السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا حامل فبداية الشهر الثالث لسه..بس حبيت استفسر منكم عن زيادة الوزن الى الان وزني زاد 3 كيلو او اكثر..هل هذا طبيعي؟رغم ان اكلي جدا عادي..يعني يمكن يكون قليل حتى..بس فعلا بدا جسمي يتغير..الصدر صار فيه انتفاخ وكبر حجمه..غير الالم اللي فيه..بنات اسالكم بالله تجاوبوني..اناهذا اول حمل لي ..وحابه اعرف هل هذي تغيرات طبيعيه او لا؟.

طبيعي اختي التغيرات اللي تحدث لك

وبالنسبه للوزن يزيد تقريبا من 10 الى 12 كيلو في الحمل كله

ربي يهون عليك وعلينا ويقومنا واياك بالسلامه يارب

لك مني كل تقدير

بداية مبروك على الحمل .. ولو انها متأخره
وبالنسبه أختي للوزن عادي في الحمل لا بد من الزياده أن اشوف زيادتك طبيعية جداً كل شهر
كيلو زين .. بس بعدين راح تزيدين بشكل غير طبيعي وبذات في الشهور الأخيره وهذا عادي
لأن البيبي يكبر وكل ما يكبر تحتاجين أكل أكثر ..
والزياده المعقوله في الحمل من 12 الى 15 وبعضهم يزيدون 20وأكثر طبعاً هذا راجع لقابلية
للجسم ..
لا تنسين الزيادة راح تكون مو كلها من الأكل لا (( الجنين , السوائل اللي في الجسم , جحم الثدي , والمشيمه))
وعند الولاده تخسر الوحدة من 5 الى 7 كيلو وبعدها تنزل السوائل اللي في الجسم بس عليك بشرب الماء
والالم اللي في الثدي طبيعي جداً >>>> راح يكبر حجمه وتسود الحلمه وتبدأ التمددات والتشققات على جوانب البطن وهذه الأمور طبيعية أثناء الحمل
أنا مثلك هذا أول حمل لي وأنا اللحين في الشهر الثامن والزياده حوالي 14 كيلو تغيرت
360 درجة
الوزن والبشره والبياض الزايد بس أنا انتظر اولد بالسلامة وابدأ بالرجيم والكريمات وانشاء الله كل شي يرجع مثل ما كان ..
واهتمي بالتغذية وشيلي من بالك الوزن وغيرها كله يرجع بعد الولاده أهم شي البيبي ولا تفكرين كثير لأنه النفسية لها دور >>> أخس والله اني خبره خخخخخخ
والله يتمم عليك الحمل .. ويسر ولادتي لاني خايفه شفتي عاد اصبرك وأنا محتاجة أحد يصبرني
الله المستعان.

تحياتي

وعليكم السلام ورحمة الله وبركاته
شئ طبيعي يزيد وزنك لانه في بيبي في بطنك وكل طبيعة جسمك بتتغير

طيب أنا سؤالي العكس. يعني أنا أول شهرين نزل وزني عن معدله العام خاصة أني مرضت بحمى شديدة في الشهر الثاني والآن أنا في الشهر الثالث واسترديت خلال هذا الشهر 600 جرام بس من اللي فقدته يعني لسه برضه أقل من وزني قبل الحمل بشوية. هل هذا طبيعي؟ أنا في الشهر الثاني اجاني وحام شوية وسدة نفس بس هذا الشهر الوضع أحسن وأكلي ماشي حاله. هل وزني هيك طبيعي؟

اختي اضوا طبيعي الوحده تزيد بالحمل ..

والزيادة تعتمد على بنية الجسم .. يعني اللي جسمها صغير ونحيفه مره تلاقينها تسمن بالحمل بحدود 20 كيلو (مو شرط) .. واللي وزنها طبيعي مع طولها تسمن بحدود 12 كيلو (بعد مو شرط) .. واللي سمينه مره او فوق المعدل الطبيعي تسمن بحدود 7 كيلو (بعد مو شرط) ..

وغالباً اللي تكون أوزانهم طبيعية ينحفون في أول ثلاث شهور بمعدل 4 كيلو (مو شرط بس من تجربتي وأشوف غيري) .. عشان كذا لا تشيلين هم اختي سمايل .. أنا في أول 3 شهور نحفت 4 كيلو حتى محد كان يعرف إني حامل وكلهم يسألوني مسوية ريجيم .. والحين زدت ثلاثه كيلو من الاربعه كيلو اللي نحفتهم (يعني لسه أنحف من وزني قبل ما أحمل) ..

كتبت بواسطة SMILE4LIFE

طيب أنا سؤالي العكس. يعني أنا أول شهرين نزل وزني عن معدله العام خاصة أني مرضت بحمى شديدة في الشهر الثاني والآن أنا في الشهر الثالث واسترديت خلال هذا الشهر 600 جرام بس من اللي فقدته يعني لسه برضه أقل من وزني قبل الحمل بشوية. هل هذا طبيعي؟ أنا في الشهر الثاني اجاني وحام شوية وسدة نفس بس هذا الشهر الوضع أحسن وأكلي ماشي حاله. هل وزني هيك طبيعي؟

طبيعي جدا
اول 4 اشهر نحفت 5 كيلو.. وهلا انا بنهاية الخامس ووزني زاد كيلو واحد بس ووحامي كان صعب جدا جدا جدا ومقرف!!
فوزنك هيك طبيعي وبعد الخامس يبدأ بالزيادة ان شاء الله

السلام عليكم أضوا...
أنا أعاني حاليا من زيادة في الوزن تتراوح ما بين 4-5 كيلو و خايفة يزيد وزني كثير لأن جسمي من النوع اللي بنفش بسررررررررررررعة...وهذا الموضوع كثيييييييير مضايقني
والله المستعان

يا حي يا قيوم برحمتك أستغيث...أصلح لي شأني كله و لا تكلني إلى نفسي طرفة عين

اشكركم اخواتي عالردود اللي تطمن..يعني الموضوع طبيعي وهذا اهم شي. لاني كنت خايفه انه شي مو معقول 3 كيلو فشهرين عدو بس..لكن الحمد لله على كل حال
والله يهون علي وعليكم وعلى كل حامل يارب

الحمد لله اخواتي طمينتوني انا دخلت على السابع وزيدت 10 كيلو لحد الان واول ما طلعت على الميزان ارتعبت بس بعد ما سمعت منكم هذا الكلام ارتحت بس بيني وبينكم انا صرت باكل كثير وشهيتي مفتوحة على الاخرة بس الحمد لله مع كذا انا تمام.