هلا ياكروشات .. شلونكم انشاء الله مواصلين باجتهاد..ههههه
انا طبعا مسلسل الوحام مستمر عندي
انا ابغي افتح موضوع التنفس .. من الشهر الثاني وانا لما اسوي اقل مجهود انافخ كأني طالعه من بركة سباحه
واتعب الى مااريح استلقي شوي وبعدين يخف
ماادري هل هدا عادي ؟؟ لان التنفس لازم يكون جدي بالاشهر الاخيره ..
يالله يعينا ويعينكم
في انتظار ردودكم
الروابط المفضلة