اهلين بنات عندي لكم سؤال لو سمحتوا وياليت اي وحده مجربه تفيدنا

الحين انا افكر كيف شكل بطني بتطلع بعد الولاده المهم سويت بحث بالنت
وقريت اراء اشكال والوان عن البطن بعد الولاده ..

في رأيين :
1- بناات كاتبين ان استخدامهم للمشد سبب لهم ترهل فظيع وان افضل طريقة هي مساج للبطن والتمارين الرياضيه بعد اسبوعين من الولاده

2- بنات رأييهم ان افضل شي هو استخدام المشد لانه يساعد في شد العضلات ويخلي البطن يدخل لداخل ويخف .(طيب اي نوع من المشدات الي نستخدمها )

ياليت يابنات تقولون لي رأيكم؟؟
والي جربت الولاده تقول لنا ايش طريقتها لو سمحتوا

تحياتي لكم

والله انا متلك سمعت هيك وهيك
بعرف هون عنا بالمستشفى اللي بتولد عملية بعطوها مشد اما الطبيعي لا
بنستنى اراء البنات وتجاربهم

شكرا على مرورك ياسمينه
الله يعطيك العافيه

انتظر ردود البنات

انا معنديش خبرة جيدة ....لكن انا بطنى بعد الولادة متغيرتش عن الاول كتير ترهل لايذكر.......بس انا كنت بشرب الحلبة بالعسل كتير وطبعا ده عشان تنضيف الرحم ولرجوع الرحم فى وضعه الاصلى وخلافه زى المعروف وأنا مش من النوع اللى باكل وجبة كبيرة يعنى مش بملى بطنى ابدامهما كان لكن ممكن أعدد الوجبات فاليوم..ومكنتش فاضية ولا فايقة أعمل رياضة من اى نوع.....بس اعتقد أن عودة الرحم لوضعه بسرعة وعدم ملء المعدة ساعد وربنا يسترها فالولادة الجاية...

بالنسبه اليه البطن بعد الولاده بشهر ونص تقريبا
بدت تختفي و ايضا لبست المشد لمده اسبوعين
و انشاء الله الاخوات خلو موضوع لمشد البطن انشاء الله اذا لقيته اخلي الرابط للموضوع

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته...

الى اختي السائله والاخوات الكريمات حفظكن ربي واتمم عليكن فضله ونعمته...

لا انصح بالمشد في اول شهر.....ولا التمارين القويه....

لاني كنت اعاني من ازعاج قريباتي اول ولادتي...بلبس المشد....والمصيبه اني عملت بها....ثم صدمت...
والله يعلم اني احسست بعنق الرحم قد وصل لفتحة المهبل اعزكم الله....مما ارعبني...
واستشرت طبيبتي الخاصه...فعنفتني اشد تعنيف...واني لولا استشارتي لتسببت في عاهه في الرحم...

اول شهر يحتاج الرحم لراحه حتى يعود لوضعه ويتقوى....ثم ياتي دور المشد او التمارين... والتمارين افضل...

لا تغلطون هالغلطه...لان لها مضاعفات لا تحمد عقباها....


تقبلوا احترامي

شكرا بنات على ردودكم والله يعطيكم العافيه ..


تحياتي

اختي راح اذكر لك تجربتي انا خلفت مرتين وفي كل مره كنت البس المشد اول مااطلع من المستشفى

لاني ماارتاح إلا إذا لبسته احس بأنه يضم بطني المترهله بعد الولاده

وكنت استمر لابسته كل فترة الاربعين وبعد فترة الاربعين كنت البسه بشكل مو يومي
بس طبعاً الايام الاولى ماكنت اشده كثير

لاكن مع مرور الايام كل ماارتاح جسمي اكثر كل ماشديته اكثر

والحمد لله بطني الحين لاصقه في ظهري بس اختي لازم تنتبهين انك ماتشربين سوائل كثير

ولا تعبين بطنك كثير في الاكل

وافضل انواع المشدات المشد الاندنوسي انا اشتريته من البقالات الاندنوسيه في جده متوفر عندهم اما الرياضه انا نهائياً مااستخدمتها فترة بعد الولاده

الرضاعة ثم الرضاعة ثم الرضاعة
انا انصحك ترضعين اطول مدة ممكنة الرضاعة ترجع الكرش والرحم والجسم زي اول واحسن
وانا سمعت عن المشد الاندنوسي يمدحونة كثير بس انا ما جربتة

شكرا بنات على ردوردكم واتمنى باقي البنات يفيدونا اكثر ..

تحياتي