سلام عليكم اعضاء منتدى لكِ
عندي استفسار وياليت احصل له جواب
هلى الرياضة تؤثر على المراة الحامل؟؟
والرياضة الي اقصد فيها
المشي
استخدام بعض الاجهزة الرياضية
الدراجة الرياضية؟؟
التمارين العادية
تمارين البطن
الايروبكس
لان بصراحة صارلي سبوع ونص اروح نادي رياضي وامارس الرياضة
واخاف احمل وانا مادري وانا امارس الرياضة واخاف انها تاثر علي ؟؟!!
شنو رايكم ؟؟!!
ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين
الروابط المفضلة