صار لي فترة وانا بأحس انه رجلي اليسار بتوجعني كتير وايدي اليسار في الصباح بأحسها متيبسة والدبلة صايرة بتحبس الدم في ايدي بالذات في الصباح وآخر الليل ومابأهتم فيهم ومطنشاهم لانه مع الحمل ده شفت كل الشوفات الحمدلله
بس اليوم كنت عند ماما واتفاجؤو أهلي لما شافو منظر رجلي كيف متورمة كتير بس اليسار من جهة الكاحل والكعب أما اليمين فالظاهر انها بدايات تورم فيها وايدي اليسار واضحة مزبوط لاي احد بيشوفني
ووجهي بدايات تنفيخ كمان وبابا بس اللي انتبه لانه كان مسافر من 3أسابيع وشاف الفرق
طبعا على طول لجأت لكتاب الحمل والولادة الي عندي أشوف المشكلة من ايش بالذات اني توقعت انه الألم بيجي من التورم
ويطلع انه من الأملاح وطبعا انا بآكل ليمون وملح من أول حملي وانا صايرة احبه كتير
وكمان الحر بيزيد التورم
والوقوف فترات طويلة((انا مابوقف بس دايما جالسة ورجولي منزلاها يعني مابرفع رجولي اريحها))
واضافة انه لازم ترتفع الرجول اعلى من الجسم
ولازم يتحرك الدم فيها بمساج او ببعض التمارين
فانتبهو حبيباتي لايصير فيكم زيي
طبعا انا على طول عرفت انه لازم ازود من السوائل لانه هدا احتباس مويات
وآخد مدرات للبول وانشالله بكرة حاتصل بدكتوري اعرف شو أعمل بس فالبداية انا عرفت الحمدلله انه ماهو شيء مقلق كتير وانه اقدر ابدأ علاجي بنفسي من كتبي الخاصة بالحمل والولادة ههههههههه
صرت دكتورة
انتبهو من الحر وابعدو عنه قد مافيكم
الروابط المفضلة