حبيباتي والله صار لي فترة طلبت منكم طريقه العصير اللي يزود الهيموقلوبين في الدم
خالتي والده من عشرة ايام وعندها فقر دم شديد ارجو انكم تفيدوني
انا اعرف انه في عصير بالزبيب مرة كيش للحالات ده بس ما اعرف اي نوع زبيب والكميه والطريقه ويخلط مع ايش واهم شي كميه العصير في اليوم يعني كاسه او اكثر
ارجو انكم تسرعو في مساعدتي لاني في امس الحاجه لمعرفه الطريقه والله يعطيكم العافيه

انا ماعرفها بس ان شاء الله البنات يفيدونك

والله أنا اسمع عن عصير العنب الأسودإنه مره مفيد والزبيب تأكله كذا والتمر فيه حديد تكثر منه وبالذات إنها ولاده مره راح يفيدها في الحديد وفي الرضاعه
وسمعت عن وحده إنها تمسك البقدونس وتغسله مزبوط الربطه كلها وتحطها في الخلاط وتعصرها وعشان يتم معها العصر متهيألي إنها تحط ولو فنجان صغير من الماء وتخلطها وبعد كده تصفيها مزبوط وتشربها
والكبده كمان مفيده للحديد
والله يقوم معها

حبيبتي تجيبي الزبيب وتخليه ف الموية زي ماتبغي مافي مشكلة وبعدين تحطيه ف الخلاط وخليها تشبه على طول ولو كان في اليوم كاسة او اثنين افضل

وكمان الفلفل الاخضر الرومي ......... والكبدة ............ والتمر

بس والله الزبيب وحدة بوحدة لفقر الدم

اختي الزبيب ما بعرف عنه ، بس لأني ما حبيت أمر بدون ما أساعد، كل اللي بعرفه انه الأغذية التالية غنية بالحديد:

• الكبدة
• السبانخ
• الفلفل الحلو الأخضر

مع تمنياتي بالشفاء العاجل...

والله ما اعرف ياريت البنات يفيدونج

رب يشفيها ويعافيها ..

الله يعطيكم العافيه
وشكرا على المرور

عليكى بالعسل الاسود خلى حد يجيبهولك من مصر اللى معمول من قصب السكر

امممممممممممممم
الزبيب الايراني ررووووووووعه لانه مافيه حبوب من جوه
لان اللي فيه حبوب من جوه لما تحطينه في الخلاط وتجين تشربين طعمه مررررررررره مو حلو
اما الطريقه خذي الكميه الي تحبين وغسليها وبعدين نقعيها في المويه تقريبا اربع ساعات المويه تغطي الزبيب وبعد (طبعا تحطينه في الثلاجه)بعد اربع ساعات خرجيه وحطيه في الخلاط<<<<< كبرت السالفه صارت طبخه
واشربيه وتشربه خالتك بالعافيه من غير شر
(معلومه لاتضيفين سكررررر مايحتاج وزي ماقلت لك الزبيب الايراني)