اولا الشهور الاولى والوحم:
لتخلص من الغثيان خدى قطره من زيت الللافندر مع 50مل ماء دافئ واعمليها كمادات دافئه على القفص الصدرى على الاقل مه يوميا لمرتين يوميا.
القئ: زيت الليمون يدلكبه منطقة ما فوق المعده والمعده يوميا وهو يذهب القئ تماما هذا من تجربتى الشخصيه.
اما جميع اشهر الحمل:
الصداع:قطرات من زيت اللافندر يدلك بها الصدغين واسفل الرقبه ووراء الاذنين والخدود... صدقونى ليها مفعول السحر وتنفع حتى مع زوجك لو كان عنده صداع.
الحموظه: زيت زيتون ملعقه صباحا واخرى مساءا والاكثار من شرب الحليب واكل الخيار.
وايضا الخيار محبب جدا فى الاشهر الخمسه الاولى فهو مثبت للحمل ويمنع انقباضات الرحم ان شاء الله.
اما ان كنى تعانى من الدوالر والتعب والارهاق فعليكى بالتغذيه السليمه وذلك بالاكثار من الخضروات الخضراء والبنجر واللبنواحم الكبد البيض وزيت كبد الحوت مهم جدا وهو ايضا يرفع من مستوى ذكاء الطفل لانه يحتوى على كميات كبيره من الاوميجا.. 3 والسمك مع الابتعاد قدر الامكان عن لاسماك النهريه.
التمر مصدر عالى جدا للطاقه مع مراعاة عدم الاكثار منه 7 شهور الاولى ...ومن ثم تناوليه بكثره فى الشهرين الاخيرين فهو يزيد من معدل انقباضات الرحم تماما وايضا فترة النفاس..فهو يقوم بدور الهرمونات الطبيعيه.. فهو يعطلى الصفاء والهدوء النفسى ويسهل الولاده باذن الله.
ايضا داومى على عسل النحل و غذاء الملكات وايضا كبسولات الخميره.
تورم الاقدام :ضعلى قربه من الماء الساخن على الاقدام ثم دلكيها بزيت السرو لمدة يومين الى 3 ايام وان شاء الله النتيجه مضمونه.
الدوالى: كمادات خل التفاح او اعملى زيى خدى جوارب طويله واغمسيها فى خل التفاح والبسها وبعدين خلى مستوى رجليك اعلى من مستوى جسمك.. سويها مره لمرتين يوميا..
الوقوف على اطراف الاصابع وتنزل ويكرر لمدة 10 دقائق كل يوم صباحا.
اما ان كنتى تعانين من الاجهاض المستمر لا سمح الله:
هذا يعنى انك تعانين من وجود فيروسات بالدم فاليكى التالى :
ربع ملعقه صغيره صمغ نحل مع ملعقه عسل طبيعى يوميا.
اخذ العسل وحبوب اللقاح و غذاء ملكات النحل.
هذه وصفه للدكتور شريف الجابرى عضو الاتحاد العالمى والمجلس الاعللى لللاعشاب بامريكا.
للتخلص من الكلف ومنع ظهوره يدلك الوجه بزيت اللوز المر ويترك على الوجه لمده لا تقل عن ساعتين ويفضل اطول... وايضا زيت الشمر له نفس المفعول.
ان شاء الله اكون افدتكم خواتى... واللى تجرب تدعيلى ..وان شاء الله ما تدعلى على
كل هاوصفات مجربه اما منى او من ناس اعرفهم نصحتهم بيها ونفعتهم.
اختى لو كان عندك نيه تنقليه لاى موقع ثانى يرجى ذكر المصدر.... صرت زى الناس اللى تقول حقوق الطبع محفوظه..ههههه
الروابط المفضلة