السلام عليكم ورحمة الله و بركاته

حياكن الله اخواتى الكريمات

أنا عضوة جديدة بالمنتدى لكن اتابع منذ زمن الموقع و استفدت منه كثيرا

و اليوم أبغى مساعدة منكن

فأنا سوف أسافر لمدة اسبوع و سأضطر لترك زوجى

و أريد بعض الأفكار لوجبات يمكن ان اجهزها له و احفظها بالفريزر حتى يستطيع انو يمشى حاله هذا الاسبوع

و جزاكن الله خيرا

ياهلا بك حبيبتي معانا ان شاءالله الأخوات العضوات بيساعدونك لأني لم اجرب حفظ الوجبات في الفريزر

ممكن تحشي محشي فلفل - كوسا - ورق عنب - كرنب وتحفظيه في الفريزر وهو يسويه بماء وزيت وصلصه فس حله

ممكن تحشي بطاطا لحم مفروم(مسوي من قبل بالبصل والبهارات والزيت) وهو ايضا يسويها في ماء وزيت وصلصه بالفرن

ممكن تعملي ملوخيه او اي نوع خضار ويحفظ برضو في الفريزر مش بيجرالوا حاجه

وممكن تعملي كام اكله تحفظيهم في الثلاجه لاول ايام حيقعدهم لوحده

اتمني اكون افدتك ... وتروحي وترجعيلوا بالسلامه ان شاء الله

اختي هذي روابط واطلعي على المواضيع الي فيها بالكامل يعني اتصفحي الموضوع بالكامل ستجدين مايسرك

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=323784

http://www.lakii.com/vb/showthread.php?t=212937



http://www.lakii.com/vb/showthread.p...DD%D1%ED%D2%D1




http://www.lakii.com/vb/showthread.p...D1%E3%D6%C7%E4


http://www.lakii.com/vb/showthread.p...D1%E3%D6%C7%E4