شعار₪وصفه متميزه₪ شرائح الكبدة المشوية(للرجييم)

اخواتى انت كنت بتبع حمية غذائية من فترة وكان داخل النظام الغذائى انى ااكل الكبدة المشوية وبصراحة هية تصلح كمان لمرضى القلب والسكر لانها خفيفة وجميلة جدا وممكن نأكلها حااف اى بدون خبز ولاشئ كفاية السلطة والافل الاخضر والخس وهقولكم الطريقة اللى سويتها اليوم فى العشاء
المكونات:
كبدة بتلو
عصير ماء البصل
فلفل اسود
ملح
عصير ليمون عند وقت الاكل فقط
الطريقة:
نحضر الكبد شرائح من الجزار شرط ان تكون طازجة- نتبل الكبد فى ماء البصل والملح والافل الاسود مدة ساعتين -بعد ساعتين نحضر شواية او طاسة مرشوشة او مدهونة زيت خفيف جدا ثم نبدا شوى الكبدة على الجانبين جيدا حتى النضج
عند التقديم نعصر عصير الليمون عليها وناكلها مع الفلفل او الخس او سلطة كاملة وبالف صحة وعافية

الصور المرفقة

 

آخر مرة عدل بواسطة حنان(البحرين) : 16-01-2008 في 07:35 AM السبب: أضافة شعار التميز

إذا الشعب يوما أراد الحياة ،،
فلا بد أن يستجيب القدر !
ولا بد لليل ان ينجلي
ولا بد للقيد " أن ينكسر" ...

... هنيئا لأسرانا البواسل . .
هنيئا لأهالي الأسرى ’ ’
هنيئا للشعب الفلسطيني بأكمله . . .

هنيئا لفلسطـــين بأبطالــها !

كن في الحياة كعابر سبيل ..... وأترك وراءك كل أثر جميل..... فما نحن في الدنيا إلا ضيوف ..... وماعلى الضيوف إلا الرحيل

اللهمَّ إني أسألك في صلاتي ودعائي بركة تُطهر بها قلبي، وتكشف بها كربي، وتغفر بها ذنبي، وتُصلح بها أمري، وتُغني بها فقري، وتُذهب بها شري، وتكشف بها همي وغمي، وتشفي بها سقمي، وتقضي بها ديني، وتجلو بها حزني، وتجمع بها شملي، وتُبيّض بها وجهي. يا أرحم الراحمين.

ــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ تـوقيــ ع ــــــي ــــــــــــــــــــــ ــــــــــــــــــــــ

ربيُ إنِ بين‘ ( ضلوعِـِـِـِيّ ) . . آمنيةةِ ,
. . . . . . . يتمنإهآ : قلبيُ وَ روححيْ وَ عقليِ !
ربيَ آن " أمنيتيْ " تنبضض‘ بين قلبَ هوِ ملڪكّ . . . ‘
فلآ تحرمني منِ فرحهہِۧ تحقيقههإ’ :/
فأنتْ آلوحييد , إلذيُ آذإ قققآلَ لشيُ : ڪنِ "

فيڪڪونّ ‘

غاليتي:
ما أروع أن تزرعي كلمة جميلة تكن تاريخاً لكِ في هذهِ الدنيا
الفانية