السلام علـــــــــــــــــــــــــــــــــيكم ورحمة الله وبركاته

بدايه ازف أحلى التبريكات والتهاني لجميع اعضاء المنتدى بمناسبة افتتاح هذا الركن الذي انا اراه انه فتح في الوقت المناسب لاني انا توني حامل بشهر الثاني ولاول مره فاتمنا تفيدوني عن كل مايخص الحمل والولاده ............؟

ابدأ بتساؤلي الاول واتمنى اجد الاجابه لديكم................. وهو ماهي الاشياء الازم فعلها بعد الولاده يعني خلالالاربعين التي تفيدني صحيا وتخفف التعب وتنشط الجسم بعد الولاده؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟


انتظر الرد ؟؟؟؟؟؟؟؟؟

ومبرووووووووووووووووك للمره المليون وشكراااااااااا

وعليكم السلام
أختي سؤالك كان مختفياً في موضوع آخر ولن يراه أحد، ففصلته في موضوع خاص.
أختي الركن يمتلئ بالمواضيع الخاصة بالحوامل للمرة الأولى، وصراحة هي كثيرة أن نحصرها، وأنصحك قبل أي شيء أن تقومي بعمل بحث، أو حتى من غير بحث ستجدين الكثير من المواضيع وإن شاء الله الأخوات يمدونك بأفكار تفيدك