السلام عليكم اخواتي انا حامل ولله الحمد في الاسبوع 28 وعملت تحليل سكر الحمل الي بيشربو فيه الكلوكوز وكان السكر صاعد عندي والدكتور قلي التزمي بالدايت حبيت تساعدوني وتحكولي شو اكل وبالنسبه للفواكه اي الفواكه تكون جيده لي ولكم مني جزيل الشكر

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
لاتقلقي غاليتي
ماطلب منك الطبيب فحص ثاني لحتى يتأكدوا من انه فعلا سكر حمل ؟
لانه ممكن يكون خطا او انتي متضايقة او قلقانة فبيرتع السكر عندك
ولازم يعيدوا التحليل بنسبة اكبر من الكلوكوز
ويسحبوا منك دم 4 مرات خلال 3 ساعات
اذا ماعملوها لك اطلبي يعملوها لك
لانه انا في حملي الاخير تبين معي سكر الحمل وكنت متضايقة
ولما عدته بنسبة اكبر للكلكوز ماطلع معي
واطلعي على هذه الروابط حتنفعك
سكري الحمل
سكر الحمل
سكر الحمل علاجه ومسبابته


وعموما قللي من النشويات واستبدلي الخبز بالاسمر
وقللي من الدسم ومنتجات الالبان خذيها قليلة الدسم
والفاكهة الحلوة ابتعدي عنها
واكثري من الخضار والمااااااااااااااء
وامشي باليوم ساعة كثير ينفع لخفض االسكر
وقسمي وجبات الطعام على 6 مرات
حتى تكون النسبة قليلة وماترفع السكر بسرعة
والله يشفيك
وطنينا عنك

الاخت ام مرمر ما قصرت......

جزاها الله خيراً

::

والله يشفيك اختي الكريمة
وطمنينا عنك

انا جبت اولادي الخمسه وكان يسير معي سكر حمل وكنت امشي على الدايت اما بالنسبه للاكل في رز خصوصي للسكري والابان والاجبان كلها متوفرة بالسوق وبتكون للي معهم سكري بتقدري تروحي وتشتري كل اللي عاوزاة واطبخي وكلي عادي بعدين كتري من اكل الخضرة الطازجه متل البندورة والخيار والفواكه كليها عادي لانو السكر اللي فيها طبيعي ويذوب بسرعه بس ابتعدي عن الانانس والحلويات بشكل عام