السلام عليكن يا صديقات المنتدى اريد من فضلكن الاجابة على سوالي هل المشي و كثرة الحركة في الاشهر الاولى من الحمل تودي الى سقوط الجنين ام حمل الاشياء الثقيلة فقط علما ان وظيفة تجبرني على كثرة الحركة و المشيى و جزاكن الله خيرا

اختى fettoum

اظن دة بيرجع لحالة كل واحدة يعنى تختلف من امراة لاخرى حسب حالتك و حالة البيبى

ربنا يتمم حملك على خير

و عليك السلام ورحمة الله ..

المشي لكن ليس مسافات طويلة لا يضر إن شاء الله ،، أما حمل الأشياء الثقيلة ممنوع !!
حاولي إن ما تعملي مجهود و إنتِ بتمشي ،، يعني المشي الرياضي اللي بتشدي فيه عضلاتك ممنوع .

الله يهون عليك الحمل و الولادة

صح كلام الاخت رينا ..

انتي اذا كنتي مضطره انك تمشين كثير .. حاولي كل ربع ساعه تريحين لو دقيقتين بكرسي ومدي رجولك على مستوى فخوذك .. واذا كنت بتاخذين شي من الارض لا تنزلين بطريقة الركوع بس انزلي وانتي سافطه ركبك يعني فخوذك من تحت تلامس سيقانك عشان ما تضغطين على بطنك ورحمك ..

ان شاء الله مافي الا كل خير ..