لو سمحتوا يا اخواتي ابغي نصائح لأني
دخلت الشهر الثامن..وهذا أول حمل لي
و قالولي ان القعده على الكمبيوتر مب زينه
فممكن تعطوني نصائح؟؟
يعني شو اسوي؟؟
متى ابتدي امشي؟؟
شو الاشياء الزينه اللي اسويها و شو الاشياء الضاره؟؟
و اشكركم على اهتمامكم الدائم..

الزوار 24و و لا رد واحد؟؟

انا زعلاااااااااااااااانه

هلا عزيزتي
اول شيء القعده الكثيره للحامل وبالاخص الاشهر الاخيره مش كويسه حاولي انك تمدي رجلينك اكثر.......
المشي يكون في الشهر التاسع بس مش كثير عشان ما تتعبين
والشهر الثامن شهر التعب .....لان تبدأ حركة الطفل بالزياده المفرطه وذلك دليل ان الطفل في حاله جيده.....بس اذا تعبتي من كثره حركته ولا يخليك تنامين.....روحي وخوذي حمام (شور)
على الطاير تشوفين الطفل ارتحاح على طول
واهم شيء انك ماتشربين منبهات كثيره لان ذلك بيأثر على نومك لان الطفل يبدأ بالاسيقاظ ولا يقد ينام من كثر المنبهات....مثل....الشاي والقهوه
هذا اللي اذكره الحين
واذا ذكرت شيء ثاني علمتك فيه اول بأول
وتقومين بالسلامه ان شاء الله

يا هلا اختي

الله يسهل عليج انشاء الله ويكمل ايام حملج على خير انشاء الله

انا انصحج بعدم المشي لين اتخلصين الشهر الثامن لاني بصراحه جربت في حملي الاول ارهقت نفسي بالمشي وولدت وانا في الثامن لها السبب انصحج ما ترهقين نفسج وتبدين المشي من الشهر التاسع ماشاء الله يسهل الولادة وها عن تجربة في حملي الثاني

اما عن الكمبيوتر والله عن نفسي كنت اجلس بالساعات والحمد الله ما انضريت حتى يتني الاالم الولاده وانا امام شاشة الكمبيوتر ( مفجوعه مش شايفه خير ) ههههههه المهم ما انصحج بالجلوس لساعات عشان ما يسبب لج الالام في الظهر وحذاري انج تحطين رجل على رجل على قولت جداتنا يلتف الحبل السري لا قدر الله على الطفل ( بعيد الشر عنكم انشاء الله ) بس الواحد ياخذ حذره

هممممممممم اتمنى انك خلصتي التجهيزات وها اهم شيء اتسوينه وانتي في الشهر الثامن او على الاقل في الشهر السابع

وطمنينا عليج والله يسهل عليك وعلى كل وحده انشاء الله

الكمبيوتر لا يضايق الحامل ولكن الجلوس لمدة طويلة قد يتعب الظهر والبطن كذلك..
وقد كتبت رداً لأخت من قبل عن هذا الأمر وبالتفصيل... وبحثت حتى تعبت ولم أجده، سأعاود البحث لاحقاً، لأني مضطرة للخروج.


وأفضل وقت للمشي هو من بداية الشهر التاسع.

أختي جسمك دليلك، يعني لا بأس من الأعمال المنزلية العادية، ولكن لا تقومي بحمل أشياء ثقيلة أبداً أو تجرّي أي شيء ثقيل. لا تركضي بل امشي. لا تشربي المشروبات بالكافيين، ولكن بإمكانك أن تشربي المشروبات الساخنة مثل اليانسون والبابونج.

يا سلااااااام...حطيتو ايديكم عالجرح...انا ايضا الان بالتامن..و الله يعلم الحالة اللي انا فيها...لا نوم زي الناس و لا قعدة و لا شيييييي....و لا اي وضع مريحنيييييييي...تقل بالحركة والم بالظهر و كل ما بدي امشي احس بالم في ظهري..مع الضغط على القدم...ز لا نوم الليل يااا سلاااام..بيطلع الصبح وانا يمينشمال و مرة هيك و مرةهيك..ما في نوم..و قعدة الكمبيوتر...الكرسي اصلا لغير الحامل مش مريح..كيف لو حامل..يعني انا بقعد شوي..بصير ارقص من الوجع....بالاخر بقول هووووووووف بلا كمبيوتر بلا نيلة..بحس روحي بتطلع..يالله هاانت كلها كم اسبوع ان شاءالله..الله يصبرنا و يعينا..
على فكرة انا دخلت على موضوعك ابحث عن حل..
لاني بجد تعببببببببببببببت..
و كمان اللي عندها فكرة يا جماعة...الضغط على المعدة...يعني بحس نفسي مش قادرة اخد نفس من الالم و الضغط..شو اعمل بهالحالة.
اللي بيسمعني بيقول اول مرة احمل..لا بس جد الاعراض هالمرة غير شكل
طولت عليكم..بس شو اعمل..حطيتو ايدكم عالجررررح..و فتحتو على حالكم ابواب
تحياتي

اخواتي دندون_اماراتيه_ايمان علي_ام مودي

اشكركم على ردودكم فادتني وايد
يالله يا ام مودي انا و انتي في الهوا سوا لأني
انا بعد ما انا الليل و اتقلب يمين و يسار
و لما اقوم احس اني ما شبعت من النوم..
بس يالله ان شاء الله مأجورين
و ادعوووولي