انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
الصفحة 1 من 3 123 الأخيرالأخير
عرض النتائج 1 الى 10 من 28

الموضوع: شيش كباب بالفرن مشاركتي بطبق صحي

  1. #1
    تاريخ التسجيل
    Sep 2007
    الموقع
    المملكة العربية السعودية
    الردود
    15,234
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    13
    التكريم
    (أوسمة)

    مسابقة شيش كباب بالفرن مشاركتي بطبق صحي

    صباح الخير



    عندي اكلة سهلة وطيبة كتير

    خصوصي للحمية

    شيش كباب بالفرن

    المقادير

    150 غ لحمة مفرومة بدون اي دهن
    بصلة متوسطة مفرومة خشنة شوي
    ملح وفلفل اسود وقرفة و كاري والحر لمن يرغب

    تعجن مع بعضها



    تشك باسياخ خشبية بعد نقع الاسياخ بالماء انصف ساعة
    والا رح تنزل اللحمة عنه



    نضع الاسياخ بصينية للفرن
    نقوم بتقطيع البصل ارباع
    يقشر الثوم فقط
    تقطع البندورة ارباع
    يوضع الجميع بالصينية اللي فيها اللحمة
    نرش الملح والبهار
    ونرسله للفرن 200 درجة مدة ربع ساعة او حتى تشوفيهم احمروا قليلا

    اللحمة تستوي على ماء البندورة اللي بالصينية

    اكيد نقلبهم شوي بالفرن

    الخضار المستخدمة

    كوسى وجزر ولوبيا ( فاصوليا)

    تسلق بماء وملح وقليل من البهار الى ان تستوي وتحافظ على شكلها

    وتصفى جيدا








    وهذا الطبق جاهز

    يلزم شرب قارورتين من لبن اكتيقيا كل يوم لتبقى المعدة مرتاحة

    وبالهناء والعافية

    آخر مرة عدل بواسطة وعود الخير : 11-10-2011 في 02:18 PM السبب: اضافة شعار المسابقة

    لمساتك السحرية تزين جميع حاجاتك


  2. #2
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    القــ قلب أحبتي ــدس
    الردود
    26,203
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    3
    التكريم
    • (القاب)
      • متألقة صيف 1432هـ
      • متميزة الشهر لأركان الأطباق
      • نبض مطبخ لك
      • متميزة صيف 1430هـ
    (أوسمة)
    امممممممممممممم
    كباب بشهي
    تسلم ايدك

    أنتظروني قريبا

    ♥♥♣♣


    مهما گنتّ رآئعّاً ، وگريمَاً ، وطيّباً . .
    سَتجدُ منْ لآ يحَبگ لـ : أسّبآبُ لآ ت...عّرفُهآ !

    فَـلآ تنزّعجْ گثيرَاً . .
    بعّضُ ٱلبشَر مجّردَ (أفَوآه نَآطقَہ)
    ... ... ... ... ...
    ينّتقدُونْ ،
    ويذّمونْ . .
    وليتَهمُ يَدرُگونْ أنهَم {فَآشّلونْْ}


  3. #3
    تاريخ التسجيل
    Jun 2007
    الموقع
    في الغربة.......وحشتيني يا مصر
    الردود
    2,081
    الجنس
    أنثى
    التكريم
    (أوسمة)
    ما شاء الله تسلم ايديكي
    شكلع بيشهي كتير
    **اللهم احفظ اولادي وبارك فيهم واجعلهم من عبادك الصالحين وحفظة قرآنك الكريم والعاملين به**


    آمين آمين آمين

    اللهم انصر الاسلام والمسلمين في كل مكان


  4. #4
    تاريخ التسجيل
    May 2007
    الموقع
    بعيد عن اهلي................ ,وتركت قلبي عند الغوالي ورجعت فارغة الجسد usa
    الردود
    6,591
    الجنس
    امرأة
    التكريم
    • (القاب)
      • همة نحو القمة
      • متألقة صيف 1432هـ
      • زهرة ربيعية
      • متميزة ركن الحلويات
      • شعلة العطاء
      • سفيرة المغتربات 1
    (أوسمة)
    يسلموا ايديكي علي الكباب الصحي والف صحه وهنا علي قلبكم
    اللهم اغفر لامي وابي وارحمها ووسع قبرهما وتجاوز عن سيئتهما واغسلهم بالثلج والبرد وارفع درجاتهم واجمعهم مع الانبياء والصالحين




    توكلت على الله العظيم رب العرش العظيم وهو على كل شئ قدير
    لا إله الا أنت سبحانك إني كنت من الظالمين


  5. #5
    تاريخ التسجيل
    Nov 2003
    الموقع
    في مكان ما...على سطح كوكب
    الردود
    51,980
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    184
    التكريم
    • (القاب)
      • صاحبة همسة متميزة
      • ضياء الفيض
      • درة صيفنا إبداع 1432هـ
      • متألقة صيفنا إبداع 1431 هـ
      • نبض وعطاء
      • درة مطبخ لك
      • ناصحة متألقة
    (أوسمة)
    شكرا على الطبق الرائع

    وشكرا للنصيحة الحلوة


    سلمت يمناك

    بالإنتظـــــــــار



  6. #6
    تاريخ التسجيل
    Sep 2010
    الردود
    8,613
    الجنس
    أنثى
    التدوينات
    1
    التكريم
    تسلم ايدك
    والف صحه وهنا على قلوبكم





  7. #7
    noorelhoda's صورة
    noorelhoda غير متواجد "متميزة صيف 1429هـ و مُبدعة صيف 1430هـ "صانعة الأطايب
    تاريخ التسجيل
    Nov 2007
    الموقع
    اللهم هون على غربتى واحفظ لى زوجى وابنتى
    الردود
    21,464
    الجنس
    امرأة

  8. #8
    تاريخ التسجيل
    Jun 2004
    الموقع
    المملكة العربية السعودية
    الردود
    23,185
    الجنس
    أنثى
    يعطيكي الف الف عافيه
    وتسلم الأيادي

  9. #9
    تاريخ التسجيل
    Aug 2007
    الموقع
    في بلاد الغربة ومدينة الضباب
    الردود
    3,934
    الجنس
    أنثى
    يسلموووووووو ايديك

  10. #10
    ♥أم عبد الله♥'s صورة
    ♥أم عبد الله♥ غير متواجد كبار الشخصيات- بالعلم نرتقي -شعلة العطاء -لؤلؤة شتوية نادرة- بالعلم نرتقي - زهرة الحوار
    تاريخ التسجيل
    Mar 2007
    الردود
    10,541
    الجنس
    امرأة
    التدوينات
    9
    تسلم الأيادي على الطبق الشهي و الصحي في نفس الوقت





مواضيع مشابهه

  1. طريقتي بعمل السمك بالفرن مشاركة ....بطبق صحي لعيون امون
    بواسطة **ام البنات ** في الأطباق الرئيسة
    الردود: 22
    اخر موضوع: 20-10-2011, 08:30 PM
  2. كباب بالفرن ..من ايدين ملوكه..(مشاركتي بمسابقة أحلى صوره)
    بواسطة ملكةالرومانسيه في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 48
    اخر موضوع: 10-04-2010, 09:28 PM
  3. *وصفة مصورة*مشاركتي بطبق الكفته
    بواسطة amani1 في الأطباق الرئيسة
    الردود: 23
    اخر موضوع: 29-01-2010, 05:34 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ