السلام عليكم يا بنات وحشانى كلكم
انا ان شاء اللة تعالى فى اول السابع وبجد بجد
مش بنام خالصصصص من الحموضة مجننانى وكمان المشكلة انى مش عارفة انام على انهى جانب الجانب الشمال واليمين بيوجعنى جدا وبحس انى نايمة على البيبى بجد بحس انة البيبى بيستغيث انى نايمة علية مش عافة انام ازاى مع العلم انى مش بعرف اروح فى النوم الا وانا على جامبى بجد بعد اتقلب على السرير يجى ساعتين تلاتة علشان اعرف انام اية الحل لانى تعبانة ومرهقة ونفسى انام صح نومة متضرش البيبى اية الحل وكمان فى الحموضة اللى هتجننى
وشكرا ي احلى بنات

والله ماعندي فكره يالولو
بس ربي يشفيك ويتمم لك يارب

جربي تركزي المخدات ولا تأكلي قبل النوم وخلي آخر وجبه قبل 3 ساعات و الشرب قبل ساعة عشان تعرفي ترتاح

حبيبتي انتي نفس معاناتي بالضبط وانا الحموضه بدت معاي من الشهر الرابع والله اكتب لك وانا احس فيها المهم بقولك نصائح الدكتوره
اولا ابعدي من المقالي والمخلالات والبهارات والبندوره المطبوخه
وحاولي تتعشين عشا خفيف قبل النوم بكم ساعه عشان تنامين وانتي خفيفه
واذا حسيتي بالحموضه اشربي حليب بارد او خلي الدكتوره توصف لك دواء للحموضه

اما عن النوم فاحسن وضعيه للحامل هو الجنبين وحبيبتي انتي توسوسين يعني مستحيل وحده تنام على جنبها وتضغط على الطفل بالعكس هذا الوضعيه مريحه لك ولطفلك اما نومة الظهر كلنا نعرف مظارها يعني لاتنامين على ظهرك وهذي ظريبة الامومه الله يسهل علينا جميعا يارب وياجرنا على صبرنا ان شاء الله

الف الف الف سلامه عليكي يا بيبو يا حبيبتي
بصي يا ستي
بالنسبه للحموضه الدكتور قاللي تعايشي معاها كالماء والهواء واحسن حل ليها اللبن البارد وياحبذا بلاش ادويه نهائي والصبر احسنلنا وثواب ان شاء الله
اما للنوم الدكتور قالي نامي على اي جنب مش مشكله والله العظيم قاللي نامي على بطنك لو عايزه
عموما ده اللي الدكتور قالهولي بس بردو استشيري دكتورتك هي ادرى واحده بحالتك
وان شاء الله ان شاء الله تشوفي النونو بخير وصحه وسعاده ان شاء الله
سلميلي على ملوكه ياقمر

كلنا تقريبا نفس المعاناة انا نفس الشي ما نمت من الحموضة امبارح

خلاص و طول اليوم عايشة على لبن الزبادي و الخيار

اما بالنسبة للنوم فالنوم على الجنب ما بيضر البيبي و انت حطي جنبك وسادة عشان ما تتكي

على بطنك

ربنا يثبت احمالنا و يرزقنا الاولاد الصالحين يا رب

فيما يخص الحموضة أنصحك لا تأخدي أي دواء عليك بالصبر مرحلة و ستمر باذن الله فقط اتبعي ارشادات الأخوات أما فيما يخص النوم يجب أن تعلمي أن أفضل وضعية هي النوم على أحد الجانبين خصوصا الجانب الأيسر و آبتعدي عن الوسواس ربنا يتمم حملك على خير و لكل حامل

كان الله بعونك ذكرتيني بايام عاذب مرت عليا

::سلامتك حبيبتي :::


::انا سمعت عن الخس او الخيار البارد تاكلينه يخفف الحموضه:::


::يعني الخس تقول حطيه بالفريزر قبل مايثلج يخفف من الحموضه:::


::بصراحه الحموضه ماتنطاق::::

بالنسبة ل النوم افضل شي على جنب وحط بين رجليك مخدة بترتاحي كتير
الحموضة عانيت منها بحملي كتبلي الدكتور على دوا شراب تحسنت كتير عليها
وحكالي اكل تين مجفف وابعد عن المقالي والمخلالات
شوفي دكتورك وهوه بيعرف شو بيناسبك

الله يقومك بالسلامة وييسرلك ولادتك ان شاء الله