السلام عليكم

مااحب اطول عليكم بالموضوع

طبعا صارلي كثير مامنزلة وصفة بالمنتدى نظرا لانشغالي بالحمل والان بابني ربي يخلي

وانشاءالله اكمل قبل مايصحى

المقادير

3كوب رز

جزر

بطاطس

بصل

وفلفل رومي اذا تحبون

ولحمة مع العظم

فلفل احمر حار

وبهار برياني

وزنجبيل

وبهاراصفر

التطبيق

نقطع الخضار الى شرائح

ونكون واضعين اللحمة على النار حتى تسلق نصف سلقة

نقوم بسلق الجزر لمدة 5دقائق حتى يلين

بعد سلق اللحم نضع في طنجرة قليل من الزيت ثم يضاف البصل

بعدها نضيف الجزر والبطاطس

بعدها نشيف الرز والماء يكون قليل فوق الرز ونشيف البهار والملح

بعد ماتنشف المية نقلل النار ونتركة يتهدر مع التقليب بين فترة والثانية وتقدمو مع السلطة

وهذا الطبق لاول رد

وبالف عافية ياربي يعجبكم

وهذا السلطة انا احبها معا تتكون من فلفل رومي

وخس وطماطم وخيار متبلة بالحامض وخل التفاح

يعني اكل صحي

بالهنا والشفا

يسلمو ايديكي بتشهي
الف صحه وهنا

ماشاء الله تبارك الله

ماشاء الله روووووووووووعه

كتبت بواسطة solafjo

يسلمو ايديكي بتشهي
الف صحه وهنا

تسلمي حبيبتي عالمرور العطر

كتبت بواسطة أم فئ

ماشاء الله تبارك الله

ماشاء الله روووووووووووعه

شكرا ياقمر

تسلم ابدك
عالاكله
بس الصور عندى مغلقه
؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟؟

تحياتي لك الصور ماطلعت عندي لاكن من مكونات الطبق مبين عليه طيب تسلم ايدك الله يحفظ ابنك ويقومك بالسلامة ادعوا لي بالذرية الصالحةخلقة واخلاق

يا مرحبا بالغالية نسرين نورتي المنتدى حبيبتي

الك وحشة يا قمر

والف الف مبروك على البيبي ان شاء الله يتربى بجالكم وتشوفي باعلى المناصب




تسلمي عزيزتي على الوصفة بس الصور ما ظهرت
حاولي تنزليها مرة ثانية

حبيبتي زوزو ان شاء الله يرزقك بالذرية الصالحة
ويحقق كل امانيك يا حلوة

تسلمي عزيزتي و نورتي
بس الصور مش ظاهره اذا ممكن تعيدي الموضوع

تسلم اديكي
حمد الله علي سلامتك انتي والبيبي