انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 8 من 8

الوحام والقيء الصباحي

(الحمل والولادة و الرضاعة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    وردة هندية's صورة
    وردة هندية غير متواجد أوقف اشتراكه
    تاريخ التسجيل
    May 2008
    الموقع
    بين ناسي -------- ‰ أحبـكمـ/وهــ $ ,,,,,,, (( KSA))
    الردود
    2,400
    الجنس
    امرأة

    coffee الوحام والقيء الصباحي

    الوحام والقيء الصباحي
    الرجوع إلى: الحمل والولادة..
    الوحام هو شعور بالقيء مع دوخة بسيطة، في الأشهر الثلاثة الأولى من الحمل يصاحبه تقلب في مزاج المرآة . وهو يعتري نصف الحوامل تقريبا .
    وتختلف أعراضه شدة ولينا بين أنثى وأخرى فإما أن يكون خفيفا، فلا تشعر به المرآة . وإما أن يكون شديدا فيصبح القيء آنذاك متعددا ومتكاثرا فينهك المرآة ويضعفها . وقد تزداد حالة المرآة سواء في بعض الأحيان بحيث تستعصي على جميع العلاجات المسكنة مما يجبر الطبيب لاستخدام المصل أو حقنها بالعقاقير أو إسعافها في المستشفى .
    تظهر علامات الوحام عادة في الصباح الباكر ثم تزول بعد ذلك بساعات قليلة . وقد لوحظ بأن المنظر البشع والرائحة الكريهة والشديدة والمعدة الفارغة .
    جميعها تتسبب في تعكير صفو النفس وحدوث الغثيان، وهذا ما دفع الأطباء إلى الجزم بأن أسباب الوحام هي على الغالب أسباب نفسية عصبية تنشأ على أثر اضطراب في التوازن الفيزيولوجي في الجملة العصبية النباتية . ومتى علمنا . أن تصف الحوامل، أو أكثر، لا يصبن بالوحام وأعراضه ، أدركنا ما للعامل النفسي من اثر بالغ في حدوثه .
    إن شعور الحامل بحملها وتحسبها لما قد ينجم عنه من أحداث، وما يترتب عليه من مسؤوليات يرهق نفسها ويزيد في ارتباكها ويهيج جهازها العصبي إلى درجة تصبح فيه المناظر الكريهة أو الروائح الشديدة قادرة على إثارة القيء بكل سهولة .
    على هذا الأساس تبدل اتجاه معالجة هذا " المرض " للحوامل. فبينما كنا نلجأ إلى غسل الكلى لتخفيف السموم من جسم الحامل، أصبحنا نعالجها بالمداواة النفسية والإقناع الكلامي دون اللجوء إلى استخدام الأدوية الغليظة والمسكنات البليدة .
    لذلك فإني أشدد على وجوب معالجة الوحام الشديد بالتأثير النفسي قبل الأدوية إذ تبين لي أن حوالي خمس وسبعين في المئة من النساء الحوامل المصابات بعوارض الوحام حصلن على نتيجة باهرة بواسطة هذا العلاج . كيف يعالج الوحام ؟

    يعالج الوحام، بشكل عام، باللجوء إلى الأمور التالية :

    1. على الحامل أن تشغل نفسها عن التفكير الدائم بالحمل بتسلية ما . كمشاهدة أفلام الفيديو، والسينما أو القراءة أو زيارة الأصحاب .
    2. عدم التفكير بالقيء أو الغثيان قبل حدوثه .
    3. ملازمة الفراش بعد الاستيقاظ . ولاسيما بعد تناول الفطور، لمدة ربع ساعة حتى لا تتشنج عضلات المعدة ( Spasme ) ويبدأ القيء . ومن المفضل تناول فطور الصباح في السرير .
    4. تجنب الزبدة والمواد الدهنية في وجبة الصباح، والاكتفاء بشيء من الطعام الخفيف، مثل العسل واللبن والأرز بحليب والبيض .
    5. إبقاء المعدة مملوءة في معظم أوقات النهار، وذلك بتناول وجبات قليلة من الطعام خلال النهار، أو بتناول شيء بسيط من البسكويت مع بعض جرعات قليلة من الحليب أو الكاكاو أو الشاي بين الوجبة والوجبة والأخرى أي في الساعة العاشرة قبل الظهر والساعة الرابعة بعد الظهر .
    6. تناول الأطعمة الخفيفة عند الظهر، مثل شوربة الخضار والسلطة والخبز الأسمر . أما العشاء فيكون من اللحم الأحمر الطازج أو المشوي على نار خفيفة . مع قليل من الخضار، أو البطاطا المسلوقة أو المشوية، أو سلطة البندورة مع الخس وقليل من المربى . وقبل النوم، بإمكان الحامل أخذ قطعة من الخبز أو البسكويت العادي مع كوب من الحليب الفاتر، أو البارد، أو الكاكاو . وعليها أن تعرف أن هذا البرنامج الغذائي هو مؤقت ويستعمل حتى يزول الغثيان والوحام، وبعد ذلك يجب العودة إلى الطعام العادي .
    7. وأخيرا، أنصحك عزيزتي الحامل بممارسة الرياضة البدنية والحركات الرياضية الخفيفة والقيام بنزهات نهارية ومسائية في الحدائق العامة أو على شواطئ البحر، وهذا كفيل بتهدئة الأعصاب وإراحة النفس وزيادة كمية الأوكسجين في الدم .
    إذ ما اتبعت الحامل هذه الإرشادات بدقة فإنها تكفي، في أغلب الأحيان، لإزالة عوارض الوحام . أما إذا لم يتوقف الغثيان . على الرغم من ذلك فيجب استشارة الطبيب .
    من الممكن معالجة الوحام عند الضرورة بالعقاقير وأهمها المسكنات العامة والمهدئات وهي تعطي على شكل حقن في العضل، أو حبوب تؤخذ عن طريق الفم، أو تحاميل شرجية . من بين هذه الأدوية على سبيل المثال : النافيدوكسين ( Navidoxine ) أو الفوغالين ( Vogalene ) وهذه الأدوية هي من نوع المهدئات التي تسكن مناطق الهياج العصبي والنفسي في المخ والتي يصدر عنها الشعور بعوارض الوحام .

  2. #2
    doaa hamdy's صورة
    doaa hamdy غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Sep 2008
    الموقع
    في مملكه الحب
    الردود
    4,824
    الجنس
    امرأة
    مشكوره يا قمر
    جزاكي الله خيرا

  3. #3
    don don's صورة
    don don غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    في قلب زوجى
    الردود
    241
    الجنس
    أنثى
    مشكوووورة علي الافادة

  4. #4
    نسرين الشقراء's صورة
    نسرين الشقراء غير متواجد النجم البرونزي
    تاريخ التسجيل
    Dec 2007
    الموقع
    اسكن مع حبيبين ابني وزوجي في استـراليا
    الردود
    939
    الجنس
    امرأة
    الف شكر

  5. #5
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    ***((المدينه المنوره))***
    الردود
    428
    الجنس
    أنثى
    تسلم ايديك عالموضوع المهم والمفيد يا قمررررر

    انا رح اضيف معلومه وهي شرب كأس زنجبيل بخفف من الإعياء والقيئ وشربه مش دائما

    كل يومين بكفي

  6. #6
    Houda-74's صورة
    Houda-74 غير متواجد عضو نشيط
    تاريخ التسجيل
    Oct 2008
    الردود
    361
    الجنس
    أنثى
    Machkora o5ti 3ala al ma3lomat wa allahi istafadti menhome jazaki allaho kol 5ir

  7. #7
    ( الانصارية )'s صورة
    ( الانصارية ) غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Mar 2008
    الموقع
    مصر ام الدنيا
    الردود
    3,298
    الجنس
    امرأة
    جزاك الله خيرا اخيتي

  8. #8
    Rody 2005's صورة
    Rody 2005 غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    في حضن حبيبتي مصر
    الردود
    1,275
    الجنس
    امرأة
    جزاكي الله خيرااااااا

مواضيع مشابهه

  1. صيفنا إبداع: مقبلات باللبن الزبادي مشاركه لملف الزبادي
    بواسطة RANDA 1959 في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 29
    اخر موضوع: 11-10-2010, 02:27 PM
  2. صيفنا إبداع: كيك الزبادي مشاركه لملف اللبن الزبادي RANDA 1959
    بواسطة RANDA 1959 في الحلويات والكب كيك والكيك وحلويات العيد
    الردود: 27
    اخر موضوع: 25-09-2010, 05:29 AM
  3. متى تبدأ أعراض الوحام ؟؟؟؟ و هل الوحام الاول زي الوحام التاني
    بواسطة سلـــــوى في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 7
    اخر موضوع: 02-07-2009, 04:21 PM
  4. مـــــــــــهـــــــــم الزبادي ومالا تعريفونه عن الزبادي
    بواسطة om shahad في ركن التغذية والصحة والرجيم
    الردود: 8
    اخر موضوع: 21-04-2009, 04:41 AM
  5. الوحام والقيء الصباحي
    بواسطة د. محمد في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 27
    اخر موضوع: 18-09-2007, 01:53 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96