انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 7 من 7

سؤال عن ترهل الصدر

(الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    ياسمين أبيض's صورة
    ياسمين أبيض غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Feb 2008
    الردود
    277
    الجنس
    أنثى

    سؤال عن ترهل الصدر

    السلام عليكم
    انا ولدت اول ولد ما رضعته للاسف الا عشرين يوم لكن بعد الحمل لو المرأة رضعت او لا بصير ترهل بالصدر مع انه الحمد لله مش كتير خفيف لكن صغر شوي سؤالي هل بعد الحمل التاني والتالت وهيك بزيد الترهل وصغر الحجم ولا بضل هيك ؟
    وشكرا

  2. #2
    emanaly's صورة
    emanaly غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Jul 2008
    الموقع
    uae
    الردود
    189
    الجنس
    امرأة
    سؤالك بيدور فى بالى انا كمان
    ياريت حد يجاوبنا انا وانتى من ذوات الخبره

  3. #3
    shamooo0's صورة
    shamooo0 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Aug 2008
    الردود
    1,375
    الجنس
    أنثى
    وانا هلأ خلفت من جديد لتاني مره وصح كلام ياسمين بعد اول رضاعه كان الترهل بسيط مقبول لكن هالمره شو حيصير

    ياسمين يمكن بكل الاحوال لازم تنعمل رياضه لشد الصدر لو صار ترهل او لأ
    خاصه لو حجم الصدر كبير

  4. #4
    randoda2002's صورة
    randoda2002 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    فلسطينية نعيش في الاردن
    الردود
    3,806
    الجنس
    أنثى
    ما عندي فكرة ان شاء الله
    البنات يفيدوكي ويفيدونا

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الموقع
    on Earth
    الردود
    310
    الجنس
    أنثى
    السلام عليكم

    يا حلوات اسمعو منيح

    من مجرب أحسن

    الترهل حيصير حيصير بعد الرضاعة

    اقرؤو الرد للآخر

    حتى انك ممكن تلبسي بعد الفطام قياس صغير كتير

    لكن في تمارين ترجعه متل ما كان تقريبا
    بس بدو شويية وقت

    التمرين سهل جدا ما بيحتاج تعب

    امسكي كرة معقولة الحجم من كرات المطاط اللي بتكون منفوخة من السوق

    يعني مش اللي ننفخها احنا

    امسكيها بين الكفين مواجهة للصدر
    واضغطي على الكرة بالكفين كأنك بدك تصغري حجمها اضغطي ثانية وحدة و اتركي ثانية وحدة

    على قد ما تقدري باليوم

    متل ما بتحبي

    اثناء التمرين بتحسي شد بعضلات الصدر

    و مع الوقت بتلاحظي الفرق

    و النتيجة حلوة

    مش متل ما كان بالضبط لكن قريب منها

    و تقبلو مروري

  6. #6
    ام التبتوبة's صورة
    ام التبتوبة غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2008
    الموقع
    في رحاب الله ...في معية الله
    الردود
    998
    الجنس
    أنثى
    هاههاهها...

    اييييييييه ليت الشباب يعود يوما ...
    والله اقرا الاسئلة والافكار واكاد اسقط ارضا من الضحك لانها معضلتنا نحن النساء نحب ان نتزوج وننجب لكن حبذا لو ابقى عذراء وبصر مشدود وهذا غير معقول

    اعلمي اختي ان الصدر يترهل لامحالة ...وحتى النساء اللواتي لم يرضعن ولم يتزوجن اصلا يحدث معهن الترهل لكن بدرحات مختلفة والاسباب تعود الى
    اولا العادة الشهرية وتكرار الهرمون وافرازه الذي يزيد من حجم الثدي وينقص فيه
    دلك عضلة الثدي( اظنك تفهمينني)
    زيادة الوزن ونقصة
    الحمل قبل الرضاعة
    واخيرا يا اختي الرضاعة ...
    صحيح هناك عوامل تققلل ليس الا ...مثل حاملات الصدر السليمة والمخصصة للرضاعة ...الرياضة وحركات الكتف والشد ...
    لكن الاهم من كل هذا الرضا ...انظري الى اطفالك يهون عليك نفسك وهي سنة الحياة في الكون

    وخخخخخ اضحكي فاذاعمت خفت ...ههه

  7. #7
    * نور هدى * غير متواجد -مُبدعة صيف1431- 1430هـ "النجم الذهبي"
    "فرحة عدسة" "زهرة الحوار"
    تاريخ التسجيل
    Oct 2007
    الموقع
    سفري بعيد و زادي لن يبلغني
    الردود
    18,479
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    3
    ماما قالتلي كانت تدهن صدرها بزيت المحلب بيشد الصدر وبيمنع من الترهل
    طبعا في غير وقت الرضاعة

مواضيع مشابهه

  1. ترهل الصدر؟؟؟
    بواسطة naze1 في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 14
    اخر موضوع: 05-10-2009, 09:53 PM
  2. ترهل الصدر
    بواسطة caramellasali في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 30
    اخر موضوع: 03-08-2007, 12:12 AM
  3. ترهل الصدر
    بواسطة Fatami في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 10
    اخر موضوع: 21-05-2005, 11:32 PM
  4. ترهل الصدر
    بواسطة Fatami في جمالكِ سيدتي وأناقتك حواء
    الردود: 3
    اخر موضوع: 17-05-2005, 11:24 AM
  5. ترهل الصدر
    بواسطة هيونه في العناية بالجسم والبشرة والمكياج والعطورات
    الردود: 22
    اخر موضوع: 22-01-2003, 11:53 PM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96