السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

انا امي اولدت وصارلها 21 يوم من ولدت بعملية قيصريه ويابت بنوته والحمد لله

طبعا امي كالعاده تفكر انها تبدي رياضه وهالشغلات وتبدي تمشي وتخفف وزن

وانا منعتها مادري احس انه بكير عليها

فيا ريت تفيدوني للي يعرف شي عن هالموضوع

أولا الحمد الله على سلامة الماما
ومبروك على البنوة الحلوه والله يخليها لكم أن شاء الله
أكيد عند الواله الخبر الأهذا مو أول حمل لها بس أني من رأي أنها تصبر أشوي أقل تعدي النفاس بعدين تبدء

الحمد الله على سلامة امك
ومبروك المولوة ربي يحفظها لكم
ان شاء الله يفيدوك اخواتي في هذا الموضوع
وشكـــــــــــــــراً

مشكورين حبايبي

والله يبارك فيكم

والي عنده اي معلومه ثانيه لا يبخل علينا

الحمدلله عالسلامة لمامتك انا حبيبتي لما انجبت البيبي الاول كنت زايدة 12 كيلو بس مو اكتر و كنت هاكلة همهم كتير مش شوي و بعد ما ولدت قيصري و باسبوع توزنت لقيت حالي خاسة 6كيلو مرة وحدة.وضليت محافظة عالستة التانيين او اقل بكيلو متلا لغاية ما مر عولادتي اربع شهرور و ابني كبر وصار ما شالله يرضع منيح كتير نشف دمي و مش بس نزلو الستة كيلو!!!1 لا رجع وزني اقل من قبل الحمل,لانه الرضاعة الطبيعية السليمة بتخسس.في نساء بنصحو عالرضاعة امك اكيد عارفة حالها بس حتى لو بتنصح حرام تعمل رجيم عشان الحليب يكون مفيد.

الله يسلمج سيده ملعقه

انشالله انشالله تسمع الي تقولونه لها وتشيل فكرة الرجيم المبكر هذا


يعطيكم الف الف عافيه

بالنسبة للرياضة عليها تنتظر شهرين ،، لكن رياضة خفيفة في البداية ، لكن أفضل شيء أنها تطمئن من أن الجرح كويس عند الطبيبة ...

قالت لها الدكتوره انه زين ومافيه شي

والحمد لله يعني امي ما تعاني اآلام منها وما تحس فيها بعد

وهذا الي مشجعها لرياضه والتمارين

الف مبروك على النونو الجديد ويا ترى سميتوها إيه؟ , والف حمد الله على سلامة ماما وعقبالك إن شاء الله