السسسسسسسسلام عليكم .......... ماهي افضل جهة للنوم اثنأء الحمل يعني هل صحيح لا يجوز النوم على البطن وهل فيه ضرر للجنين وما هي افضل وضعية هل هي الجهات او الظهر . وشكرا مقدما

انا كمان محتاره في الشي هدا

وان شالله البنات يفيدونا ....

طبعا النوم على البطن بعد الثلاث شهور الاولى ممنوع
لان اساسا انتي رح تتضايقي وتضايقي الجنين معاكي
ونوم على الجنبين اريح شي

نامي عالجهة اللي تريحك .. بس الأنسب لك اذا كنت فالشهور الأخيره انك تنامي على الجنبين ..

جزاك الله خيرا اختي صاحبة الموضوع بالفعل احنا كلنا بحاجه لمعلومات عن وضعية النوم
ارجوكم يا اخواتي يا اصحاب الخبره انا فاضلي 3 ايام وابدأ بالشهر الخامس
وظهري تاعبني جدا لدرجة اني مش بلاقي نومه تريحني الكلام ده حصل من نصف الشهر الرابع
فلو اي واحده فيكم تقدر تفيدني انا في انتظارها وجزاها الله كل خير وجعل عملها في ميزان حسناتها

الجنبين افضل ان شاء الله

على الجنب افضل شي وحسب ماقرات وطبقته جهة اليسار وتضعين مخدة تحت فخدك الايمن وربي يتمم حملكم على خير

the best position is on the left side because it will maintain a good circulation to the baby
thank you

على الجنبين افضل شئ

ياحريم ترى افضل وضعية النوم ع الجنب الايسر مع وضع احدى الارجل على مخدة
بتسألوني ليش؟؟ كل ماكبر الجنين بيضغط ع الاعضاء ولما تنامي ع اليمين بيضغط ع الكبد ف يسبب الم ( زي ماصار لي) واذا تعبتي غيري الوضعية بس لاتطولي فيها