انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 4 من 4

الموضوع: بعد الولادة الطبيعية

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Apr 2006
    الردود
    85
    الجنس

    بعد الولادة الطبيعية

    بسم الله الرحمن الرحيم
    السلام عليكم ورحمته الله وبركاته
    عزيزاتي الامهات اللاتي مررن بتجربة الولادة الطبيعية
    اود ان اسأل عن ما بعد الولادة
    متى تلتئم الخياطة وتستطيع المرأة القيام بالتمارين لشد البطن وما طريقة التمارين

  2. #2
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الردود
    12
    الجنس
    هلا فيك اختي بعد اسبوعين انشاء الله تبدين بشد بطنك بلبس مشد مريح وتستمرين عليه ولكن عند النوم تفصخينه حتى لاتتضرري وبالنسبة لباقي التمارين بعد شهر حتى لاتتفق خيوطك مثل الجلوس على الارض يكون بالتدريج كدلك النوم على بطنك مع اخد نفس عدة مرات وانتي مستلقية على بطنك كدلك المشي يوميا لمدة ربع ساعة تقريبا او على حسب الاستطاعة ولاتبداين بهده التمارين الا ادا اكملت على الاقل 15 يوم او20 حسب القدرة وابداي بالتدريج حتى لاترهقين ....
    وبالسلامة انشاء الله ...ولاتنسين تدعينلي ...
    آخر مرة عدل بواسطة المراة الحكيمة : 29-08-2006 في 04:14 AM

  3. #3
    تاريخ التسجيل
    May 2005
    الموقع
    united kingdom
    الردود
    1,186
    الجنس
    امرأة
    اختي ان شالله بتقومي بالسلامة
    بالنسبة الي وجع القطب راح بعد اسبوع و ضل شي خفيف
    بس للاسف فك عندي قطبتين و ما كنت عارفة

    المهم اول اسبوعين الراحة و حاولي تقومي و تقعدي بهدوء و لا تنسي تعملي كل يوم مغطس مي و ملح مع شوية ديتول مشان التعقيم
    انا كنت خايفة اجلس بمي و ملح بس و الله انو مريح جدااااااااا

    و كمان الدكتورة قالتلي اني ما ضل نايمة اني حاول اجلس على القطب حتى لو شعرتي بالالم اتحملي شوي لانو ازا ما جلستي و ضليتي نايمة رح تنتفخ القطب كتير



    اما بالنسبة للتمارين
    شوفي اختي بالركن اعملي بحث في مواضيع كتير

    و بالسلامة

  4. #4
    تاريخ التسجيل
    Aug 2006
    الردود
    1,360
    الجنس
    ذكر
    السلام عليكم اختي نعم بعد اسبوعين بتكوني الحمد لله من الخياطة بس انصحكي ادا اردتي الخياطة تكون احسن تعالجينها جيدا تغسلي بالماء والملح كما قالت الاخت وتنشفين بسشوار وتحطي التادين والفازلينوحاولي عمل الدواء اربع مرات في اليوم وبالنسبة لتمارين عندما تحسين انو الخياطة اجتمعت واتمنى من الله انك ماتعملي خياطة انشاء الله

مواضيع مشابهه

  1. تجاربكم اخواتى مع الولادة الطبيعية بعد الولادة القيصرية
    بواسطة حرم عبادى في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 10-02-2012, 10:14 PM
  2. صيفنا إبداع: ســلسلــــ مابعد الولادة ــــــــــة الشفاء من الولادة الطبيعية (المهبلية)موضوع متميز
    بواسطة ام مرمر و ليلو في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 27
    اخر موضوع: 07-07-2011, 03:07 AM
  3. الولادة الطبيعية بعد القيصرية
    بواسطة نونا 2000 في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 11
    اخر موضوع: 31-05-2010, 04:54 PM
  4. الردود: 20
    اخر موضوع: 01-05-2009, 10:47 AM
  5. مين جربت الولادة الطبيعية
    بواسطة rena_07 في الحمل والولادة و الرضاعة
    الردود: 20
    اخر موضوع: 09-01-2008, 12:37 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ