمافي رحمك


  6. #6
    ام ايودي عبد الرحيم's صورة
    ام ايودي عبد الرحيم غير متواجد زهرة لا تنسى
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    في قلب زوجي مع قرة عيني ابني
    الردود
    3,941
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • بصمة مبدعة
      • لؤلؤة عيد الطفولة
    (أوسمة)
    ماااااااااا شاااااااااااااء الله الف الفففففففففف مبروك حبيبتي

    ربنا يتمم حملك على خير و يثبته و تشيلي مولودك بين احضانك يااااااااااااااااارب

    مثل ما قالوا الحبيبات اهم شئ انك تاكلي الاكل المفيد والصحي ليك وللبيبي

    ابتعدي عن الشاي و القهوة والمشروبات الغازية والاكل الحاااااااار

    ايضا لازم يكون اللحم مطهو جيدا و تجنبي المشوي لانه يكون قليل النضج والبيض النئ او اي اكل يحتوي عليه مثل المايونيز لانه يحتوي على ميكروبات تسبب تشوه الجنين

    مثل ما قالت مام الاكل الي يحتوي على فيتامين A مثل الكبد و التونة تجنيبه الشهور الاولى

    باقي الاكل خاصة الخضر و الفواكه كلي بالهنا و الشفا خصوصا ا ذا كانت عندك الشهية

    وربي يفرحك بحملك و يتممه على خييييييييييير ياااااااااارب
    مغربية ملتزمة أعجبه هذا.
    اللهم لك الحمد لجلال وجهك و عظيم سلطانك

  7. #7
    CHEROUK's صورة
    CHEROUK غير متواجد بالعلم نرتقي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    فى دنيا لا تسوى جناح بعوضة
    الردود
    2,282
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    • (القاب)
      • أم ناجحة
      • صاحبة همسة مبدعة
      • أم قائدة
      • أنثى متميزة
      • بصمة متميزة
      • مثقفة ركن الاحتياجات الخاصة
      • كوميديا طفولية
    (أوسمة)
    حبيبتي الف الف مبروك حبيتي الله يتمملك على خير يا رب و تفرحي بشوفة مولودك سالما غانما يارب
    الاخوات ما شاء كفو ووفو اهم شيء هو الاعتدال و الحرص على تنويع الطعام حتى تستفيدي من مختلف الاملاح و الفيتامينات و البروتينات الي تفيدك و تفيد جنينك
    احرصي حبيتي كثير على تناول كل ما مفيد كالحليب و مشتقاته كالجين حتى يكون عندك رصيد من الكالسيوم للشهور القادمة باذن الله
    الخضار و الفواكه كثير كثير مهمة للحامل خاصة الغنية بالالياف حتى تتجنبي مشاكل الامساك اللحوم بانواعها سواء حمراء او بيضاء او الكبد ضروري تكون تامة الاستواء حتى لا تسبب تشوهات للجنين لا سمح الله اكل الكبد ما في مشكلة لة مرة او حتى مرتين في الاسبوع و تكون مستوية منيح
    و ما تنسي تاخذي الاطعمة الغنية بالحديد كالعدس مهم كثير لصحتك و صحة البيبي
    العسل ما تكثري منه كثير يسبب تقلصات بالرحم بس ملعقة ممزوجة بالحليب مرة على مرة ما تضر و بما انك في الشهور الاولى ضروري كثير تاخذي الفوليد اسيد حبوب والماء كثير مهم حتى لا تصابي بالالتهابات
    و ما تنسي الرقية ليكي و للجنين و الدعاء لله بحسن الخلق و هون الطلق
    و المنتدى ما شاء الله زاخر بكثير تجارب فيكي تبحثي و تستفيدي اكثر
    مغربية ملتزمة أعجبه هذا.
    ا

    عيذ ابنتي من كل عين لامة ومن كل شيطان و هامة<br>اللهم انى أسالك ان تنبت بنتى نباتا حسنا و تجعلها من الصالحات اللهم لا تجعلنا ممن ضل سعيهم في الحياه الدنيا وهم يحسبون انهم يحسنون صنعا<br><br>
    اللهم اغفر لابي و ارحمه برحمتك الواسعة و ابدله دارا خيرا من داره و اجمعنا به في جنات النعيم يا رب استجب
    اللهم اني استودعك ابنتي و زوجي و كل ما احب و املك يا من لا تضيع عنده الودائع فاحفظهم من اعين الانس و الجن يا من لا تضيع عنده الودائع



    http://www.shbab1.com/2minut







  8. #8
    مغربية ملتزمة's صورة
    مغربية ملتزمة غير متواجد مساعدة مشرفة النافذة الإجتماعية
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    الموقع
    البيضاء المغرب
    الردود
    1,726
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    ان شاء الله الف مبروك حبيتي
    وربي يرزقك الذرية الصالحة الغير الطالحة
    أعتذر لانه ليس لي لك أي نصيحة ربي يوفقك ويسهلك يارب
    لكن احب ان استفيد معك عزيزتي
    موفقة والشكر للغاليات اللاتي نصحنك

  9. #9
    صدىالأطلال's صورة
    صدىالأطلال غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2010
    الموقع
    المدينة المنورة
    الردود
    2,405
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    حبيبتي الغاليه اولا الف مبروك عليكي الحمل والله يتمملك على خيرويسهلك حملو وولادته وثانيا الاعتدال في الامور ليس فيه ضرر يعني لاتكتري من حاجه بعينها وبالنسبه للحريره عليكي بلعافيه بس خليها مرة وحده في اليوم وهيازي مااقلتي ماشاءالله مغذيه وكمان الكسكس لا اوصيكي الصقي فيها خليها تعلمك هوجدا صحي وخفيف على القلب ومفيدللحامل دعواتك ان يرزقنا الله مانتمنا

  10. #10
    الراجعة لربها's صورة
    الراجعة لربها غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2011
    الردود
    666
    الجنس
    أنثى
    الله عليكم كفيتو ووفيتو معي.
    اعتذر لتاخري على الرد فالله هو الاعلم بحالي.

    جزاكم الله خير عمعلوماتكم القيمة. و على اهتمامكم بموضوعي. :-)

مواضيع مشابهه

  1. يسألوني عن دموعي وشجوني ررروعه ..........
    بواسطة m$m في ركن الصوتيات والمرئيات
    الردود: 20
    اخر موضوع: 29-01-2009, 01:02 AM
  2. يا نحيفات وصفتين ودي اجربهم نصحوني فيهم وسمعت عنهم بس
    بواسطة hayat2000 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 12
    اخر موضوع: 12-10-2008, 12:56 AM
  3. كملت التاسع... وناس نصحوني بالثفاء (الرشاد) نصائحكم
    بواسطة miss_pink في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 28
    اخر موضوع: 22-01-2008, 05:39 PM
  4. باركولي باركولي باركولي انتوا لسه هنا يالا خشوا بقي
    بواسطة شذي الفردوس في ملتقى الإخــاء والترحيب
    الردود: 30
    اخر موضوع: 31-12-2007, 05:56 PM
  5. نصحوني ..شو أسوي
    بواسطة في الخاطر في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 7
    اخر موضوع: 17-09-2006, 08:10 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96