انا حامل لي شهر بالضبط ولله الحمد
ابغا استفسر عن الغذاء السليم لي في هذا الفترة ؟؟
وهل الفواكه المجففة مفيدة ؟؟ وشراب الكركدية مفيد للحامل ولا لا؟؟
وهل في اطعمة ممنوعة في هذا الفترة ؟؟

و جزاكــــــــــــــــــــــــــ ـــــــم الله الف خيـــــــــــــــــــــــــــير

أنا أفيدك
أبتعدي عن العسل لانه ( يقولوا حاااار بالعامي )

وكذلك الشاي بالقرفه خطير جدا
وابتعدي عن المنبهات قهوه شاي
ولا تاكلي بالكميه بل بالفوائد

لان الحمل ليس زايدة وزن بل اعطاء فيتامينات
اجعلي عادتك ( كوب الصباح ) حليب واذا ماتحبيه حطي شوكولاته ولا هيل اي شي يجعله لذيذ ..
واهتمي باسنانك ( معجون اسنان جيد )

ولاتنسي تدعيلي .. ان الله يطمن قلبي هالمره
والله يتمم لك على خير
محبتك / أم حاتم

مبروك الحمل اختي العزيزه وربنا يتمم عليكي على خير ويرزقك بالذريه الصالحه المعافاة .
بالنسبه للأكل كله مفيد ان شاءالله خصوصا الفواكه والخضار والحليب ولكن تجنبي الأطعمه الدسمه لكي لا تسبب لك الغثيان وأنا سمعت ان فاكهة الأناناس الطبيعي خطيره لأنها ممكن تسبب اجهاض .
انتي احترسي واكلي اشياء خفيفه .

تحيــــــــــــــــــاتي ...

ممكن تسبب اجهاض ( فاكهه الاناناس ) لانها حلوه مره
وكذلك تمرض الاسنان
لكن نصيحه
خلال فترة حملك ووضعك اجعلي زوجك ياكل فاكهه المشمش المجفف ... يباع في كل الهايبر.. او سوبر ماركت كبيره
وهو محتاج لفيتامين ( هـ ) وسيجده هنا باذن الله تحملي طبيهعي بعد هذا الحمل
ويستخدم الثلج باستمرار لمدة 5 دقائق في كل يوم ( طريقه سريه )
خلا ل فتره حملك هذه

وأنا كذلك مع زوجي ( الله ييسر لنا )

يارت يا ام حاتم تفسيري لنا ليش الزوج لازم ياكل مشمش جاف و الثلج ليش .اما بالنسبة حبيبتي الوردة الصفراء مبروك عليكي الحمل بالنسبة للتغدية فاكثري من الحليب و مشتقاته ومن الخضر بحيث لازمك 3 حصص خضروات و من الفواكه لازمك 5 حصص وكلي التمر فهو جد مفيد للمراة الحامل واشربي حوالي الليتر و النصف تقريبا من الماء يوميا وحاولي الابتعاد عن الوجبات الدسمةوعن السكريات وابتعدي عن المشروبات الساخنة كالقرفة و غيرها من الاعشاب الساخنة والقهوة والشاي.ويارب يكمل عليكي بالخير.

صح فسري لي ليش المشمش والثلج ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

اختي الوردة الصفراء فرحت لك كتييييييير وربي يتمم حملك على خير
طبعا في الشهور الاوللا لازم تاخدي الفوليك اسيد عشان الجنين
اكثري من الخضار و منتجات الالبان و الفواكه (البازنجان و السبانخ غنيين بالحديد )
الكركديه بيقلل الضغط وفي نسبه كبيرة من النساء بيكون عندهم الضغط منخفض في الحمل فالكركديه يتعب يعني شوفي ضغطك الاول
زي ما قالت ام حاتم القرفة خطيرة و الحلبة و المشروبات الغازيه ولا تحاولي تشربي ساخن كتييير قللي منه وكل ما افتكر حاجه هقولك

الله يباركلك يا اختي ويتمم عليكي بس ابغى منك خدمة يا اختي في اي مستشفى اجريتي العملية وايش اسم الدكتورة واكم تكاليف العملية مع الادوية والابر يعني كلة اكم كلفك ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟ ؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟انتظر ردك ضروري لني احتمال اسويها الشهر الجاي والله يجزاك الخير يا اختي وينولك كل الي في بالك ويرضى عنك دنيا واخره

موني + ورده
باذن الله انزل هالموضوع بعد جمع معلومات أكثر من دكتورتي بالكليه

مع العلم اني مجربتها ...
قريبا بعد اختباراتي ( نهايه الاسبوع )

الف مبروووووووك اختي الوردة الصفراء .. وعقبال ما نفرح ان شاء الله لام حاتم وام نصار (آميــــن)

البنات أفادوك للأكل المفيد والضار .. اهم شي انتبهي على نفسك ولا تكثرين مشي وتجهدين روحك.. دلعي نفسك عالاخيرررررر