السلام عليكم ورحمة الله وبركاته





كيف حالكم اخواتي جميعا

بصراحه عجبني جدا الموضوع وحبيت انشارك بمشاركه بسيطه جدا

اولادي طبعا عندي ولله الحمد اتنين

بنتي عمرها احدي عشرة سنه

وابني عمره تسع سنين

اولادي لسه المدارس مافتحته ابوابها عندنا ولكن اولادي داخلين دورة ارت وكرفت يوم في الاسبوع فاعمللهم

لانش بوكس لكل واحد



وهيا عباره عن سندوتش توست عباره عن بيض مسلوق +ثونه + زيتون + جبنة شرائح








وطبعا قنينة المياه العدبه مع انه يوجد ومتوفر بس لازم اضعه ممكن يحتاجوه



زبادي وحليب بالفراوله ومرات استبدلع بالعصير وبسكويت بالشوفان ومرات كيكه



واضع في الحافظه قليل من التين المجفف وتمر والتوست وفواكه حسب مامتوفر عندي هلمره كانت عندي بابايا

واناناص وكمتري ومنقا يعني استبدل كل مره نوع من الفواكه








واحطلهم بوبكورن الفشار وبعض الاحيان تشبز








ان شاء الله عجبتكم مشاركتي دمتن في رعاية الرحمن

مع حبي وودي

شكل الفاكهة هون يفتح النفس
تسلم ايديكى يارب
وصحة وهنا على قلب الاولاد

،،،

سلمهم ياربي لـ أميمتهم
ربي يحفضهم وتشوفيهم من خيرة الناس

وصحيحة وهني علي قلوبهم الحلوين


غيدونا
تهبل المشاركة ياحبوبة


،،،

مشاركة رائعة غيدونا
الله يخليهم وتشوفيهم اعلي المراتب


ويعطيك الف عافية غلاتي

ربنا يحفظهم يارب

وجبة خفيفة وبسيطة
والأهم انها مغذية

سلمت يمناك وصحتين وعافية

كتبت بواسطة The Rose

شكل الفاكهة هون يفتح النفس
تسلم ايديكى يارب
وصحة وهنا على قلب الاولاد

هلا وميت هلا بروزه مشكوره بطلتك الحلوه اسعدتني كتير

كتبت بواسطة ملكة بنقابي~

،،،

سلمهم ياربي لـ أميمتهم
ربي يحفضهم وتشوفيهم من خيرة الناس

وصحيحة وهني علي قلوبهم الحلوين


غيدونا
تهبل المشاركة ياحبوبة


،،،

الله اسلمك ياام الامرات ويخليلك الاميرات
انت الاروع والاحلي تسلمي ياحبيبه

كتبت بواسطة ~امتنان~

مشاركة رائعة غيدونا
الله يخليهم وتشوفيهم اعلي المراتب


ويعطيك الف عافية غلاتي

ياميت هلا بامتنان نورتي ياعسوله مشكوره ولك بالمتل يالغاليه

كتبت بواسطة وعود الخير

ربنا يحفظهم يارب

وجبة خفيفة وبسيطة
والأهم انها مغذية

سلمت يمناك وصحتين وعافية

مشكوره يااموره ويحفظلك كل احبابك
الله اسلمك اسعدني طلتك وردك الحلو

ماشاء الله ولاقوه الابالله
الله يحميلك اياهم يارب وتشوفيهم في اعلي المراتب يارب
وجبه شهيه وطيبه وبالعافيه علي قلبكم