السلام عليكن ورحمة الله
اخواتي ساعطيكن طريقة لازالة الكرش فورا بعد الولادة وقد جربتها مرتين لانني انجبت ولدين
بعد الولادة الطبيعية مباشرة تاخذين القليل من الرمال سواء البحرية او التي يتم بها البناء وتضعينها داخل ثوب ثم تخيطينها وتجعلينها على شكل مستطيل ثم تضعينها على البطن وتلفينها برباط فوق بطنك تتركينها اليوم كله وتزيلينها حتى وقت النوم لمدة شهر ولا تاكلي الخبز كثيرا والله النتيجة مذهلة فانا ليست لدي الكرش نهائيا ولكن يلزمك الصبر اذا اردت التخلص منها
الروابط المفضلة