بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
أخياتي أنا حامل في شهري الرابع ماشاء الله
المهم ألاحظ في حملي هذا وسطي وأفخاذي وأردافي غير متناسقة مع جسمي
جسمي نحيف ووسطي وأرافي وأفخاذي سمنة بشكل ملفت للنظر لاأدري لماذا
منحرجة من زوجي كثيرا أخياتي مع أني في شهري الرابع يعني مازال الوقت مبكرا للسمنة
أخياتي هل من الممكن أن أنحف وهل يوجد طريقة لتنحيف وسطي وأفخاذي من دون ضرر بالحمل
وماهي الرياضة المناسبة لي
أتمنى من أخياتي المجربات أن يكتبن تجاربهن ومالذي علي فعله فأنا أرى نساء كثيرات يحملن ويلدن ولايتغير جسمهن مع العلم أن هذا ليس أول حمل لي
وسؤال أخياتي خاص بالأكل وهو أنني أحب مهلبية الكراوية والآن بعد حملي
مشتاقة لها كثيييرا وأخاف آكلها هل هي مضرة أم لا عادي لو أكلتها أم هي مضرة
انتظر الرد أخياتي
رد مع الاستدلال
الروابط المفضلة