انتقلت منتديات لكِ النسائية إلى هذا الرابط:
منتديات لكِ النسائية
هذا المنتدى للقراءة فقط.


للبحث في شبكة لكِ النسائية:
عرض النتائج 1 الى 6 من 6

فيليه السمك مع صلصة الليمون

(الأطباق الرئيسة - منتديات لكِ النسائية - الأرشيف)
...
  1. #1
    حناين's صورة
    حناين غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    الامارات الحبيبة
    الردود
    2,183
    الجنس
    أنثى

    فيليه السمك مع صلصة الليمون

    المقادير‏:‏
    ‏1‏ كيلو سمك فيليه يقطع شرائح
    ‏2/1‏ كوب عصير ليمون
    ملح‏، فلفل‏،‏ كمون
    ‏2‏ ملعقة كبيرة زيت زيتون
    ‏1‏ ثمرة طماطم تقشر وتقطع مكعبات صغيرة
    ‏1‏ ملعقة كبيرة بقدونس مخرط
    ‏1‏ ملعقة كبيرة كزبرة خضراء تخرط

    الطريقة‏:‏
    ‏* تتبل شرائح السمك بالملح والفلفل والليمون
    ‏* تشوح شرائح السمك في زيت الزيتون‏ ثم تغطي وتترك على نار هادئة مع إضافة قليل من الماء كلما احتاج الأمر حتى يتم نضج السمك‏.‏
    ‏* يرفع السمك من إناء الطهو ويغطي ويترك دافئا‏.‏
    ‏* في نفس وعاء الطهي يضاف عصير الليمون ومكعبات الطماطم ويعاد التتبيل‏.‏
    ‏* عند التقديم ترص شرائح السمك ويصب فوقها صلصة الليمون ويرش فوقها البقدونس والكزبرة وتقدم مع أرز مفلفل.

  2. #2
    مشاعل الخير's صورة
    مشاعل الخير غير متواجد Registered User
    تاريخ التسجيل
    Mar 2003
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    470
    الجنس
    أنثى
    تسلمى على الطبق شكله لذيذ وسهل وكمان صحى

  3. #3
    وسام غير متواجد الأم الواعية "كبار الشخصيات"
    تاريخ التسجيل
    Jun 2002
    الموقع
    السعوديه
    الردود
    7,525
    الجنس
    يعطيك العافيه اختي حناين على طبق السمك الطيب








    هذا التوقيع من الغالية صدى الله يبارك فيها

  4. #4
    حناين's صورة
    حناين غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    الامارات الحبيبة
    الردود
    2,183
    الجنس
    أنثى
    الله يعافيكن اخواتي مشاعل الخير ووسام وشكرا لكما

  5. #5
    *ريف*'s صورة
    *ريف* غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    الكويت
    الردود
    899
    الجنس
    يم يم يم يم

    تسلمين حنونة

  6. #6
    حناين's صورة
    حناين غير متواجد النجم الفضي
    تاريخ التسجيل
    Nov 2002
    الموقع
    الامارات الحبيبة
    الردود
    2,183
    الجنس
    أنثى
    اللله يسلمك ام محمد ..

مواضيع مشابهه

  1. **مقبلات متميزه**صلصة السمك المقلي وكمان صلصة أرز الكبسه
    بواسطة تغريد2007 في المقبلات والسلطات والشوربات والمشروبات
    الردود: 35
    اخر موضوع: 15-01-2010, 03:23 PM
  2. فيليه السمك مع الموزاريلا
    بواسطة ok100% في الأطباق الرئيسة
    الردود: 4
    اخر موضوع: 11-05-2008, 02:31 PM
  3. فيليه السمك بصلصه الثوم
    بواسطة nhnh في الأطباق الرئيسة
    الردود: 1
    اخر موضوع: 30-10-2006, 03:37 PM
  4. فيليه السمك بالصلصة البيضاء
    بواسطة مي23 في الأطباق الرئيسة
    الردود: 3
    اخر موضوع: 30-10-2006, 12:20 AM

أعضاء قرؤوا هذا الموضوع: 0

There are no members to list at the moment.

الروابط المفضلة

الروابط المفضلة
لكِ | مطبخ لكِ | جمالكِ | طفلكِ | تحميل صور | تكرات | المجموعة البريدية | لكِ أطباق لاتقاوم

1 2 3 4 5 6 7 8 9 10 11 12 13 14 15 16 17 18 19 20 21 22 23 24 25 26 27 28 29 30 31 32 33 34 35 36 37 38 39 40 41 42 43 44 45 46 47 48 49 50 51 52 53 54 55 56 57 58 59 60 61 62 63 64 65 66 67 68 69 70 71 72 73 74 75 76 77 78 79 80 81 82 83 84 85 86 87 88 89 90 91 92 93 94 95 96