السلام عليكم ورحمة الله وبركاتة
بنات الى تعرفى تقولى عايزة اعرف حاجة من خلالها انزل الدورة جائتنى بودارها
الم وضيق وتعب وخمول وفى اول يوم رايت الدم ظهرا والحين تانى يوم وما فى دم نازل
الى تعرف تقول وجزاكم الله كل خير

اول شي اذا انتي بنت اشربي ميرامية ساخنة او اي شيئ ساخن سيريحك مع اخذ دوش دافئ ولا تعرضي جسمك للبرودة
اما ثانيا اذا كنتي متزوجة فهذه ممكن تكون بوادر حمل والله واعلم سوي تحليل حمل واذا لم تكوني حامل افعلي ما قلته لك سابقا بشرب شيئ دافئ ودوش دافئ ايضا والف سلامة عليكي

اللهم لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

فعلا أخيتي إذا كنت غير متزوجة اغلي قرفة و اشربي ماءها تنزل الدورة بسرعة أما غذا كنت متزوجة فعليك الإنتظار و التأكد إذا كان هذا حمل حتى تتوخي الحذر

مشكورة ملاك انتى وتائهة
انا لسة مش متزوجة وان شاء الله راح اجرب الى قلتوة
بس بجد ادعولى لانى كتير متخوفة
وجزاكم الله خيرا

مغلي القرفة إن شاء الله يفيد ..

مشكورة سلامات وان شاء الله تفيد

اختي بنوتة سمراء
ماشاء الله الاخوات ما قصروا معاكي
بس انا انصحك بالابتعاد عن شرب الاشياء الباردة والغازيات ايضا
وركزي على الاشياء الدافئة
وان شاء الله كل خير لا تخافي


اللهم لاتذرني فردا وانت خير الوارثين

اختى ام عبد الهادى
كتير تسلمى كلك ذوق
وجزاكى الله خيرا

اشربى قرفة يعنى دارسين او زنجبيل ونعناع حلو وايد

شراب القرفه مفيد وتريح البطن مرره ..