السلام عليكم ......
أعجبني كثيرا الترابط الذي أره في المنتدى والحلول التي تقدمنها لبعضكن البعض والتواصل الرائع بينكن لذلك شاركت بهذا المنتدى الرائع فورا وبهذا أكون عضوه جديده بينكن وأتمنى أن ألقى الترحاب وأسعد بكن وتسعدن بي
عزيزاتي لدي سؤالان
الأول لكل من تعيش في جده أو تلد فيها أرجوا المشوره بطبيبات ممتازات طيبات وقد أوصتني صديقه لي بالدكتوره سحر ملودي في سليمان فقيه وقالت طبيبه رائعه ما تستعجل عليك في الولاده وكذلك ولاده بدون ألم أرجو من التي تعرف هذه الدكتوره وقد ولدت عندها تخبرني عن تجربتها وترشدني

الثاني أنا حامل في الشهر الثاني و وزني زائد وكرشي كبير هل أستطيع فعل شئ حيال وزني والله مرعوبة يزيد وزني كثير إلى أن ألد وهل أستطيع استرجاع وزني بعد الولاده قولو لي كيف

اهلا فيك اخت بيننا

فيه موضوع كاتبينه البنات عن مستشفيات جده .. دوري عليه وبتلاقينه .. وكانوا متكلمين عن هذي الدكتورة ومادحينها .. شوفي بعد وشو قالوا من دكتورات ..

بالنسبة لزيادة وزنك لازم تنتبهين من هذي الناحية .. لان في اول 3-4 شهور المفروض الوحده ما تزيد أكثر من كيلو .. لان البيبي توه ماكبر .. انتبهي على نفسك لا تاكلين مقالي كثير .. خلي اغلب اكلك صحي ومفيد ..

بالنسبة لاسترجاع الوزن .. ان شاء الله بتقدرين ترجعينه بالعزيمة وبرجيم طويل المدى (يعني مو اقل من 6 شهور عشان يرجع جسمك زي ما كان) لا تستعجلين بريجيم عشان اذا بطلتيه ما يرجع الوزن مره ثانيه

اهلين وسهلين بيكي بيننا
وبصراحة ما عندي خبرة في الولادة والحمل
بس الاخوات ما راح يقصروا معك زي الاخت mano83 ما شاء الله عليها

اللهم لا تذرني فردا وانت خير الوارثين

أهلا ومرحبتين بك وبكل الحلوات...
أنا ماني من جدة بس إذا قررتي تروحي لدكتورة معينة لاتشيلين هم
لأن السهالة من الله واسألي مجرب أختي كانت تراجع بمستشفى فخورة فيه
وتخيلي بالطفل الثاني صارت مشكلة على وجه هذا الطفل مع ذلك وأسوأ الظروف
كانت ولادة الولد سهلة جدا تقول ما حسيت بخروجه..عليك بالدعاء
والسمنة البسيطة مو مشكلة بس زي ما قالوا الأخوات انتبهي من المقالي تزيد الوزن وتسبب الحرقان
وما تنفع وتسبب إمساك لا وتخيلي هضمها يستهلك من فيتاميناتك المخزنة!!!
وبعد الولادة لاتفكرين بالرجيم إلا بعد الرضاعة اللهم وازنب بالأكل....
بالتوفيق ــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ

أنا حبيت اهنيك بالحمل ويسهلك الولادة .. ربي لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

اهلا بك والف مبروك على الحمل