السلام عليكم

كيفكم

بنات انا والده بتاريخ 20.11.2007

وللان احس بألم بعظامي وكأني مكسرة!!

من اسبوعين عملت تحاليل وطلع السبب نقص فيتامين D والكالسيوم

واخذت حبوب مكملات لمدة ثلاث شهور

طبعا السبب قلة شربي للحليب ومصادر الكالسيوم خلال الحمل وحتى لليوم ما اهتم !!

لكن قررت ان شاءالله اعتني بنفسي اكثر


فخذوا بالكم على صحتكم


والوقاية خير من العلاج

عاد اليوم كنت بالطبيب لنفس السبب وعطاني الدكتور حبوب كالسيوم


سلامتج حبيبتي

الف سلامه عليك ... ان شاء الله هلا تكوني احسن

والله بنعاني من نفس المشكله الله المستعان
سلامات حبيبتي

والله يا بنات بعد الولادة صار ما فينا العجب،،

الله بعين..

كتبت بواسطة أم أسول العسول

والله يا بنات بعد الولادة صار ما فينا العجب،،

الله بعين..

الله يكون بالعون يارب...................وانا بعد مااحب اشرب الحليب فقط كوب الصبح مع الشاي وقليل من مشتقات الحليب اخاف من الامساك وانت بكرمه

ربنا يستر والله انا كمان مبشربش الحليب خالص لانه مبيحبنيش من صغري مش عارفه لما والد هابقا عامله ازاى

فعلا
اكثر الاخوات يتركون حبوب الحديد والكالسيوم ظنا منهن

أنهن لا يحتجنها ابدا مادام انها ولدت

نسيت فترة النفاس ومافقدتيه من دم

نسيت فترة الحمل التي اخذ جنينك فيها مايحتاجه من

كالسيوم لبناء عظامه .

دائما نرى الاطفال يتاخرون في التسنين لانه لم ياخذ كفايته من الام لانها
لم تعوض مافقدته في حملها السابق

لذلك عليك ايتها الام
ان تستمري على الكلاسيوم طوال فترة الارضاع
والحديد تحتاجينه طوال عمرك
لانه وبكل سهولة غذاؤنا ينقصه الكثير من الفيتامينات .

وشكرا.

الله يكون في عونج........ والله يجزيج خير على النصيحه........

وانا بعد اعاني من نفس المشكله بس بعد ما اخذ الحبووب فعلا اتقل معااي
مشكووووووره عالنصيحه..